Chuyên Gia Xương Khớp

08/09/2020

MẸO CHỮA VIÊM KHỚP BẰNG TRÀ XANH ÍT NGƯỜI BIẾT
✅Trà xanh đã được chứng minh có nhiều tác dụng trong việc giảm sưng, kháng viêm, chống lại sự lão hóa của tế bảo, tốt cho hệ xương khớp. Việc thường xuyên sử dụng lá trà xanh trong việc cải thiện sức khỏe đã được người dân áp dụng từ lâu.
Bạn cần chuẩn bị
- 15g lá chè tươi
- 3 lát gừng tươi
- Cách thực hiện
✅Bạn rửa sạch lá trà xanh, cho vào ấm, kèm 3 lát gừng tươi mỏng. Đổ 1,5 lít nước đun sôi và cho vào ấm ủ. Sau 30 phút bạn có thể sử dụng.
✅Trà xanh được đánh giá rất tốt cho cơ thể, nên bạn có thể dùng một cách thường xuyên liên tục. Không chỉ tốt cho xương khớp mà còn cho cả hệ thống tim mạch, hệ thống miễn dịch của bạn.
Lưu ý: Không nên sử dụng vào buổi tối, tránh trường hợp gây mất ngủ cho bệnh nhân. Đồng thời gừng dùng cho buổi tối cũng không tốt cho sức khỏe.
---------------------------
Khang Cốt Đơn - Xua tan nỗi lo Xương Khớp
"Khang cốt đơn" chuyên hỗ trợ phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các chứng bệnh Thoái hóa khớp,Thoát vị đĩa đệm, Viêm khớp, G*i cột sống, Gout...
Hotline tư vấn: 0961.088.589- 0988.417.581 - 0866.22.00.69 - 0866.22.00.81
================

06/05/2020

🥬 CẢI BẸ XANH TỐT CHO NGƯỜI BỆNH GOUT
----------------------------------------------------------------
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, thực phẩm tốt nhất cho người bệnh gout đó chính là chất xơ.

Chất xơ có khả năng làm chậm quá trình hấp thu đạm, đồng thời làm giảm thoái hóa biến đạm để sinh năng lượng nên giảm sự hình thành axit uric (nguyên nhân gây viêm khớp).

Từ đó hỗ trợ điều trị bệnh gout, giảm thiểu các triệu chứng đau viêm khớp sau mỗi bữa ăn.

Cải bẹ xanh không chỉ là thực phẩm giàu chất xơ mà còn giàu vitamin và khoáng chất có khả năng thải nhanh axit uric ra ngoài.

Bạn có thể sử dụng cải bẹ xanh nấu nước uống mỗi ngày hoặc có thể kết hợp chế biến các món canh, luộc cũng rất tốt cho người bệnh gout.
------------------------
Hotline: 0866.22.00.81

27/04/2020

🔰 Nhóm công việc dễ gây thoái hóa đốt sống cổ nên đề phòng

🎯 Nhóm công việc lao động tay chân:
Những người thường xuyên làm các công việc tay chân thường dễ mắc phải thoái hóa đốt sống cổ do cúi gập nhiều. Không chỉ ảnh hưởng đến đốt sống cổ mà công việ c này còn có tác động tới đốt sống lưng. Một số nghề thuộc nhóm này có thể kể đến như:
– Nông dân.
– Công nhân khuân vác.
– Công nhân bốc xếp.
– Vận tải, giao hàng.
– Chở hàng thuê.
– Nhân viên kho bãi....

🎯 Nhóm công việc văn phòng
Những người làm công việc văn phòng dễ mắc các bệnh về thoái hóa đốt sống cổ do tiếp xúc với máy tính thường xuyên từ 8-10h. Ngồi lâu, cúi nhiều và ít vận động khiến cho tình trạng đau nhức xương khớp dễ xảy ra hơn.
Các nghề nghiệp thuộc nhóm này gồm những ngành như:
– Thiết kế đồ họa.
– Nhân viên IT.
– Thiết kế mỹ thuật.
– Lập trình viên.
– Biên tập viên.
– Thiết kế kiến trúc, nội thất.
…

