04/09/2023
🤰🤰🤰𝐓𝐔̛ 𝐓𝐇𝐄̂́ 𝐍𝐀̆̀𝐌 𝐍𝐆𝐔̉ 𝐓𝐎̂́𝐓 𝐂𝐇𝐎 𝐁𝐀̀ 𝐁𝐀̂̀𝐔 𝟑 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝐂𝐔𝐎̂́𝐈
Tư thế nằm ngủ có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ cũng như thai nhi trong bụng.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, tư thế nằm chuẩn nhất cho mẹ là nằm nghiêng về phía bên trái, chân phải co lại, chân trái duỗi thẳng.
Ngoài ra, mẹ cần tránh những tư thế nằm ngủ không tốt như nằm sấp, nằm ngửa hoặc nghiêng về bên phải quá nhiều.
Để cảm thấy thoải mái hơn, hãy sử dụng gối dành cho bà bầu, massage cơ thể nhẹ nhàng.
Đồng thời mẹ nên mặc đồ ngủ rộng rãi trước khi đi ngủ.
———————
❤GREATCARE CENTER - HỆ THỐNG CHĂM SÓC BẦU VÀ SAU SINH TẠI NHÀ.
Trụ sở chính: số 15- Quang Trung- Uông Bí- Quảng Ninh (đối diện nha khoa Úc Châu cột đồng hồ)
Chi nhánh: số 09- Trần Quang Huy- Phường Đông Vệ- Thành Phố Thanh Hoá.
Hotlink : 0981242060
#𝐭𝐚𝐦𝐛𝐞𝐮𝐨𝐧𝐠𝐛𝐢
#𝐛𝐨𝐰𝐢𝐭𝐡𝐮𝐲𝐥𝐢𝐞𝐮𝐮𝐨𝐧𝐠𝐛𝐢
#𝐛𝐨𝐢𝐟𝐥𝐨𝐚𝐭𝐠𝐫𝐞𝐚𝐭𝐜𝐚𝐫𝐞
#𝐦𝐞𝐯𝐚𝐛𝐞𝐠𝐫𝐞𝐚𝐭𝐜𝐚𝐫𝐞
#𝐜𝐡𝐚𝐦𝐬𝐨𝐜𝐛𝐚𝐮
#𝐥𝐚̀𝐦𝐝𝐞𝐩𝐬𝐚𝐮𝐬𝐢𝐧𝐡𝐠𝐫𝐞𝐚𝐭𝐜𝐚𝐫
#𝐠𝐢𝐚𝐦𝐞𝐨𝐬𝐚𝐮𝐬𝐢𝐧𝐡𝐠𝐫𝐞𝐚𝐭𝐜𝐚𝐫𝐞
#𝐜𝐡𝐮̛𝐚̃_𝐭𝐚̆́𝐜_𝐭𝐢𝐚_𝐬𝐮̛̃𝐚_𝐭𝐚̣𝐢_𝐧𝐡𝐚̀
#𝐜𝐡𝐢̉𝐧𝐡_𝐤𝐡𝐨̛́𝐩_𝐧𝐠𝐚̣̂𝐦_𝐜𝐡𝐨_𝐛𝐞́
#𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠_𝐭𝐢𝐚_𝐬𝐮̛̃𝐚_𝐯𝐚̀_𝐠𝐨̣𝐢_𝐬𝐮̛̃𝐚_𝐯𝐞̂̀
#𝐁𝐚́𝐧_𝐯𝐚̀_𝐜𝐡𝐨_𝐭𝐡𝐮𝐞̂_𝐦𝐚́𝐲_𝐡𝐮́𝐭_𝐬𝐮̛̃𝐚_𝐭𝐚̣𝐢_𝐐𝐮𝐚̉𝐧𝐠_𝐍𝐢𝐧𝐡
#Đ𝐚̀𝐨_𝐭𝐚̣𝐨_𝐧𝐠𝐡𝐞̂̀_𝐜𝐡𝐚̆𝐦_𝐬𝐨́𝐜_𝐦𝐞̣_𝐯𝐚̀_𝐛𝐞́
#Đ𝐚̀𝐨_𝐭𝐚̣𝐨_𝐧𝐠𝐡𝐞̂̀_đ𝐨̂𝐧𝐠_𝐲_𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠_𝐬𝐢𝐧𝐡
#Đ𝐚̀𝐨_𝐭𝐚̣𝐨_𝐧𝐠𝐡𝐞̂̀_𝐜𝐡𝐚̆𝐦_𝐬𝐨́𝐜_𝐩𝐡𝐮̣_𝐤𝐡𝐨𝐚