Gội Đầu Dưỡng Sinh Quận 7

Home
Gội Đầu Dưỡng Sinh Quận 7

Trải nghiệm dưỡng sinh đỉnh cao cho sức khỏe và sắc đẹp

13/08/2025

🫁 TẠNG PHẾ – “LÁ PHỔI” GIỮ HƠI THỞ & SỨC MIỄN DỊCH TOÀN THÂN
Trong Đông y, Tạng Phế (Phổi) không chỉ là cơ quan hô hấp, mà còn là cửa ngõ khí huyết và hàng rào miễn dịch đầu tiên của cơ thể.
Hãy cùng tìm hiểu vai trò của Tạng Phế và cách Diện Chẩn giúp bạn chăm sóc hệ hô hấp ngay từ khuôn mặt! 🌿

🌬 1. Phế chủ khí – duy trì sự sống
Khỏe mạnh: Hơi thở đều, da tươi sáng, cơ thể tràn đầy năng lượng.
Suy yếu: Hơi thở nông, hay thở dài, mệt mỏi, da xám.

🧖‍♂️ 2. Phế hợp bì mao – bảo vệ qua da
Khỏe mạnh: Da mịn, ít cảm lạnh.
Suy yếu: Dễ ho, đổ mồ hôi bất thường, viêm phổi, hen suyễn.

💧 3. Phế chủ thông điều thủy – điều hòa nước
Khỏe mạnh: Thủy dịch lưu thông, bài tiết bình thường.
Suy yếu: Ứ đọng nước, phù nề, tiểu bất thường.

🔊 4. Phế chủ thanh – tạo âm thanh
Khỏe mạnh: Giọng trong, to rõ.
Suy yếu: Khàn tiếng, ho, đờm, viêm thanh quản.

👃 5. Phế khai khiếu ra mũi – hơi thở thông suốt
Khỏe mạnh: Hít thở dễ dàng.
Suy yếu: Nghẹt mũi, khó thở, hen.

🛑 Dấu hiệu Tạng Phế “kêu cứu” theo Diện Chẩn

Trên khuôn mặt:
Tàn nhang, nám ở vùng huyệt 3, 13, 73, 467.
Sinh huyệt (điểm đau) khi ấn: 3, 13, 269, 276, 73, 125, 467.

Trên cơ thể:
Đau hố trên đòn.
Đau dọc Kinh Phế (tay) & Kinh Tỳ (đùi).

Triệu chứng: Ho – Suyễn – Viêm phế quản – Tức ngực – Mắt nóng – Táo bón – Bệnh da – Đổ mồ hôi tay chân.

✅ Tác động huyệt Phế – Phòng & hỗ trợ điều trị bệnh hô hấp
Không cần thuốc – bạn có thể tác động huyệt phản chiếu Phổi để hỗ trợ thở dễ hơn, giảm ho, tăng đề kháng hô hấp.

11/08/2025

“Chạm mặt” để khỏe – bạn đã thử Diện Chẩn chưa?

Có bao giờ bạn cảm thấy mệt mỏi, đau nhức, stress kéo dài… mà đi khám thì mọi thứ vẫn “bình thường”? Có thể cơ thể bạn đang lên tiếng bằng những tín hiệu tinh tế mà y học hiện đại chưa chạm đến được.

Tại nhà Nalie chúng tôi không chữa bệnh – chúng tôi đánh thức khả năng tự chữa lành của chính bạn.
Diện Chẩn là nghệ thuật chạm vào từng điểm nhỏ trên gương mặt, nhưng lại tạo ra sự thay đổi sâu sắc toàn thân.
👉 Chỉ sau 1 buổi, nhiều khách hàng đã cảm nhận rõ sự nhẹ nhõm, dễ ngủ hơn, đầu óc thông thoáng, cơ thể linh hoạt trở lại.

