https://www.facebook.com/101672979257511/

Trung Tâm Xương Khớp Hoàng Linh, 11 TỔ 3 SƠN THỊNH, Van Chan (2025)

14/09/2025

Xin chào cả nhà

10/12/2022

Xem hết clip để biết thêm nhiều phương pháp điều trị nhức mỏi xương khớp bổ ích!
Tư vấn miễn phí: 0338.387.430

03/12/2022

Những triệu chứng thoái hoá đốt sống cổ:

- Thực hiện các động tác ở cổ bị vướng và đau thậm chí có thể thỉnh thoảng bị vẹo cổ.

- Đau kéo dài từ gáy lan ra tai, cổ, ảnh hưởng tới tư thế đầu cổ, gây ra "tư thế vẹo cổ", tư thế sái cổ. Đau thường lan lên đầu, có thể nhức đầu ở vùng chẩm, vùng trán, đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay ở cả hai bên.

- Một số những trường hợp, mất cảm giác sâu của tay, đôi khi cánh tay và bàn tay có thể bị tê liệt.

- Có trường hợp bệnh nhân khi gặp thời tiết lạnh (trở trời) kết hợp với một tư thế nằm không thuận lợi ban đêm có thể gây cứng cổ sáng hôm sau. Khi bị cứng cổ không tự đi được kèm theo rất sợ những cơn ho, hắt hơi. Có người đau ê ẩm vùng gáy hoặc cả mảng đầu sau, rồi lan sang mảng đầu bên phải. Một số khác đau liên tục, không quay đầu sang trái hay sang phải được mà phải xoay cả người.

- Dấu hiệu Lhermitte: là triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ đa xơ cứng hay còn gọi là hiện tượng ghế thợ cắt tóc. Đó là cảm giác khó chịu đột ngột như có luồng điện đi từ cổ xuống xương sống, thậm chí cả tay, chân, ngón tay và ngón chân. Biểu hiện này mạnh hơn khi bạn cúi cổ về trước, nó có thể kết thúc nhanh hoặc kéo dài.

14/11/2022

Đau khớp gối nên ăn gì?
Cá
Hầu hết những người cao tuổi đều đang phải đối mặt với căn bệnh đau nhức xương khớp, một trong số đó là đau mỏi gối khi thời tiết chuyển mùa, khi phải đứng lên ngồi xuống, thậm chí những cử động nhẹ vẫn khiến người già cảm thấy khó chịu. Thế nên, câu hỏi ăn gì tốt cho khớp đầu gối nhận được khá nhiều sự quan tâm của người trong cuộc. Theo đó, các nhà dinh dưỡng học cho rằng, việc thường xuyên ăn nhiều cá biển, đặc biệt là cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá trích, cá thu, cá tuyết giàu axit béo omega-3 có tác dụng chống viêm rất tốt, giúp giảm đau và giảm cứng khớp vào buổi sáng ở những người bị viêm khớp dạng thấp.

Nước cam
Ăn hoặc uống nước cam cũng là một trong những đáp án trả lời cho câu hỏi bệnh khớp gối nên ăn gì? Cam là một trong những nguồn cung cấp vitamin C hàng đầu – chất dinh dưỡng giúp bảo vệ cơ thể chống lại viêm xương khớp đầu gối. Một trung tâm nghiên cứu của Úc đã tiến hành nghiên cứu gần 300 người trung niên trong khoảng 10 năm, kết quả cho thấy những người bổ sung đủ lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể ít bị hành hạ bởi những cơn đau liên quan đến bệnh thoái hóa khớp gối hơn. Ngoài cam, lượng vitamin C dồi dào có thể được tìm thấy trong ớt xanh, bưởi và dâu tây.
Cam là một trong những nguồn cung cấp vitamin C hàng đầu – chất dinh dưỡng giúp bảo vệ cơ thể chống lại viêm xương khớp đầu gối

Cải bó xôi
Các loại rau lá xanh đặc biệt là cải bó xôi (rau chân vịt) là những thức ăn tốt cho khớp gối. Các nhà khoa học Úc đã phát hiện trong cải bó xôi có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa Lutein và Zeaxanthin có thể giúp giảm đau đầu gối do viêm xương khớp đồng thời cũng có tác dụng ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến tầm nhìn.

