Tư vấn học đường - THPT chuyên Vị Thanh

Tư vấn học đường - THPT chuyên Vị Thanh Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tư vấn học đường - THPT chuyên Vị Thanh, Psychologist, Đường Nguyễn Công Trứ, KV4 phường 1, Vi Thanh.

25/11/2024
Sáng ngày 25.11.2024 trong tiết sinh hoạt chào cờ, tổ Tư vấn học sinh trường THPT chuyên Vị Thanh tổ chức chuyên đề " Ph...
25/11/2024

Sáng ngày 25.11.2024 trong tiết sinh hoạt chào cờ, tổ Tư vấn học sinh trường THPT chuyên Vị Thanh tổ chức chuyên đề " Phòng chống bạo lực học đường". Trong buổi sinh hoạt chuyên đề em Nguyễn Ngọc Hiển lớp 12Ls cùng các em học sinh đã tạo dựng tình huống về vấn đề học sinh bị bắt nạt cùng cách ứng phó với tình huống bị bắt nạt. Đồng thời em Hiển cũng chia sẻ "cẩm nang pháp luật dành cho học sinh tham gia mạng xã hội". Kết thúc buổi chuyên đề, cô Nguyễn Tuyền An đã chia sẻ một số giải pháp phòng chống bạo lực học đường. Buổi sinh hoạt diễn ra trong không khí vui tươi, nghiêm túc, ý nghĩa góp phần xây dựng trường học an toàn, hạnh phúc.