🎯 Nhóm nghề khác
Một số nhóm nghề khác cũng cần cúi ngửa cổ nhiều khiến nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ gia tăng. Những công việc đó gồm:
– Thợ sơn.
– Nha sĩ.
– Thợ cắt tóc.
– Thợ thủ công.
– Thợ hàn.
Hotline tư vấn: 0961.088.589- 0988.417.581 - 0866.22.00.69 - 0866.22.00.81
================
► Facebook Khang cốt đơn: https://www.facebook.com/XuongKhopKhangCotDon
================
► Website chính hãng Khang cốt đơn: https://www.khangcotdon. vn

24/04/2020

🍀🍀🍀TÁC DỤNG CỦA KHANG CỐT ĐƠN LÀ GÌ?
-------------------------
🌺Sản phẩm Khớp Khang Cốt Đơn của CÔNG TY TNHH KINH DOANH DƯỢC PHẨM BẢO AN được chiết xuất 100% từ thảo dược, lành tính, có tác dụng hỗ trợ làm giảm các triệu trứng và căn nguyên gây ra nhiều bệnh lý về xương khớp là giải pháp lý tưởng cho người bị bệnh khớp.

Khang Cốt Đơn giúp bồi bổ can thận, mạnh gân cốt, hoạt huyết, thông kinh lạc, tăng lưu thông khí huyết, giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi cơ bắp, tăng tiết hoạt dịch ổ khớp, làm chậm quá trình lão hóa khớp.

Sản phẩm cũng hỗ trợ giảm căn nguyên gây các bệnh viêm khớp, viêm đa khớp dạng thấp, sưng đau nhức mỏi xương khớp, thoái hóa khớp (thoái hóa cột sống cổ, cột sống thắt lưng, khớp vai, khớp háng, khớp gối), đau vai gáy, đau lưng, đau thần kinh tọa, đau thần kinh liên sườn, thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp gối, giảm cảm giác tê bì chân tay, mạnh gân cốt, tăng cường miễn dịch, đem lại sự dẻo dai và linh hoạt cho người bệnh — tác dụng được công bố trên 24h.com
Bên cạnh tính hiệu quả, Khang Cốt Đơn còn được người bệnh tin dùng bởi tính an toàn của sản phẩm Đông y cùng giá thành hợp lý, phù hợp với thu nhập của đa số người bệnh.

🌺Đối tượng sử dụng
Người lớn bị viêm thoái hoá khớp: cột sống thắt lưng, cột sống cổ, khớp vai, khớp gối; khớp háng, viêm khớp, đau thần kinh tọa, viêm đa khớp dạng thấp, thần kinh liên sườn; g*i cột sống, vôi hóa; thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy, đau nhức mỏi xương khớp, tê buồn chân tay.

🌺Cách dùng
Uống 2 lần/ngày, 1-2 viên/lần sau bữa ăn 30 phút. Đối với người có tiền sử bị đau dạ dày thì nên uống sau bữa ăn.
Sử dụng liên tục từ 3–6 tháng để cho hiệu quả.
Nhớ bảo quản nơi khô ráo thoáng mát
---------------------------
Khang Cốt Đơn - Xua tan nỗi lo Xương Khớp

"Khang cốt đơn" chuyên hỗ trợ phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các chứng bệnh Thoái hóa khớp,Thoát vị đĩa đệm, Viêm khớp, G*i cột sống, Gout...

Hotline tư vấn: 0961.088.589- 0988.417.581 - 0866.22.00.69 - 0866.22.00.81

22/04/2020

📣 ĐAU LƯNG, ĐAU THẦN KINH TỌA ĐẾN MẤY CŨNG GIẢM NHỜ CHĂM CHỈ THỰC HIỆN NHỮNG BÀI TẬP NÀY!!!

⤵️Với những người bị đau lưng, đau thần kinh tọa mọi người nên thực hiện một số bài tập rất tốt cho quá trình điều trị bệnh.

🎯 Động tác 1:

Bệnh nhân nằm ngửa, từ từ co 2 đầu gối vào ngực, 2 tay ôm đầu gối, lưng thẳng. Giữ tư thế này khoảng 20 giây, sau đó duỗi chân ra và thực hiện lại 15 lần như vậy.

🎯 Động tác 2:

Bạn hãy quỳ gối và chống thẳng hai tay xuống nền. Sau đó bạn giơ tay phải thật thẳng về phía trước (như hình), đồng thời chân bên phải duỗi thẳng ra. Bạn giữ nguyên tư thế này trong 10 giây rồi đổi bên, lặp lại 15 lần.