Hành tây
Người bị đau khớp gối nên ăn gì? Hành tây cũng chính là một trong những đáp án trả lời cho câu hỏi này. Vì chúng là nguồn giàu Quercetin, một loại flavonoid có đặc tính kháng viêm mạnh. Những người mắc bệnh đau nhức khớp gối cần tăng cường hành tây vào trong khẩu phần ăn của mình, có thể trộn với salad, bánh mì, các mòn hầm… để kiềm hãm những cơn đau.
Hành tây chứa Quercetin, một loại flavonoid có đặc tính kháng viêm mạnh, giúp kiềm hãm những cơn đau

Nghệ vàng và gừng
Gừng và nghệ là hai loại thảo dược truyền thống dùng để giảm đau bao tử nhưng các nhà nghiên cứu vừa phát hiện ra nó có thể giảm đau bằng cách giảm viêm. Do đó, đây cũng là hai trong số nhiều thực phẩm ghi tên mình vào danh sách những món ăn tốt cho người mắc bệnh đau nhức xương khớp và là đáp án dành riêng để trả lời cho câu hỏi ăn gì tốt cho khớp gối.

Hãy thức hiện để khi lớn tuổi vẫn vận động dẻo dai, có cuộc sống tự chủ, bạn hãy chăm lo sức khỏe xương khớp ngay từ bây giờ!
-------------------------------------------
Tư vấn miễn phí: 0338.387.430

14/11/2022

🔸 Cây vòi voi_ chữa sưng đau đầu gối
Cây vòi voi còn có tên là cẩu vĩ trùng, đại vĩ đạo. Tên khoa học là Heliotropium anisophyllum P. de B.

Từ lâu, cây vòi voi đã được nhân dân ta dùng để chữa tê thấp, viêm tấy, mụn nhọt, mẩn ngứa. Tuy nhiên, vào năm 1969, người ta phát hiện trong một số loài thuộc Heliotropium có một số ancaloit có độc tính cao đối với gan, gây phân hủy tổ chức gan, đau bụng, ỉa chảy, xuất huyết lan tỏa và làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư. Tính chất này không biểu hiện ngay mà thường diễn ra âm ỉ, kéo dài, khó phát hiện. Vì thế, Tổ chức y tế Thế giới đã khuyến cáo không nên dùng vòi voi làm thuốc và Bộ y tế Việt Nam vào năm 1985 đã ban hành chỉ thị cần thận trọng khi dùng vòi voi chữa bệnh.

Phân bổ, thu hái và chế biến. Cây vòi voi mọc hoang ở khắp mọi nơi, nhất là những bãi hoang, ruộng bỏ không, quanh làng. Ngoài ra, cây cũng xuất hiện ở các vùng Á Đông, Ấn Độ, Lào,…

Để làm thuốc, người ta dùng toàn thân cây vòi voi. Cây hái về rửa sạch rồi phơi khô hoặc dùng tươi.

Sử dụng vòi voi chữa sưng đau đầu gối với các biểu hiện: trước khi phát bệnh người bệnh mỏi đầu gối, 3 hôm sau vùng đầu gối sưng đỏ và to lên, người sốt nhẹ, không đi lại được. Dùng cây vòi voi tươi chặt thành các đoạn nhỏ, giã dập, bỏ vào nồi sao với dấm hoặc rượu, rồi gói vào miếng vải, buộc vào vết thương. Làm như vậy trong một năm-------------------------------------------
Tư vấn miễn phí: 0338.387.430

