
23/10/2022
TÁC HẠI MỠ THỪA VÙNG BỤNG
Mỡ thừa nó còn là mối nguy hại khôn lường đối với sức khoẻ. Có thể bạn vẫn bằng lòng với thân hình xồ xề của mình nhưng sức khoẻ của bạn đang đối diện nhiều nguy cơ.
Hãy cùng tìm hiểu những mối nguy hại mà mỡ thừa đem lại là gì để có động lực giảm cân luôn và ngay nhé.
𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒏𝒉𝒂̂𝒏 𝒈𝒂̂𝒚 𝒓𝒂 𝒎𝒐̛̃ 𝒕𝒉𝒖̛̀𝒂
ÍT VẬN ĐỘNG : Trường hợp này thường xuyên xảy ra ở những nơi công sở do thói quen ngồi nhiều giờ, cơ thể không được vận động làm cho nặng lượng và mỡ không được giải phóng mà tích tụ lại thành mỡ thừa
THÓI QUEN SINH HOẠT KHÔNG LÀNH MẠNH : Giờ giấc ngủ không hợp lý, ngủ muộn, rồi ăn thói quen ăn k đúng giờ giấc, rồi ăn đêm nhiều …!
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHÔNG HỢP LÝ : Không kiểm soát được lượng Calories, ăn những đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, thói quen ăn hay vặt ….!
𝑻𝒂́𝒄 𝒉𝒂̣𝒊 𝒄𝒖̉𝒂 𝒎𝒐̛̃ 𝒕𝒉𝒖̛̀𝒂 : Là nguyên nhân nhảy hưởng đến sức khỏe như
Triệu chứng như có nguy cơ : Tim mạch, tiểu đường, gút, cơ thể luôn mệt mỏi ..
Mất tự tin
Thân hình trở nên xấu, đồ xộ, khó mặc đồ …
✉️ Zalo /0961041289
Và hướng dẫn tư vấn