09/09/2024

❤🍀❤🍀❤🍀
BỨC TÂM THƯ CỦA THẦY TRẦN VIỆT QUÂN -
GỬI PHỤ HUYNH NHÂN DỊP NĂM HỌC MỚI
Nhân dịp đầu năm học mới, tôi xin gửi tới quý phụ huynh vài dòng chia sẻ về việc dạy dỗ con em chúng ta:
🍀 𝗖𝗵𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗰𝗼̛ 𝗵𝗼̣̂𝗶 đ𝘂̛𝗼̛̣𝗰 𝘁𝗿𝘂̛𝗼̛̉𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗮̀𝗻𝗵
Mong phụ huynh đừng nuông chiều con thái quá, như vậy là tước đi quyền được trưởng thành của con. Quyền được thất bại, được sai lầm để học bài học trưởng thành là quyền của các cháu.
Phụ huynh đừng thương con đến mức không để con làm việc gì. Hãy dạy cháu tự mang cặp đến trường, hãy dạy cháu biết trồng cây, rửa chén, lau nhà và hãy để cháu tự đứng dậy từ chính nơi vấp ngã... Cháu muốn chiên trứng cứ mạnh dạn để cháu làm. Cháu có thể làm hư một lần, nhưng vài lần thì chắc chắn sẽ làm được.
🍀 𝗧𝗿𝗮𝗼 𝗰𝗵𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝗮̆𝗻𝗴 𝗹𝘂̛̣𝗰 𝘁𝘂̛̣ 𝗵𝗼̣𝗰
Hãy giúp các cháu phát triển tư duy, trau dồi năng lực tự học, tự nghiên cứu và khám phá những kiến thức mới. Vì khi con đã có năng lực tự học thì cha mẹ sẽ bớt nhọc công trong việc dạy dỗ hơn rất nhiều.
Khi con hỏi, đừng vội trả lời ngay mà hãy nhẹ nhàng hỏi ngược lại. Chúng ta sẽ bất ngờ vì ý tưởng của con mình đấy. Quan trọng nhất là hãy tạo cho các cháu thói quen đọc sách và hãy để văn hóa đọc thấm sâu trong nếp sống của gia đình.
Bằng mọi cách, hãy trao cho cháu kỹ năng tự học. Bởi vì tự học là vua của mọi kỹ năng, đó là nền tảng để cháu có thể phát triển bản thân và thành công mai sau.
🍀 𝗗𝗮̣𝘆 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝗮̂́𝗺 𝗹𝗼̀𝗻𝗴 𝗻𝗵𝗮̂𝗻 𝗮́𝗶
Mong các bậc phụ huynh hãy dạy cho cháu có thái độ tôn trọng và dịu dàng với những người khó khăn, người bán hàng rong, người ăn xin hay những người quét rác bên vệ đường. Đôi khi chỉ một lời động viên từ trái tim cũng khiến người khác rơi nước mắt vì hạnh phúc.
Hãy hướng dẫn các cháu làm việc thiện từ những điều rất nhỏ, cháu sẽ học được bài học sâu sắc về tình thương vô điều kiện vốn là điều hiếm hoi trong thời đại ngày nay. Hằng ngày hãy dạy cho cháu biết quan tâm giúp đỡ người khác thay vì chỉ biết lo cho mình, điều đó sẽ giúp cháu nuôi dưỡng lòng nhân ái, tính hào hiệp và biết sống vì mọi người.
Lòng nhân ái hay đạo đức là nền tảng của mọi đức hạnh, là nền tảng của hạnh phúc.
Hãy hướng dẫn các cháu làm việc thiện từ những điều rất nhỏ, để học bài học sâu sắc về tình thương vô điều kiện vốn là điều hiếm hoi trong thời đại ngày nay. Hằng ngày hãy dạy cho cháu biết quan tâm giúp đỡ người khác thay vì chỉ biết lo cho mình. Điều đó sẽ giúp cháu nuôi dưỡng lòng nhân ái, tính hào hiệp và biết sống vì mọi người.
🍀 𝗖𝗵𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝗶𝗲̂́𝗽 𝘅𝘂́𝗰 𝘃𝗼̛́𝗶 𝘁𝗵𝗶𝗲̂𝗻 𝗻𝗵𝗶𝗲̂𝗻
Hãy tạo điều kiện để các cháu thường xuyên tiếp xúc với thiên nhiên, sống thật hơn với thế giới xung quanh thay vì đắm chìm trong iPhone, iPad. Hãy mạnh dạn cho cháu chạm vào những cây rừng, những bông hoa hay dòng suối mát. Hãy cho cháu thấy đàn chim tung cánh trên bầu trời, đàn cá bơi lội dưới sông hay những chú dê đang tung tăng trên đồng cỏ. Hãy cho cháu được chạy chân không, tắm mưa hay lội bùn để cháu được ôm ấp bởi mẹ thiên nhiên vĩ đại.
Hãy thường xuyên đưa cháu đi tham dự các lễ hội, sự kiện văn hóa, tham quan viện bảo tàng để cháu có thêm nhiều trải nghiệm. Một đứa trẻ được lớn lên như thế chắc chắn sẽ trở thành một con người khỏe mạnh, cởi mở, bao dung và biết yêu thương muôn loài.
🍀 𝗟𝗮̀𝗺 𝗴𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝘂̛̀ 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰 𝗻𝗵𝗼̉
Cha mẹ hãy làm gương cho các cháu. Con cái luôn nhìn vào cách hành xử của người lớn để bắt chước, học theo. Nếu cha mẹ xem tivi khi ăn cơm con sẽ học theo. Nếu cha mẹ lướt điện thoại con cũng lướt theo. Ngược lại, nếu cha mẹ tắt điện thoại, cùng trò chuyện với con hay đọc sách trước khi ngủ, con cũng làm vậy.
Có những cháu bật khóc ở cổng trường chỉ vì bố vượt đèn đỏ không như cô giáo dạy cháu ở trường. Hãy giúp giáo viên bằng cách làm gương và tập cho cháu những hành vi và thái độ mà phụ huynh muốn thấy ở con mình.
Cha mẹ biết làm gương cho con, biết quan tâm và thấu hiểu sẽ tạo nên những đứa trẻ biết lắng nghe, trưởng thành và đầy tích cực.
🍀 𝗨̛́𝗻𝗴 𝘅𝘂̛̉ 𝗼̂𝗻 𝗵𝗼̀𝗮 𝗸𝗵𝗶 𝗱𝗮̣𝘆 𝗰𝗼𝗻
Mong phụ huynh hãy dạy các cháu trong ôn hòa. Nếu dạy cháu bằng roi vọt hay quát mắng, đánh đập thì một là cháu sẽ trở nên sợ sệt nhút nhát, hai là sẽ trở nên ngông cuồng, bất cần, dễ gây hấn với người khác, dần dần sẽ khiến cháu mất phương hướng, cảm thấy thế giới này thật đáng ghét và tệ hơn là mất đi sự kết nối với cha mẹ.
Con cái cần cảm xúc ôn hòa để hàm dưỡng và chỉ khi cha mẹ nhìn thấy ưu nhược điểm của con nhưng vẫn xem như bình thường, thì mới có thể bình tĩnh dạy con đúng đắn được. Ai cũng thiếu sót cả, quyền của con là được phép sai lầm và nhiệm vụ của cha mẹ là giúp con trưởng thành.
Nghệ thuật làm cha mẹ là có thể giữ gìn cảm xúc ôn hòa của mình với con. Chỉ khi tâm trạng của con bình ổn thì con mới là chính mình, mới trở nên dễ thương và đầy tử tế.
🍀 𝗕𝗶̀𝗻𝗵 𝘁𝗶̃𝗻𝗵 𝘁𝗿𝘂̛𝗼̛́𝗰 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗻𝗵𝘂̛ 𝘆́
Gần đây có nhiều thông tin xôn xao dư luận về một số sự việc xảy ra ở các trường học, có lẽ ít nhiều phụ huynh đã có những bức xúc. Xin hãy tin rằng ở đâu đó những người làm giáo dục chân chính vẫn đang ngày đêm trăn trở và hành động, những điều tử tế vẫn đang kết trái, đơm hoa.
Là một phụ huynh chân chính, mong quý vị hãy có thái độ bình tâm trước những việc như ý cũng như bất như ý, đừng để bị cuốn theo cảm xúc, dư luận..., bởi điều đó sẽ làm chúng ta mất rất nhiều năng lượng.
Khi gặp chuyện bất như ý về trường hay về giáo viên, mong phụ huynh thay vì vội vàng buộc tội, hãy bình tĩnh lắng nghe, tìm hiểu đa chiều về sự việc ấy. Bởi có những chuyện thấy vậy mà không phải vậy. Hãy cùng đứng về phía giáo viên, chung tay với giáo viên để cùng giải quyết vấn đề trên nền tảng của sự tôn trọng, hiểu biết và yêu thương.
Nếu phụ huynh chung tay với giáo viên, con quý vị sẽ học tập tốt hơn và trưởng thành hơn. Nhà và trường là một, giáo viên và phụ huynh là một. Vì giáo viên và phụ huynh đều đứng về phía các cháu, là cha mẹ ở trường và ở nhà của các cháu.
=========
Năm nay chúng ta bắt đầu năm học mới theo một cách rất khác. Mong sẽ nhận được những hình ảnh khai giảng trên khắp mọi miền đất nước. Năm học 2024-2025 - Năm học của Sự trưởng thành.
🌹🌼🌹🌼🌱