01/11/2022

Bà con hay bị đau lưng, đau nhức khớp, đi lại khó khăn. Hết ngay nhờ dùng cây trong vườn theo 2 cách dưới đây
--------------------
⚡⚡ Công dụng của cây lược vàng được dùng trong đjều t rị các bệnh liên quan đến khớp xương ít được biết đến. Tuy nhiên tác dụng mang lại khá hiệu quả. Thông thường để chữa đau nhức xương khớp, dân gian sử dụng rượu th uốc từ cây lược vàng để uống hàng ngày hoặc dùng để xoa bóp chữa bệnh đau lưng, vjêm khớp, thấp khớp.
⚡ Trong video hôm nay, Trung tâm xin giới thiệu 2 bài th uốc từ cây lược vàng dễ làm ngay tại nhà giúp bà con đẩy lùi nhanh chóng tình trạng đau nhức xương khớp.
Bà con theo dõi video và áp dụng ngay hôm nay nhé.
👉 Nếu gặp các tình trạng đau nhức xương khớp, đi lại khó khăn,... Nêu biểu hiện bên dưới hoặc liên hệ ngay để được bác sĩ tư vấn miễn phí nhé.

31/10/2022

T rị Gout, đau nhức, sưng tấy, tê bì cực đơn giản và hiệu quả từ lá trầu và nước dừa
-------------
💥 Một trong những biện pháp chữa bệnh gút được nhiều người áp dụng hiện nay là sử dụng lá trầu và nước dừa. Trong lá trầu có chứa 2,4% tinh dầu với các nhóm hoạt chất như Chavicol, Chavibetol, Estragol, Eugenol,… Có tác dụng như chất chống vjêm khớp, giảm đau thần kinh và phục hồi các hư tổn ở khớp.
Trong video hôm nay, Trung tâm xin giới thiệu bài th uốc từ lá trầu và nước dừa giúp đẩy lùi nhanh chóng các biểu hiện gút, đau nhức xương khớp đơn giản, ngay tại nhà.
👉 Cô chú anh chị theo dõi video để biết chi tiết cách làm nhé!
👉 Nếu cơ thể có các biểu hiện đau nhức xương khớp, sưng đỏ do gút,... Nêu cụ thể tình trạng bên dưới hoặc inb để được tư vấn miễn phí.
Hotline: 0338.387.430

28/10/2022

Hết khô khớp, đau nhức xương khớp, loãng xương nhờ loại quả vừa dễ kiếm lại rẻ tiền
-------------
💥💥 Đậu bắp là món ăn quen thuộc thường xuất hiện trong bữa cơm hàng ngày của gia đình Việt. Ngoài công dụng làm đẹp, nhuận tràng, k ích th ích tiêu hóa, đậu bắp còn có thể chữa bệnh khớp. Bởi trong đậu bắp chứa nhiều chất xơ, các khoáng chất như canxi, sắt, kali và nhiều loại vitamin như vitamin A, C, K.
Trong video hôm nay, Trung tâm Th uốc dân tộc xin giới thiệu bài th uốc từ đậu bắp giúp hệ xương khớp chắc khỏe, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa tốt, dưỡng da, tăng cường hệ miễn d ịch,...
⚡ Nguyên liệu:
- 2 lạng đậu bắp.
- Rây lọc hoặc miếng vải lọc.
Các bạn theo dõi video để biết chi tiết về cách làm bài th uốc dân gian này nhé.
Bên cạnh áp dụng bài th uốc dân gian, Trung tâm Th uốc dân tộc đang đjều t rị cho các bệnh nhân bị đau khớp, tê bì chân tay,... thông qua bài th uốc "Quốc dược Phục cốt khang" với sự kết hợp các thảo dược:
Thiên niên kiện, Ngưu tất, Bồ công anh,...
👉 Nêu tình trạng bên dưới hoặc inb để được các bác sĩ tư vấn MIỄN PHÍ.

