Phòng Khám Ngoài Giờ Tâm An

17/04/2026

14/04/2026

Theo Tổ chức Y Tế Thế Giới:
" Mang thai ở tuổi vị thành niên là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở các bé gái từ 15-19 tuổi. Nếu mang thai, các bé gái tuổi teen phải đối mặt với nguy cơ cao hơn.
👉Các biến chứng như tiền sản giật, nhiễm trùng và xuất huyết.
👉Sinh non và các hậu quả sức khỏe liên quan.
👉Chất lượng chăm sóc kém và điều trị sai trái

📌Các biến chứng liên quan đến thai kỳ và sinh nở là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở các cô gái từ 15 đến 19 tuổi.

📌Hơn 12 triệu mỗi năm trên toàn thế giới có rất nhiều thiếu nữ sinh con."

👉P/s: Lời khuyên cho phụ huynh
📌📌📌
🧑‍⚕️Giáo dục giới tính cho trẻ vị thành niên (11-18 tuổi) là cần thiết để giúp trẻ hiểu về thay đổi cơ thể, tình dục an toàn, sức khỏe sinh sản và kỹ năng tự bảo vệ mình trước xâm hại.

👉Tại sao cần giáo dục giới tính cho vị thành niên?
✅Hiểu về thay đổi cơ thể: Trẻ hiểu rõ về sự dậy thì (kinh nguyệt, xuất tinh) và các biến đổi tâm sinh lý.
✅Tự bảo vệ và giảm nguy cơ: Giúp trẻ nhận biết vùng cấm, phòng tránh xâm hại tình dục, mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
✅Xây dựng mối quan hệ lành mạnh: Nhận thức đúng về bản thân, tôn trọng người khác và các xu hướng tình dục.

🔶Các nội dung giáo dục trọng tâm:
✅Thay đổi tuổi dậy thì: Giải thích chi tiết về cơ quan sinh dục, kinh nguyệt (nữ), mộng tinh/xuất tinh (nam), và những biến đổi tâm lý.
✅Sức khỏe sinh sản và tình dục an toàn: Kiến thức về quan hệ tình dục, các biện pháp tránh thai, và hậu quả của việc quan hệ sớm.
✅Kỹ năng bảo vệ bản thân: Nhận biết hành vi xâm hại, thiết lập giới hạn cá nhân ("vùng cấm") và kỹ năng từ chối.
✅Tình yêu và tình bạn: Giáo dục về tình yêu tuổi học trò, sự tôn trọng, đồng thuận và cảm xúc trong các mối quan hệ.

🔶Cách thực hiện hiệu quả cho cha mẹ:
✅Cởi mở và thẳng thắn: Gọi tên chính xác các bộ phận cơ thể và vấn đề sinh lý, không dùng từ lóng.
✅Trò chuyện thường xuyên: Không đợi đến khi có vấn đề mới nói, mà xây dựng các cuộc trò chuyện nhỏ, tự nhiên.
✅Lắng nghe không phán xét: Tạo không gian an toàn để trẻ chia sẻ thắc mắc và cảm xúc.
✅Sử dụng tài liệu tin cậy: Định hướng trẻ tìm hiểu kiến thức từ sách báo, bác sĩ, hoặc các trang tin uy tín thay vì mạng xã hội không kiểm soát.

Adolescent pregnancy is the leading cause of death among girls aged 15–19. If they get pregnant, teenage girls face greater risk of

🔴 Complications like eclampsia, infections & haemorrhage,
🔴 Preterm births & related health consequences,
🔴 Poorer quality care & mistreatment

14/04/2026

07/04/2026

Vệ sinh phụ khoa

01/04/2026

🧑‍⚕️Tiền sản giật - sản giật (TSG-SG) là rối loạn chức năng đa cơ quan liên quan đến thai nghén, chiếm tỷ lệ khoảng 2 - 10% trong toàn bộ thai kỳ. Trong 2 thập kỷ qua tỷ lệ TSG đã tăng khoảng 25%, đặc biệt là nhóm TSG sớm.

🤰TẦM SOÁT 03 THÁNG ĐẦU VÀ ASPIRIN DỰ PHÒNG TIỀN SẢN GIẬT!

📌Sàng lọc nguy cơ tiền sản giật trong tam cá nguyệt đầu, kết hợp yếu tố mẹ, tiền sử, MAP, UtA-PI và PlGF theo mô hình FMF ở tuổi thai 11+0 đến 13+6 tuần, đang là hướng tiếp cận trọng tâm để cá thể hóa dự phòng.