Mình là Tâm đây, rất vui được kết nối giao lưu cùng các bạn. Hãy liên hệ với mình khi bạn cần giúp đỡ nhé.
09/05/2024

Mình là Tâm đây, rất vui được kết nối giao lưu cùng các bạn. Hãy liên hệ với mình khi bạn cần giúp đỡ nhé.

Mời các em 2k6 tham khảo thông tin danh sách các trường xét học bạ năm 2024
17/02/2024

Mời các em 2k6 tham khảo thông tin danh sách các trường xét học bạ năm 2024

Hoạt động vui xuân chào mừng xuân Giáp Thìn.
01/02/2024

Hoạt động vui xuân chào mừng xuân Giáp Thìn.

Chúc mừng các bạn học sinh đã xuất sắc khi chia sẻ những hiểu biết về chuyên đề " Xây dựng tình bạn đẹp, nói không với  ...
11/12/2023

Chúc mừng các bạn học sinh đã xuất sắc khi chia sẻ những hiểu biết về chuyên đề " Xây dựng tình bạn đẹp, nói không với bạo lực trong học đường"

11/12/2023

Sáng ngày 11/12 tổ tư vấn học sinh trường THPT chuyên Vị Thanh phối hợp với Đoàn trường tổ chức chuyên đề " Xây dựng tình bạn đẹp, nói không với bạo lực học đường". Trong buổi sinh hoạt học sinh được tiếp nhận những kiến thức, kĩ năng bảo vệ bản thân trước vấn nạn bạo lực đang diễn ra phức tạp, phổ biến trong và ngoài nhà trường.

