Gonika Yoga Shala

22/02/2021

Xin chào cả nhà,🙏🙏🙏
🕉Gonika Yoga xin gửi đến Quý học viên lịch tập tuần mới... Chúc cả nhà thật nhiều sức khỏe và thành công!💪💪💪

🏫Địa chỉ: 33/1A Đường Thạnh bình, Khu phố Thạnh bình, Phường An thạnh, TP. Thuận an, binhduong

📞Hotline: 093 7979 661 - 0901 640 100

📧Email: gonikayogashala@gmail.com

16/02/2021

Welcome to the .Gonika Yoga Shala. By Master Mahesh.
Healthy body, happy life,
Yoga has been found to improve quality of life, reduce stress, anxiety, insomnia, depression and back pain. It has also been found to lower heart rate and blood pressure. And, perhaps not surprisingly, yoga has been shown to improve fitness, strength and flexibility, according to the Gonika yoga shala An Thanh welcome,
Make your yoga practice more accessible by using props to adapt asana to your body. Yoga- for-All
Yoga Where You Are: Customize Your Practice for Your Body and Your Life.
🏫Địa chỉ: 33/1A Đường Thạnh bình, Khu phố Thạnh bình, Phường An thạnh, TP. Thuận an, binhduong
📞Hotline: 093 7979 661 - 0901 640 100
📧Email: gonikayogashala@gmail.com

16/02/2021

Welcome to the .Gonika Yoga Shala. By Master Mahesh.
Healthy body, happy life,
Pose Directory! Our directory is here to help you sort through the many Asanas of yoga. Each pose contains instructions on how to perform the posture, the Drishti for each Asana, what cautions you should keep in mind, and the benefits each pose can bring to you. Whether you’re new to yoga or a seasoned yogi, you’ll find a wealth of Asana information to help you master your postures.
🏫Địa chỉ: 33/1A Đường Thạnh bình, Khu phố Thạnh bình, Phường An thạnh, TP. Thuận an, binhduong
📞Hotline: 093 7979 661 - 0901 640 100
📧Email: gonikayogashala@gmail.com

06/02/2021

Welcome to the .Gonika Yoga Shala. By Master Mahesha

Healthy body, happy life,

"Tôi chẳng có gì để mất, ngoài đống mỡ này cả !"
Gonika Yoga Shala AnThanh tiếp tục thu "MỠ" nha moị người ơi! Mỡ nào cũng thu với giá rất chi là ưu đãi nha 😆😆😆 Mạnh dạn inbox & call cho ad nhé!
Chủ nhật cuối tuần không cản trở niềm đam mê chữ ê kéo dài với yoga đây ạ 🥰🥰 Yêu thương mọi người rất chi là nhiều 😘

🏫Địa chỉ: 33/1A Đường Thạnh bình, Khu phố Thạnh bình, Phường An thạnh, TP. Thuận an, BD

📞Hotline: 0901640100 - 0937 979 661

📧Email: gonikayogashala@gmail.com

Welcome to the .Gonika Yoga Shala. By Master Mahesha

Healthy body, happy life,

Pose Directory! Our directory is here to help you sort through the many Asanas of yoga. Each pose contains instructions on how to perform the posture, the Drishti for each Asana, what cautions you should keep in mind, and the benefits each pose can bring to you. Whether you’re new to yoga or a seasoned yogi, you’ll find a wealth of Asana information to help you master your postures.
In the pre-classical stage, yoga was a mishmash of various ideas, beliefs and techniques that often conflicted and contradicted each other. The Classical period is defined by Patanjali’s Yoga-Sûtras, the first systematic presentation of yoga. Written some time in the second century, this text describes the path of RAJA YOGA, often called "classical yoga". Patanjali organized the practice of yoga into an "eight limbed path" containing the steps and stages towards obtaining Samadhi or enlightenment. Patanjali is often considered the father of yoga and his Yoga-Sûtras still strongly influence most styles of modern yoga.

18/01/2021

18/01/2021

18/01/2021

18/01/2021

Xin chào cả nhà,
Hãy cùng Gonika Yoga An Thạnh cập nhật lịch tập cho tuần mới nhé!
Chúc cả nhà mọi điều tốt đẹp và bình an!
🏫Địa chỉ: 33/1A Đường Thạnh bình, Khu phố Thạnh bình, Phường An thạnh, TP. Thuận an, BD
📞Hotline: 0937979661
0901640100
📧Email: gonikayogashalaanthanh@gmail.com

04/01/2021

Hello cả nhà,
🎉Đầu tuần mới Gonika Yoga gửi lời chúc tốt đẹp và bình an đến cả nhà nhé!😘😘😘
Và đừng quên cập nhật lịch tập của Trung tâm, thường xuyên đến lớp luyện tập để nâng cao sức khỏe và cùng nhau chào đón một năm mới 2021 với tinh thần minh mẫn và một cơ thể khỏe mạnh...💪👍💪

03/01/2021

'Good Morning' GONIKA YOGA SHALA, Wishing You a Wonderful Year Ahead!” ― Happy New Year
“Stay in Good Health and Achieve Greater Heights of Success.