❗️Ở nhóm thai phụ nguy cơ cao, khởi đầu bằng aspirin sớm trước 16 tuần và duy trì theo phác đồ phù hợp có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tiền sản giật non tháng và một số kết cục bất lợi liên quan.

📕Các dữ liệu từ thử nghiệm ngẫu nhiên, tổng quan bằng chứng và thực hành thực tế đều củng cố vai trò của chiến lược “screen-and-prevent”, đồng thời nhấn mạnh ý nghĩa của việc triển khai sàng lọc sớm và điều trị dự phòng đúng thời điểm trong chăm sóc thai kỳ.

📩 Inbox An Khám Ngoài Giờ Tâm Phòng hoặc 📱 0336599293 (Bs Thúy Hoa ) để được tư vấn và xét nghiệm tầm soát nguy cơ tiền sản giật.

Nguồn : Docquity Việt Nam
👉Xem thêm tại Link:
https://docquity.app.link/a2fMY5ZAW1b

28/03/2026

🧑‍⚕️Đái tháo đường thai kỳ (Gestational Diabetes Mellitus – GDM) là tăng đường huyết được phát hiện lần đầu trong quá trình mang thai, thường xuất hiện ở quý 2 và 3 của thai kỳ và biến mất sau khi sinh,do kháng insulin sinh lý của thai kỳ, có thể gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi nếu không kiểm soát đúng cách
Khác với tiểu đường type 1 và type 2, GDM là tạm thời nhưng có thể gây biến chứng nghiêm trọng nếu không được quản lý đúng cách.

🩺Nguyên nhân và cơ chế bệnh sinh:
🌱Trong quá trình mang thai, nhau thai sản xuất các hormone(hPL, progesterone, cortíol) làm tăng đề kháng insulin, dẫn đến tằng đường huyết, đặc biệt từ tuần 24-28 tuần.Mặt khác, để đáp ứng với tình trạng kháng insulin, tuyến tụy của người mẹ bình thường sẽ tăng sản xuất insulin gấp 2 đến 3 lần, ở phụ nữ mắc đái tháo đường thai kỳ, tuyến tụy không sản xuất đủ insulin cần thiết này, dẫn đến tăng đường huyết.
🌱Thêm vào đó, các cơ quan như gan, cơ và mô mỡ cũng tham gia vào cơ chế này. Kháng insulin xuất hiện ở gan làm gan tăng tổng hợp glucose làm tăng glucose máu lúc đói; tại cơ làm giảm thu nhận glucose làm tăng glucose sau ăn; tại mô mỡ, làm tăng tổng hợp acid béo và giảm tổng hợp adiponectin do đó kích hoạt phân giải mô mỡ làm tăng đề kháng insulin, giảm bài tiết insulin từ tuyến tụy Tình trạng kháng insulin tăng lên trong quý thứ 2 và thứ 3 của thai kỳ và được cho là hiện tượng thích nghi để đảm bảo cung cấp đủ glucose cho bào thai.

🩺Dấu hiệu và triệu chứng nhận biết: hầu như đái tháo đường thai kỳ không có triệu chứng gì đặt biệt.

📌Hậu quả trên người mẹ : Tăng huyết áp , tiền sản giật, sinh non, đa ối, sẩy thai và thai lưu, nhiễm khuẩn niệu
📌Hậu quả trên thai nhi: Thai to, dị tật bẩm sinh, bệnh lý đường hô hấp, hạ glucose huyết và bệnh lý chuyển hóa ở trẻ sơ sinh,vàng da sơ sinh, tăng hồng cầu,tử vong sau sinh.
🧑‍⚕️Hiệp Hội Sản Phụ Khoa Hoa Kỳ (ACOG) khuyến nghị tất cả phụ nữ mang thai nên sàng lọc đái tháo đường thai kỳ, thường khi thai được 24 tuần đến 28 tuần. Thời điểm này được xem là thời diểm chuẩn, tốt nhất cho phát hiện bất thường chuyển hóa carbohydrate trong thai kỳ với nghiệm pháp dung nạp 75 gram glucose
📌Dự phòng đái tháo đường thai kỳ:
👉Điều chỉnh lối sống
✅Lựa chọn thực phẩm lành mạnh
✅ Kiểm soát sự tăng cân trong thai kỳ
✅ Hạn chế sử dụng muối (