🎯 Động tác 3:

Bạn hãy quỳ gối, chống thẳng 2 tay xuống sàn. Sau đó bạn từ từ hạ mông chạm gót chân, hai tay kéo thẳng về phía trước (như hình). Giữ nguyên tư thế như vậy, lúc nào mỏi thì nâng mông lên, nghỉ vài giây rồi lặp lại 15 đến 20 lần như vậy.

🎯 Động tác 4:

Bạn hãy nằm ngửa, co 2 chân lên (như hình). Hai khuỷu tay chống xuống nền, ưỡn ngực và cổ ra sau. Giữ tư thế này đến khi nào cảm thấy khó chịu nghỉ rồi lặp lại 10 đến 15 lần.

🎯 Động tác 5:

Người bệnh nằm ngửa, hai bàn tay duỗi thẳng đặt úp xuống sàn, hai chân chống lên, co gối. Dùng lực từ từ đẩy mông lên cao, hai chân, hai tay, bả vai và đầu vẫn chạm sàn (như hình). giữ lại 10 giây, nghỉ rồi lặp lại 15 lần.

🎯 Động tác 6:

Người bệnh quỳ gối và chống hai tay xuống nệm(đệm), lưng cong lên như lưng con mèo, giữ lại 10 giây rồi hạ lưng xuống, lặp lại 15 lần.

⚠️ Lưu ý:

Để các bài tập đạt hiệu quả, người bệnh cần kiên trì, mỗi lần tập tối đa từ 30 - 45 phút

---------------------------
Khang Cốt Đơn - Xua tan nỗi lo Xương Khớp

"Khang cốt đơn" chuyên hỗ trợ phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các chứng bệnh Thoái hóa khớp,Thoát vị đĩa đệm, Viêm khớp, G*i cột sống, Gout...

Hotline tư vấn: 0961.088.589- 0988.417.581 - 0866.22.00.69 - 0866.22.00.81

20/04/2020

🎯 🎯 🎯 CÔNG DỤNG CỦA ĐẬU BẮP TRONG VIỆC ĐIỀU TRỊ XƯƠNG KHỚP ÍT NGƯỜI BIẾT
---------------------
🎯 Những loại thực phẩm tự nhiên xung quanh chúng ta có những lợi ích đáng kể đối với sức khỏe của chúng ta. Trong đó, đậu bắp là một thực phẩm quen thuộc trong đời sống hàng ngày với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là những lợi ích đối với xương khớp của bạn. Dưới đây là những thông tin bạn cần biết về vấn đề này..............................................................................................
🎯 Lợi ích của đậu bắp
Đậu bắp là một thực vật có hoa, quả non của loại cây này cũng có thể sử dụng được. Trong thành phần của đậu bắp gồm có:
Cacbohydrat
Chất xơ.
Chất béo.
Đạm.
Các vitamin nhóm A, B, C.
Các chất khoáng như canxi, magie,…
Ngoài ra, folate và vitamin K cũng là một trong những thành phần có lợi cho hoạt động của cơ thể, nhất là xương khớp. Cùng với canxi, vitamin K và folate sẽ thúc đẩy cải thiện trao đổi chất ở các khu vực xương khớp, giúp cho hệ xương khớp của bạn chắc khỏe hơn. Từ đó hạn chế các bệnh lý liên quan đến xương khớp.
Sử dụng đậu bắp để cải thiện sức khỏe xương khớp....................................................................................
🎯 Cách sử dụng đậu bắp tương đối đơn giản, không phức tạp. Bạn có thể chuẩn bị và thực hiện tại nhà để sử dụng:
Chuẩn bị:
Đậu bắp non khoảng 10 quả.
Thực hiện:
Rửa sạch đậu bắp với nước muối và để ráo.
Cắt bỏ 2 đầu, cắt nhỏ đậu bắp thành từng khúc.
Cho nước vào ngập phần đậu bắp đã cắt.
Phơi sương qua đêm.
Sáng hôm sau bạn lọc lấy phần nước và sử dụng để cải thiện tình trạng viêm, sưng, giảm đau nhức.

--------------------------
🎯 Để tình trạng bệnh tiến triển tốt hơn và nhanh hơn bà con có thể kết hợp với Sản Phẩm Khang Cốt Đơn để đạt được hiệu quả cao nhất.