Bạn  làm gì để ngăn chặn hiện tượng này?
09/11/2023

Bạn làm gì để ngăn chặn hiện tượng này?

Đừng bao giờ lãng phí đời mình vào những nỗi buồn viễn vông, hãy cứ bằng lòng, vui vẻ. Ăn có thể nửa buổi, ngủ có thể nử...
05/11/2023

Đừng bao giờ lãng phí đời mình vào những nỗi buồn viễn vông, hãy cứ bằng lòng, vui vẻ. Ăn có thể nửa buổi, ngủ có thể nửa giấc, nhưng đừng bao giờ bán nửa đời mình cho những điều vô nghĩa.

Cuộc sống không quá khó khăn như chúng ta thường nghĩ. Hãy sống để chính mình hạnh phúc trước khi sống để người khác ngưỡng mộ.

02/11/2023

Nước sâu chảy chậm, người khôn kiệm lời. Chỉ có những kẻ ngốc mới dùng lời nói để làm tổn thương người khác. Vậy nên chúng ta cần phải tập nói những lời thiện lành để xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp và cuộc sống trở nên tốt hơn.

👉TRIỆU CHỨNG BỆNH ĐAU MẮT ĐỎNhững dấu hiệu điển hình của bệnh bao gồm:- Mắt ngứa, cộm như có hạt bụi trong mắt- Mắt đỏ- ...
29/09/2023

👉TRIỆU CHỨNG BỆNH ĐAU MẮT ĐỎ

Những dấu hiệu điển hình của bệnh bao gồm:
- Mắt ngứa, cộm như có hạt bụi trong mắt
- Mắt đỏ
- Mắt tiết nhiều ghèn, chảy nước mắt
- Mi mắt sưng nề, đau nhức
- Có thể kèm theo các biểu hiện khác như: mệt mỏi, sốt nhẹ, đau họng, ho, nổi hạch sau tai…

👉CON ĐƯỜNG LÂY BỆNH

- Tiếp xúc với dịch tiết của người mắc bệnh khi họ nói chuyện hoặc hắt hơi
- Chạm tay vào những vật dụng hay đồ dùng cá nhân nhiễm mầm bệnh như gối, khăn mặt, bàn chải, chìa khóa, tay nắm cửa, chậu rửa bát, nút bấm cầu thang, điện thoại, đồ chơi…
- Sử dụng nguồn nước bị nhiễm bệnh ao hồ, bể bơi…
- Thói quen hay dụi mắt, sờ tay vào mũi, miệng, làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh
- Không vệ sinh đúng cách kính áp tròng

👉NHỮNG BIẾN CHỨNG CỦA ĐAU MẮT ĐỎ MÀ BẠN CẦN BIẾT

- Bệnh đau mắt đỏ thường diễn tiến lành tính, ít để lại di chứng. Tuy nhiên, nếu không điều trị kịp thời, có thể gây biến chứng ảnh hưởng đến giác mạc gây giảm thị lực.

- Những biến chứng có thể xảy ra khi thời gian bệnh kéo dài hoặc không chữa trị đúng cách. Ở cả trẻ em và người lớn, bệnh đau mắt đỏ có thể gây viêm giác mạc, loét giác mạc, có thể dẫn đến mù lòa. Vì vậy, người bệnh cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt ngay khi phát hiện bất thường như mắt đỏ, đau nhức cộm… để được chẩn đoán và điều trị kịp thời