🌿 Không kim châm – Không thuốc men – Không xâm lấn.
Chỉ là những động tác đơn giản nhưng tinh tế, kết hợp kỹ thuật massage, hơ ngải cứu, tác động huyệt đạo bằng dụng cụ chuyên biệt.

Bạn không cần chờ đến khi bệnh mới chăm sóc sức khỏe. Hãy đến Nalie để trải nghiệm Diện Chẩn – hành trình hồi phục tự nhiên bắt đầu từ chính khuôn mặt bạn.

10/08/2025

BẠN ĐANG “BỎ MẶC” TRÁI TIM THỨ HAI MÀ KHÔNG BIẾT?

Có một trái tim khác trong bạn , không đập thình thịch, nhưng vẫn giữ cho bạn sống.
Và nếu bạn ngồi quá lâu… nó sẽ yếu đi từng ngày.
💖 TRÁI TIM #1 – Ai cũng biết :

• Đập khoảng 100.000 lần mỗi ngày
• Bơm khoảng 7.500 lít máu đi khắp cơ thể
• Luôn được bạn quan tâm, vì ai cũng biết nó quan trọng
💔 TRÁI TIM #2 – Thường bị bỏ quên :
• Ẩn mình trong cơ dép (soleus) ở bắp chân
• Âm thầm đưa máu ngược dòng trọng lực, từ chân về tim
• Dễ bị “bỏ mặc” khi bạn ngồi quá lâu, khiến nó dần yếu đi
Cơ dép là “máy bơm ngược dòng”, người gác cổng cho dòng chảy sự sống, mỗi bước bạn đi, nó ép tĩnh mạch sâu và đẩy máu trở lên

✅ DỮ LIỆU ĐÁNG LƯU TÂM

• Ngồi yên 1 giờ → lưu lượng máu ở chân có thể giảm gần 50%
• Ngồi quá 6 giờ mỗi ngày → tăng khoảng 18% nguy cơ tử vong

✅ TEST NHANH: TRÁI TIM THỨ HAI CỦA BẠN CÓ “THỨC” KHÔNG?

1. Đứng dậy và nhún gót 20 lần

2. Chú ý cảm giác máu dồn lên từ bắp chân

3. Nếu thấy nặng, tê hoặc hơi khó chịu,
đó có thể là dấu hiệu tuần hoàn máu đang kém

✅ CÁCH “ĐÁNH THỨC” TRÁI TIM THỨ HAI

Quy tắc 50/10
Ngồi 50 phút → đứng lên hoặc vận động 10 phút
• Có thể dùng ứng dụng nhắc như Stand Up! (iOS) hoặc Stretchly (PC)
Công thức “2-10-2”
2 phút đi bộ
• 10 lần nhún gót
• Thực hiện 2 lần mỗi giờ và lặp lại trong ngày
✅ THÓI QUEN NHỎ – LỢI ÍCH LỚN
Cơ thể ta được tạo dựng một cách tuyệt diệu, với những cơ chế âm thầm bảo vệ từng giây.
Đừng để chúng ngủ quên chỉ vì thói quen ngồi quá lâu.

Bắt đầu ngay hôm nay: mỗi bước bạn đi không chỉ giữ đôi chân khỏe mạnh, mà còn tiếp thêm sức sống cho cả trái tim và tâm trí.

Trái tim thứ hai không cần phòng gym,
chỉ cần bạn đứng dậy.

05/08/2025

NHỮNG DẤU HIỆU CỦA BỆNH TIM
Khi cơ thể bạn có những dấu hiệu sau:
– Khó tiêu hay sình bụng, no hơi lúc ấy thường thấy tim đập nhanh, mệt vùng ngực hay bị buốt hay tê cánh tay phải hoặc trái.
– Thỉnh thoảng hay bị tê rần cánh tay hay bàn tay có khi buốt nhói sau khi tắm hay ngồi nơi có quạt hay máy lạnh sau khi ngủ dậy.
– Nước tiểu thường có màu vàng hay có mùi khai nặng.
– Về chiều hay có chứng nóng người, phừng nóng, mệt mỏi, mặt đỏ đến tối lại hết.
– Đi lên cầu thang leo núi thì tim đập loạn nhịp.
– Sau một lúc vận động thì tay hoặc chân thấy tê.
– Da dẻ hay sần sùi nổi mụn nhọt, da không mịn màng.

