21/09/2023
Từ xa xưa, con người đã biết sử dụng tảo Spirulina như một loại rau để ăn hằng ngày bởi lẽ, nó thực phẩm giàu protein nhất thế giới.
👉Thành phần của tảo xoắn Spirulina
Trong tảo Spirulina có chứa:
💁♀️70% protein bao gồm 18 loại axit amin các loại.
💁♀️Khoảng 7 - 20% Carbohydrate.
💁♀️1 - 5% chất xơ.
💁♀️Các loại vitamin như beta-carotene, vitamin B1, B2, B3, B6, B12, vitamin E, niacin, acid folic, acid pantothenic, biotin, vitamin K1, K2.
👉Trong tảo Spirulina có đủ axit amin quan trọng nhất đối với cơ thể con người trong số 22 axit amin. Khi bạn ăn thì lượng protein có thể hấp thụ được từ 90 - 95% vào cơ thể. Vì vậy, nó có thể sử dụng cho rất nhiều đối tượng từ người già, trẻ nhỏ đến phụ nữ mang thai và cho con bú.
👉Spirulina giàu chất diệp lục gấp 10 lần các loại rau bình thường có khả năng lọc máu vô cùng hiệu quả. Nó giúp tăng khả năng miễn dịch, chống virut giúp loại bỏ các bức xạ và các kim loại nặng khỏi cơ thể.
👉Công dụng của tảo xoắn Spirulina
💁♀️Tảo xoắn có chứa nhiều chất xơ, có khả năng chữa táo bón hiệu quả, có tác dụng rõ rệt.
💁♀️Tảo Spirulina giúp tăng cường miễn dịch. Đây là loại cây duy nhất chứa phycocyanin sắc tố xanh hiếm. Một chất chống oxi hoá mạnh giúp bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại. Các nghiên cứu chỉ ra rằng Spirulina kích hoạt hệ thống miễn dịch, ngăn chặn sự tiến triển và sự lan rộng của các tế bào ung thư.
💁♀️Nếu bạn cần tăng cân, thì đây cũng là thực phẩm hỗ trợ hữu hiệu.
💁♀️Nếu bạn cần giảm cân thì có thể uống trước khi ăn cơm, sẽ giảm cảm giác thèm ăn.
💁♀️Trong tảo Spirulina còn có chất kháng nấm Cadina, một loại nấm rất có hại cho con người. Nấm Cadina thường được tìm thấy trong, khoang miệng, đường ruột, trên da và âm đạo của phụ nữ. Nó thường xuất hiện trên những người có hệ miễn dịch kém như phụ nữ mang thai, trẻ em, hay người bị bệnh.
💁♀️Giúp thải độc gan, ruột hiệu quả.
💁♀️Cải thiện mụn nhọt, trả lại làn da mịn màng, trắng sáng.
💁♀️Tảo xoắn là một loại thực phẩm được sử dụng để ngăn ngừa ung thư, giảm tác dụng phụ do điều trị phóng xạ.
💁♀️Làm tăng lượng bạch cầu (đặc biệt ở những người bị nhiễm HIV hoặc ung thư).