28/09/2023

TƯ VẤN HỌC ĐƯỜNG
* Mục đích hoạt động của Tổ Tư vấn học đường:
- Là hoạt động Tư vấn chăm sóc sức khỏe tinh thần cho các em học sinh.
- Phòng ngừa, hỗ trợ can thiệp kịp thời, có hướng giải quyết phù hợp, giảm thiểu tác động tiêu cực có thể xảy ra với học sinh; góp phần xây dựng môi trường giáo dục an toàn, lành mạnh, thân thiện, phòng chống bạo lực học đường và xâm hại tình dục trẻ em.
- Hỗ trợ học sinh tự tìm ra các giải pháp nhằm rèn kỹ năng sống, phát triển tiềm năng, định hướng nghề nghiệp, tăng cường ý chí, niềm tin, bản lĩnh, thái độ ứng xử phù hợp trong các mối quan hệ xã hội; rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần, góp phần xây dựng và hoàn thiện nhân cách; nâng cao chất lượng học tập và đạo đức học sinh.
* Các lĩnh vực tư vấn: trợ giúp cho các em học sinh vượt qua khó khăn trong các lĩnh vực sau:
- Khó khăn trong học tập: Sợ đến trường, kết quả học tập sa sút…
- Khó khăn trong mối quan hệ giao tiếp, ứng xử với gia đình, bạn bè, thầy cô, cha mẹ…
- Khó khăn trong tâm lý: lo lắng, sợ hãi…
- Bị ảnh hưởng bởi các hành vi bạo lực tại trường học, trên đường đến trường, trên mạng xã hội…
- Tư vấn tâm lí lứa tuổi, giới tính, hôn nhân, gia đình, sức khỏe sinh sản vị thành niên.
- Tư vấn về các giá trị sống, kỹ năng sống, biện pháp ứng xử văn hóa, phòng chống bạo lực và xâm hại; xây dựng môi trường giáo dục an toàn, lành mạnh, thân thiện.
- Tư vấn tham gia các hoạt động xã hội
- Tư vấn thẩm mỹ
- Tư vấn các vấn đề khác theo mong muốn của học sinh. Giới thiệu, hỗ trợ, đưa học sinh đến các cơ sở, chuyên gia điều trị tâm lý hoặc các dịch vụ trợ giúp chuyên nghiệp đối với các trường hợp học sinh bị rối loạn tâm lý nằm ngoài khả năng tham vấn của nhà trường.
* Nguyên tắc hoạt động của Tổ Tư vấn học đường:
- Tôn trọng học sinh, chấp nhận và không phán xét.
- Sẵn sàng lắng nghe và chia sẻ.
- Đảm bảo bí mật thông tin.
- Hỗ trợ ở mức tối đa có thể.
* Các hoạt động của Tổ Tư vấn học đường:
- Tư vấn trực tiếp giữa cán bộ tư vấn – cá nhân học sinh.
- Tư vấn nhóm học sinh .
- Tư vấn qua điện thoại trực tiếp cho học sinh hoặc qua email.
- Tư vấn cho Giáo viên, Phụ huynh về các vấn đề của học sinh.
- Tương tác đám đông
* Giáo viên phụ trách tư vấn, tham vấn:
- Cô Lê Thị Khoa -Gv môn Ngữ Văn
- Cô Trần Thị Bảo- Gv môn Toán
Tổ Tư vấn học đường rất mong được đón tiếp các em học sinh!

28/09/2023

Sự cần thiết của tư vấn tâm lý học đường
Khi đối mặt với các sang chấn tâm lý, học sinh cần được quan tâm, chia sẻ để giải tỏa mọi áp lực, căng thẳng, suy nghĩ tiêu cực.

“Vì sao cần được tư vấn?", một câu hỏi được nêu ra bởi sự thắc mắc của rất nhiều người.

Trẻ em Việt Nam hay nhiều nước châu Á khác có xu hướng nối bước công việc của cha mẹ mình. Nhiều em chọn cách nỗ lực để thành công trong lĩnh vực vốn luôn được xã hội coi trọng như kinh doanh hay y tế. Tuy nhiên, sự thành thành công đến với họ là rất ít, đôi khi phải chịu những áp lực về tinh thần rất lớn do người khác áp đặt. Hầu hết các em ở lứa tuổi học sinh đều có ước mơ và tham vọng. Nhưng bước vào trung học cơ sở hoặc phổ thông, động lực thành công của các em bắt đầu sụp đổ khi gặp trở ngại nhất định. Đó có thể là kỳ vọng từ phía gia đình, một tai nạn nào đó, xung đột hoặc cạnh tranh trong học tập. Những điều này dẫn đến sự căng thẳng cao độ, khiến các em luôn cố gắng đấu tranh để tìm ra sự cân bằng giữa việc học trên lớp và nỗi sợ hãi khi đến trường.