• CÁC TRIỆU CHỨNG TRÊN HẦU NHƯ THỈNH THOẢNG, RIÊNG MỆT TIM, THỞ KHÓ LÀ NHẬN THẤY RÕ RÀNG NHẤT.
• Thường chúng ta hay bỏ qua không chú ý, đến lúc bệnh trở nặng, cơ thể suy yếu, tim mệt đuối không đủ bơm máu làm mạch máu bị nghẹt, cặn bã nhiều sinh ra chứng tê liệt tay chân.
• Các mạch máu nhỏ ở não sẽ bị căng đứt sinh ra tai biến mạch máu não sẽ gây ra hôn mê rất nguy hiểm. Nếu không được trị gấp có thể tử vong.
CÁCH DƯỠNG TIM – LỌC MÁU TRONG DIỆN CHẨN
• Bước 1: Xoa bóp chân tay nơi bị tê ra các đầu ngón tay, ngón chân cho đến hết tê.
• Bước 2: Xoa hoặc ấn hoặc day vùng tam giác Gan gồm các huyệt: 41,50, 233 ( tác động gan và mật để lọc chất độc trong máu)
• Bước 3: Xoa hoặc ấn hoặc day vùng tam giác Vị gồm các huyệt: 39,121,120 ( giúp cơ thể chọn lọc chất hấp thu cần thiết cho cơ thể tạo ra chất máu tốt trao đổi với với Gan để giải độc trong máu).
• Bước 4: Day ấn thêm huyệt 64 để hệ biến dưỡng của tiêu hóa lọc đi những chất béo , tránh nguy cơ béo phì và máu nhiễm mỡ, mạch máu bị nghẽn tạo nên xơ cứng gây ra huyết áp.
• Bước 5: Day ấn huyệt 100 để tuần hoàn huyết não lưu thông không gây huyết áp ở não.
• Bước 6: Day ấn huyệt 11 để làm cho mạch máu được mềm dẻo, linh hoạt khó đứt. Bước 7: khai thông sống lưng

03/08/2025

CƠ THỂ ĐANG TẮC Ở ĐÂU ? TRIỆU CHỨNG NHƯ NÀO ? Mn đọc nhé

1. TẮC Ở Phế (PHỔI)

- Hay thở nông, hụt hơi
- Khó thở khi lo lắng
- Hay ho nhẹ, dễ dị ứng
* Phế khí tắc → miễn dịch yếu, cảm xúc bất ổn
=> Mở tắc: tập thở sâu - sáng sớm hít khí trong lành - xoa vùng ngực - TDTT mỗi ngày.

2. TẮC Ở TỲ (TIÊU HÓA)

- Ăn xong mệt, đầy bụng
- Đầu óc lờ đờ, dễ buồn ngủ sau ăn
- Phân nát, k thành khuôn
* Tỳ khí tắc → năng lượng không sinh, cơ thể nặng nề
=> Mở tắc: ăn chậm, kiêng đồ lạnh, trà gừng - táo đỏ - trần bì. Uống mật ong lên men + giấm táo mèo , hoặc cùng chanh ... ăn thêm bột hoài sơn v....

3. TẮC Ở CAN (GAN)

- Dễ cáu, hay bực, nóng trong
- Đau tức ngực, mắt mỏi, mất ngủ về sáng
- Kinh nguyệt rồi loạn (ở nữ)
* Can khí uất → khí không hành → sinh đàm, mụn, gan nóng.