28/12/2020

Tạm biệt một năm 2020 đầy biến động với tình hình dịch bệnh căng thẳng, suy thoái kinh tế,... hãy cùng chào đón một năm 2021 rực rỡ, bình an và thành công.🎉🎈🎉
🎊🎈🎉Gonika Yoga xin kính chúc Quý học viên một mùa xuân tươi đẹp, đón tết với nhiều niềm vui, hạnh phúc bên người thân và gia đình. Vạn sự như ý – thành đạt và may mắn!🎉🎉🎉

21/12/2020

Xin chào cả nhà,🙏🙏🙏
Gonika Yoga xin gửi đến lịch tập tuần mới, mọi người hãy cùng cập nhật, luyện tập thật hăng say và hiệu quả nhé!😘😍🥰

13/12/2020

Tôi muốn gửi đến bạn những thông điệp chào ngày mới hay nhất. Nhưng tiếc thay, tôi không phải là nhà thơ hay nhà văn, tôi chỉ hy vọng rằng, với câu nói này bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc. Mau thức dậy đi tập Yoga nào mọi người ơi! 🥰🥰🥰🥰
Cả nhà nhớ cập nhật lịch học tuần mới nha
📷GONIKA YOGA SHALA vẫn liên tục chiêu sinh các lớp yoga vào các khung giờ:
📷Buổi sáng: 5h-6h 6h30-7h30 8h-9h
📷Buổi chiều: 17h30-18h30 19h-20h
📷100% giáo viên từ Ấn độ có kinh nghiệm lâu năm
📷Phòng học rộng rãi, sạch sẽ thoáng mát
📷📷📷Mọi chi tiết xin liên hệ:
📷Hotline: 093 7979 661 - 0901 640 100
📷Địa chỉ: 33/1A Đường Thạnh bình, Khu phố Thạnh bình, Phường An thạnh, TP. Thuận an, BD
📷Email: gonikayogashalaanthanh@gmail.com📷📷

29/11/2020

Xin chào cả nhà,
Gonika Yoga Shala AnThanh xin gửi đến cả nhà lịch tập tuần mới... Trung tâm luôn mong muốn đem đến cho Quý học viên một tinh thần luyện tập thật hăng say và hiệu quả, vì thế mong cả nhà hãy cùng sắp xếp thời gian đến lớp luyện tập đều đặn mỗi ngày để nâng cao sức khỏe cho bản thân và làm động lực cho các thầy của chúng ta có thêm những sáng tạo về bài tập và nâng cao tinh thần giảng dạy một cách tốt nhất cả nhà nha!!! Love u all...😘😍🥰

23/11/2020

Namaste,🙏🙏🙏
Gonika Yoga xin gửi đến Quý học viên lịch tập tuần mới...Hãy cùng nhau luyện tập mỗi ngày để nâng cao sức khỏe cho bản thân và làm động lực cho những người xung quanh cùng rèn luyện sức khỏe cùng Yoga cả nhà nhé!😘😍😘

16/11/2020

16/11/2020

Tôi muốn gửi đến bạn những thông điệp chào ngày mới hay nhất. Nhưng tiếc thay, tôi không phải là nhà thơ hay nhà văn, tôi chỉ hy vọng rằng, với câu nói này bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc. Mau thức dậy đi tập Yoga nào mọi người ơi! 🥰🥰🥰🥰
Cả nhà nhớ cập nhật lịch học tuần mới nha
📷GONIKA YOGA SHALA vẫn liên tục chiêu sinh các lớp yoga vào các khung giờ:
📷Buổi sáng: 5h-6h 6h30-7h30 8h-9h
📷Buổi chiều: 17h30-18h30 19h-20h
📷100% giáo viên từ Ấn độ có kinh nghiệm lâu năm
📷Phòng học rộng rãi, sạch sẽ thoáng mát
📷📷📷Mọi chi tiết xin liên hệ:
📷Hotline: 093 7979 661 - 0901 640 100
📷Địa chỉ: 33/1A Đường Thạnh bình, Khu phố Thạnh bình, Phường An thạnh, TP. Thuận an, BD
📷Email: gonikayogashalaanthanh@gmail.com📷📷