27/10/2022

Nhiều người trẻ bị lão hóa xương khớp sớm do không thường xuyên tập thể dục, ngồi nhiều ở văn phòng và có chế độ ăn uống chưa hợp lý. Để bảo vệ xương khớp khỏe mạnh cũng như ngăn ngừa sự thoái hóa khớp khi về già, bạn nên lưu ý thực hiện những lời khuyên sau đây.
-------------------------------------------
Tư vấn miễn phí: 0338.387.430
Webside: kimy.site/caodap
Địa chỉ: Tổ 3 Sơn Thịnh, Văn Chấn, Yên Bái

27/10/2022

ĐIỀU TRỊ TỪ GỐC THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM
KHÔNG BIẾN CHỨNG
"Giải pháp ưu việt" cho bệnh nhân cơ xương khớp nói chung và thoát vị đĩa đệm nói riêng trong tương lai, phác đồ giúp:
✔️Giảm các cơn đau an toàn - lâu dài
✔️Phục hồi chức năng toàn diện
✔️Bảo vệ cột sống - đĩa đệm - hệ cơ xương khớp
✔️Tỷ lệ biến chứng, tác dụng phụ thấp
-------------------------------------------
Tư vấn miễn phí: 0338.387.430
Webside: kimy.site/caodap
Địa chỉ: Tổ 3 Sơn Thịnh, Văn Chấn, Yên Bái

27/10/2022

Lá lốt chữa đau nhức xương khớp và những lưu ý khi áp dụng
Theo Đông Y, lá lốt có vị cay, tính ấm và có mùi thơm đặc trưng. Khi đi vào cơ thể, lá lốt có thể giúp trừ hàn, ôn ấm, cầm nôn và giảm đau khá hiệu quả. Lá lốt có mặt trong nhiều bài thuốc dân gian của các vùng miền với công dụng chữa đau nhức xương khớp, thấp khớp, phong tê thấp, đổ mồ hôi tay chân, rối loạn tiêu hóa (nôn mửa, đầy hơi, sình bụng, đau bụng, tiêu chảy). Toàn cây lá lốt đều có thể dùng để làm thuốc.
Bạn sử dụng 30g lá lốt tươi đem rửa sạch, để ráo cho vào 1 lít nước đun sôi khoảng 3 – 5 phút. Sau đó, cho vào thêm ít muối, để ấm rồi dùng ngâm hai bàn tay, hai bàn chân. Ngâm cho đến khi nước nguội. Thực hiện mỗi ngày 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất.
Bạn nên kiên trì ngâm chân trong khoảng 14 ngày, các dấu hiệu đau nhức sẽ giảm bớt. Bạn cũng nên sử dụng lá lốt già hoặc cả phần thân rễ của cây để đạt hiệu quả cao nhất. Khi sử dụng lá già, thân, rễ thì thời gian đun sẽ lâu hơn, cần 10 – 15 phút để lấy hết dược chất có trong thuốc.
-------------------------------------------
Tư vấn miễn phí: 0338.387.430
Webside: kimy.site/caodap
Địa chỉ: Tổ 3 Sơn Thịnh, Văn Chấn, Yên Bái

27/10/2022

Rau ngổ chữa viêm khớp
Nguyên liệu: Chuẩn bị 1 nắm rau ngổ tươi.
Cách thực hiện:
Rửa sạch rau ngổ đã chuẩn bị trước đó và để chúng ráo nước.
Ngâm rau với nước muối loãng trong 10 phút để khử sạch bụi bẩn, vi khuẩn.
Cho rau vào nồi cùng 1 lít nước và đun sôi.
Khi nước nguội bớt thì bạn lấy lọc lấy nước và uống hàng ngày.
Ngoài ra, bạn có thể lấy rau ngổ tươi giã nát cùng muối, sau đó đắp lên vùng khớp bị viêm. Hoặc dùng rau ngổ để chế biến các món ăn hàng ngày, điều này cũng giúp bạn cải thiện tình trạng đau xương khớp hiệu quả.
-------------------------------------------
Tư vấn miễn phí: 0338.387.430
Webside: kimy.site/caodap
Địa chỉ: Tổ 3 Sơn Thịnh, Văn Chấn, Yên Bái

Trung Tâm Xương Khớp Hoàng Linh

14/09/2025

10/12/2022

03/12/2022

14/11/2022

14/11/2022

01/11/2022

31/10/2022

28/10/2022

27/10/2022

27/10/2022

27/10/2022

27/10/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category