=> Mở tắc: đi bộ sáng, xoa hông, uống trà hoa cúc - cam thảo - vỏ quýt khô, TDTT mỗi ngày, kêt hợp uống phan tả diệp , tảo blue , uống n ép rau xanh lá đậm : bồ công anh , cỏ lúa mì , v..... uống nước ép ( củ dền , táo xanh , cộngcần tây , dứa, dưa leo , gừng , chanh , cà rốt ) . Uống GIẤM AMLA .

4. TẮC Ở THẬN

- Mỏi lưng, tiểu đêm, người lạnh
- Trí nhớ kém, thiếu động lực, dễ mất phương hướng
* Thận khí suy - tinh không sinh - ý chí kém, thần suy.
=> Mở tắc: giữ ấm thắt lưng, ngủ sớm, xoa thận mỗi tối, dùng đậu đen - kỷ tử - hạt sen. Ăn bột chuối xanh , đậu đen , mè đen ... tăng vị chát : bột chuối xanh , giấm amla, ăn ổi , ăn gỏi chuối chát v....

- Ngoài ra ngâm mông với thảo dược , hoặc gừng , muối

5. TẮC Ở TÂM (TIM - THẦN TRÍ)

- Khó ngủ, tim đập nhanh, hồi hộp vô cớ
- Lo âu, mơ hồ, dễ tổn thương
- Tâm khí bất an - thần không an cư → mất ngủ, rối trí.

=> Mở tắc: thiền - hít thở bụng - tĩnh tâm trước ngủ, ăn nhẹ táo đỏ - sen - gạo nếp, TDTT mỗi ngày.

St

02/08/2025

Chị khách hàng nhà tớ đi rất nhiều Spa rồi nha. Vô tình một ngày đẹp trời chị ghé qua nhà tớ thử. Lặng lẽ quan sát, lặng lẽ cảm nhận, lặng lẽ đánh giá. Sau lần đầu, có lần 2 rồi đến lần 3, lần 4 chị mới kể. Chị ghé lại bởi mấy bé ở đây làm việc có tâm, làm là chị biết, các bạn không phải chỉ làm cho xong việc mà làm kỹ lưỡng và rất tận tình... Và cứ thế chị trở thành khách hàng thân thiết của nhà tớ. Từ gội đầu, chăm sóc lưng, chăm sóc phổi, chăm sóc thận....gói nào chị cũng yên tâm để nhà tớ chăm sóc Chị.
Cảm ơn Chị thật nhiều.
Có đôi khi ở những lúc cao điểm, nhà tớ sẽ phục vụ mọi người không được tốt nhất. Mong mọi người thông cảm nha.

25/07/2025

THỨC ĂN LÀ THUỐC – hãy để từng bữa ăn là một lần chăm sóc chính mình!"
Cơ thể chúng ta là một ngôi đền thiêng liêng, và thực phẩm là năng lượng chữa lành.
Cà rốt tốt cho mắt.
Củ dền bảo vệ gan.
Đậu đỏ lọc thận.
Bưởi hồng hỗ trợ tuyến vú...
Từng món ăn đều là món quà của thiên nhiên.
Hãy ăn như một người yêu bản thân – mỗi ngày, từng bữa!

22/07/2025

Mưa bão hoài gió lạnh có làm bạn ê ê cái lưng và nhói đau cái đầu không nè.
Nalie spa
Ứng dụng Diện chẩn Bùi Quốc Châu trong chăm sóc sức khỏe
158 đường số 1, Tân Phú, Quận 7, HCM
Hotline: 158 đường số 1, Tân Phú, Quận 7, HCM.

Address

Opening Hours

Monday	09:00 - 22:00
Tuesday	09:00 - 22:00
Wednesday	09:00 - 22:00
Thursday	09:00 - 22:00
Friday	09:00 - 22:00
Saturday	09:00 - 22:00
Sunday	09:00 - 22:00

Telephone

+84936005949

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gội Đầu Dưỡng Sinh Quận 7 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Claim ownership or report listing
Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: