11/10/2022
🥑 4 NHÓM THỰC PHẨM BỔ DƯỠNG NGƯỜI BỊ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM KHÔNG NÊN BỎ QUA 🥑🍓
‼️ Thoát vị đĩa đệm là hiện tượng các khối nhân nhầy bị thoát ra khỏi bao xơ làm phồng đĩa đệm, chèn ép rễ thần kinh hoặc ống sống gây ra tổn thương.
🔔 Áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ hỗ trợ hiệu quả cho các bệnh
nhân điều trị thoát vị đĩa đệm:
🍊 Bổ sung trong cam, quýt, bưởi, đu đủ, cà chua,... có tác dụng giảm đau và chống viêm, hạn chế được triệu chứng thoát vị địa đệm.
🥗🥗 Các loại ngũ cốc, bánh mì, rau màu xanh đậm như rau cải xoăn, rau bina, bông cải xanh chứa tổng hợp , duy trì mức độ khoáng hoá của xương.
🐠 Axit béo trong cá hồi, cá ngừ, đậu nành khi đi vào cơ thể sẽ biến đổi thành , giữ vai trò quan trọng trong chuỗi phản ứng kháng viêm.
🥓 tái tạo sụn khớp, bạn hãy ưu tiên sử dụng nước hầm xương ống hoặc sụn sườn của bò và dê.
🚶Ngoài dinh dưỡng, một chế độ vận động phù hợp và khoa học như: đi bộ, tập thể dục dưỡng sinh hoặc ngồi 15 phút mỗi ngày cũng sẽ giúp người bệnh thoát vị đĩa đệm cải thiện triệu chứng đau, hỗ trợ hiệu quả quá trình điều trị bệnh.
+ Giúp Máu Lưu Thông Tốt Hơn
+ Giúp Ngủ Sâu Và Ngon Giấc Hơn
+ Đẩy Lùi Các Bệnh Về Khớp
+ Giảm Bệnh Về Tim Mạch
+ Giảm Căng Thẳng Mệt Mỏi
+ Tăng Cường Sức Khỏe Và Tuổi Thọ
☎ Để được tư vấn thêm về căn bệnh thoát vị đĩa đệm bạn có thể liên hệ đến:
➖➖➖➖➖❣️➖➖➖➖
☎ Hotline: 0919229984
🏠 Hệ Thống Cửa Hàng:254 Lê Lợi - thị trấn Vân Đình - Ứng Hoà - Hà Nội.
Ghế massage DSAN
Ghế Massage cho mọi nhà