Trên hết, nỗi sợ hãi khi thất bại hoặc bị thất vọng có thể làm các em cảm thấy chán nản và mất niềm tin về tương lai. Khi đối mặt với áp lực bên trong lẫn bên ngoài, nhiều người trong số những học sinh này bắt đầu e dè với bố mẹ, thậm chí cả giáo viên.

Khi các em bắt đầu xao lãng và mất tập trung trong lớp học, dù đã có sự hỗ trợ của giáo viên chủ nhiệm và giáo viên bộ môn, lúc này tư vấn tâm lý học đường thật sự cần thiết.

Ví dụ, một học sinh gặp vấn đề về thể chất, sẽ hoàn toàn bình thường khi em ấy đến gặp y tá của trường hoặc được phép nghỉ học để hồi phục lại vết thương. Khái niệm tương tự áp dụng khi các em gặp vấn đề về sức khoẻ, tinh thần và cảm xúc. Nếu vấn đề cá nhân của các em không được hỗ trợ kịp thời, triệu chứng sẽ trở nên trầm trọng và ảnh hưởng rõ rệt đến thành tích học tập. Nhưng không may, không phải ai cũng mạnh dạn đến gặp chuyên gia tâm lý bởi e ngại bị chế giễu, kỳ thị từ bạn bè.

Theo định nghĩa của Hiệp hội Tư vấn Mỹ, tư vấn là "một mối quan hệ chuyên nghiệp, trao quyền cho cá nhân, gia đình và nhóm khác nhau để đạt được mục tiêu về sức khoẻ tinh thần, chăm sóc sức khoẻ, giáo dục và mục tiêu nghề nghiệp”. Đây là quá trình cộng tác và biến đổi, nơi tư vấn viên giúp các em thực hiện những thay đổi cần thiết trong cách suy nghĩ, cảm nhận và ra quyết định.

Một trong nhiều niềm tin sai lầm là tư vấn chỉ dành cho trường hợp "cực đoan". Trong thực tế, tư vấn dành cho bất cứ ai gặp vấn đề, từ nhẹ đến khó khăn. Một số vấn đề cuộc sống mà tư vấn viên có thể hỗ trợ gồm trầm cảm, lòng tự trọng, các vấn đề điều chỉnh, ví dụ như điều chỉnh cuộc sống mới ở trường, lo lắng, kiềm chế cảm xúc, kiềm chế xung đột về mối quan hệ. Mục tiêu cuối cùng của tư vấn tâm lý học đường là giúp học sinh từ mọi lứa tuổi có khả năng đối phó khó khăn theo cách tích cực.

Khi nhu cầu cảm xúc hoặc các vấn đề gây căng thẳng của học sinh không được quan tâm, có thể dẫn tới việc không kiềm chế được bản thân, gây nên sự tức giận, các cuộc tấn công hoảng loạn hoặc suy nghĩ tự sát.

Khi chúng ta gặp khó khăn trong cuộc sống, học tập, công việc... hãy tìm đến chuyên gia tư vấn tâm lý, phòng tư vấn tâm lý tại trường.

Với sự hỗ trợ về hai phía tư vấn học tập và tâm lý, cha mẹ và học sinh có thể nhận được tư vấn nhiệt tình, đầy đủ cho khó khăn gặp phải. Lợi ích của việc tiếp nhận tư vấn tại trường là nhu cầu cá nhân và khẩn cấp của học sinh có thể xác định ngay lập tức. Học sinh cảm nhận về tình cảm, xã hội, trí tuệ và sự hỗ trợ tinh thần sẽ tìm thấy nhiều động lực. Đồng thời, phụ huynh, giáo viên, có thể chứng kiến sự phát triển và nỗ lực học tập của học sinh, giúp các em đạt được mục tiêu trong tương lai.

Address

Đường Nguyễn Công Trứ, KV4 Phường 1
Vi Thanh

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tư vấn học đường - THPT chuyên Vị Thanh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Share

Category