12/09/2022
5 loại thức uống giúp giảm nhờn da mặt 💆💆💆
📖 Do một số nguyên nhân bao gồm di truyền, tuổi tác, lối sống và môi trường khiến cho da nhờn. Trong đó, phần lớn da nhờn do các tác động từ yếu tố bên ngoài như thói quen chăm sóc hàng ngày không đúng, do thay đổi nội tiết trong cơ thể hay do căng thẳng...
📌 Bên cạnh đó, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe làn da. Để kiểm soát lượng dầu trên da mặt, bạn cần tăng cường bổ sung nước, các thực phẩm giàu vitamin và chất xơ.
♨️ Thức uống giúp giảm nhờn da mặt:
⚜️ Nước dừa chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da đồng thời chống viêm giúp giảm nguy cơ gây các vấn đề trên da như viêm da, mụn đầu đen, mụn trứng cá.
⚜️ Chanh cũng là thực phẩm tốt cho da dầu vì nó có xu hướng hút dầu. Ngoài ra, chanh cũng giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, cải thiện kết cấu của làn da, pha nước chanh tươi với một chút mật ong để uống vào buổi sáng. Việc này vừa thanh lọc cơ thể, giúp giảm dầu thừa trên da vừa hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
⚜️ Bổ sung nước ép dưa chuột vào chế độ ăn giúp cung cấp nước cho da, giúp giải độc cơ thể, từ đó cấp ẩm và làm dịu làn da. Bên cạnh đó, dưa chuột còn giúp làm sạch da, loại bỏ độc tố giúp da thông thoáng, láng mịn, không tích tụ dầu thừa, giảm mụn.
⚜️ Cà rốt chứa hàm lượng vitamin A và beta – carotene vô cùng dồi dào giúp tăng sức đề kháng cho da, kích thích sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da. Uống nước ép cà rốt không chỉ ngừa mụn, giảm nhờn mà còn giúp làn da căng mịn và khỏe khoắn hơn.
⚜️ Bưởi chứa nhiều vitamin C có tác dụng loại bỏ các đốm trên da, bưởi rất giàu chất xơ và nước, giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Từ đó giúp da thông thoáng không tích tụ bụi bẩn, bã nhờn gây bóng dầu và bít tắc lỗ chân lông.
-----------------------------
QUẦY THUỐC MARIKO - HOÀNG BÁCH
☎ Hotline: 0961.335.368
🖥 Website: nhathuocmariko.com
🏣 Địa chỉ nhà thuốc tại: Ngã 3 Gián Khẩu, Gia Viễn, Ninh Bình
/7