🎯 🎯 🎯 Để đặt mua bà con để lại Số điện thoại trên bình luận hoặc nhắn tin cho trung tâm để mua sản phẩm. Tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng.
---------------------------
Khang Cốt Đơn - Xua tan nỗi lo Xương Khớp

"Khang cốt đơn" chuyên hỗ trợ phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các chứng bệnh Thoái hóa khớp,Thoát vị đĩa đệm, Viêm khớp, G*i cột sống, Gout...

Hotline tư vấn: 0866.22.00.81

17/01/2020

Phòng Khám Xin thông báo lịch nghỉ Tết cho bà con.!!
Chúc Bà Con đón Tết Nguyên Đán với 1 sức khỏe dồi dào.

22/11/2019

Tất tần tật về Khang cốt đơn được vạch trần cùng TS Vũ Thị Khánh Vân

Hotline tư vấn: 0961.088.589 - 0866.22.00.69 - 0866.22.00.81 Khang Cốt Đơn -"Khắc tinh" của bệnh Xương Khớp. Chuyên hỗ trợ phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các ...

22/11/2019

Canxi có vai trò quan trọng đối với cơ thể và là thành phần chính cấu tạo nên răng và xương. Tham khảo các món ăn giàu canxi và bổ sung canxi đầy đủ sẽ giúp bạn nuôi dưỡng và duy trì sự chắc khỏe của xương khớp, phòng ngừa các căn bệnh về xương khớp một cách tốt nhất.
--------------------------------------------------------
☀ Bạn gặp các vấn đề về bệnh Xương Khớp chỉ cần để lại 【Số Điện Thoại】Bác Sỹ nhà thuốc sẽ liên lạc và tư vấn về phương pháp Đặc Trị hiệu quả nhất.
================================
1. Món ăn từ thịt và xương ống

Các món ăn từ thịt và xương, sụn có chứa hàm lượng canxi dồi dào rất thích hợp để bồi bổ xương khớp duy trì độ chắc khỏe, dẻo dai. Bạn có thể chế biến các món thịt hầm, canh xương hầm từ thị heo, bò, gà vừa có hương vị thơm ngon, kích thích vị giác lại vừa giàu dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể.

2. Hải sản, cá biển
Các loại hải sản như tôm, cua, sò, ốc… rất giàu khoáng chất, đặc biệt là canxi, là một trong những nguồn thực phẩm lý tưởng giúp bạn bổ sung canxi cho cơ thể. Ngoài ra, các loại cá ngừ, cá hồi, cá thu, cá mòi có hàm lượng axit béo omega 3 và các khoáng chất như canxi, kẽm…giúp ngăn ngừa phản ứng viêm đau trong cơ thể và tăng cường sức khỏe xương khớp hiệu quả.

3. Trứng

Trứng rất giàu vitamin D và canxi nên không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày nếu bạn muốn duy trì độ chắc khỏe của khung xương. Ăn trứng giúp ngăn ngừa nguy cơ bị loãng xương ở người già, còi xương ở trẻ nhỏ và bồi bổ cơ thể, phòng ngừa bệnh tật.

4. Sữa và các chế phẩm từ sữa

Sữa và các chế phẩm từ sữa là nguồn thực phẩm chứa hàm lượng canxi vô cùng dồi dào. Uống sữa mỗi ngày là cách tốt nhất giúp xương khớp duy trì sự dẻo dai, chắc chắn, phát triển thể chất cũng như ngăn ngừa loãng xương và các căn bệnh về xương khớp một cách hiệu quả. Ngoài uống sữa, bạn có thể sử dụng các chế phẩm từ sữa như sữa chua, pho mát…

5. Đậu nành và đậu phụ

Đậu nành không chỉ giàu protein mà còn rất giàu canxi và magie, 2 thành phần không thể thiếu để tái tạo hệ xương khớp chắc khỏe. Những người thường xuyên gặp các vấn đề về xương khớp hay trong đang điều trị chấn thương xương khớp như gãy xương, loãng xương… thì nên bở sung các món ăn từ đậu nành, đậu phụ để xương khớp được tái tạo và phục hồi tốt nhất nhé.

6. Các món ăn từ nấm hương, rau bina

Nấm hương giàu vitamin D2 và canxi có tác dụng chống viêm, chữa tê bại chân tay, chữa thiếu máu, còi xương, loãng xương… Rau bina chứa nhiều vitamin A và canxi,.......................

👉 để nhiều người cùng biết và thực hiện

➡️ để cập nhật thêm kiến thức sức khỏe bổ ích

✅ BẠN BÈ bị đau tay để giúp họ hết đau

24/09/2019