28/03/2026

Symptoms associated with menopause can include:
🔥 Hot flushes & night sweats
🗓️ Changes in regularity & flow of menstrual cycle
🛌 Difficulty sleeping/insomnia
😥 Changes in mood, depression & anxiety
📌📌📌
Các triệu chứng liến quan đến thời kỳ mãn kinh có thể bao gồm:
🔥 Cơn bốc hoả và đổ mồ hôi ban đêm.
🗓️ Thay đổi về chu kỳ và lượng kinh nguyệt
🛌 Khó ngủ/ mất ngủ
😥 Thay đổi tâm trạng, trầm cảm và lo âu
Nguồn: WHO( Tổ chức Y tế Thế giới )

28/03/2026

🦠 BỆNH TAY CHÂN MIỆNG LÀ GÌ?

Bệnh tay chân miệng là bệnh nhiễm vi rút cấp tính, lây truyền theo đường tiêu hóa, thường gặp ở trẻ nhỏ và có khả năng gây thành dịch lớn. Bệnh hiện chưa có vắc xin phòng bệnh.

⚠️ Dấu hiệu nhận biết:

🌡️ Sốt > 37,5°C
😖 Loét miệng
💧 Phỏng nước ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, vùng mông, đầu gối

🧫 Nguồn truyền nhiễm bệnh tay chân miệng

👤 Ổ chứa: Người bệnh hoặc người lành mang vi rút trong các dịch tiết từ mũi, hầu, họng, nước bọt, dịch tiết từ các nốt phỏng hoặc phân của bệnh nhân
⏳ Thời gian ủ bệnh: từ 3 đến 7 ngày
🔄 Thời gian lây nhiễm: Từ vài ngày trước khi khởi phát bệnh cho đến khi hết loét miệng và các phỏng nước, thường dễ lây nhất trong tuần đầu

🔁 Đường lây truyền

💦 Nước bọt, dịch tiết từ mũi họng, chất dịch từ các nốt phỏng của người bệnh
🧸 Đồ chơi, dụng cụ sinh hoạt, bàn ghế, quần áo, nền nhà bị nhiễm virus
👶 Tiếp xúc với phân của người bệnh, đặc biệt là khi thay tã cho trẻ
🤧 Giọt bắn khi người bệnh ho, hắt hơi

🛡️ Biện pháp phòng chống bệnh tay chân miệng

🧼 Thường xuyên rửa tay với nước rửa tay diệt khuẩn dưới vòi nước chảy
🍲 Ăn chín, uống sôi
🧽 Thường xuyên vệ sinh nơi ở, dụng cụ thường dùng bằng chất tẩy thông thường
🚫 Không cho trẻ tiếp xúc với người bệnh hoặc nghi ngờ mắc bệnh
🚽 Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh
🏥 Đưa trẻ đi khám chữa ngay ở cơ sở y tế uy tín khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh

✅ Cách phòng bệnh

1. Thực hiện tốt “3 sạch” gồm:

🍽️ Ăn uống sạch: Thực hiện ăn chín, uống chín, sử dụng nước sạch trong sinh hoạt hàng ngày, đảm bảo vật dụng ăn uống sạch sẽ và không cho trẻ dùng chung khăn ăn, khăn tay, vật dụng ăn uống như cốc, bát, đĩa, thìa.
🏠 Ở sạch: Vi rút có thể tồn tại ở bề mặt đồ vật trong không gian sống. Vì vậy, cần thường xuyên lau sạch các bề mặt, dụng cụ tiếp xúc hàng ngày như đồ chơi, dụng cụ học tập, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, mặt bàn/ghế, sàn nhà bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường.
✋ Bàn tay sạch: Trẻ và người chăm sóc trẻ cần thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước sạch, đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn/cho trẻ ăn, trước khi bế ẵm trẻ, sau khi đi vệ sinh, sau khi thay tã và làm vệ sinh cho trẻ.

2. Thu gom, xử lý phân và chất thải của trẻ.

🚨 Nên làm gì khi trẻ bị mắc bệnh?

🌡️ Khi thấy trẻ sốt và xuất hiện nốt phỏng ở lòng bàn tay, lòng bàn chân hoặc niêm mạc miệng, cần đưa trẻ đến ngay cơ sở y tế.
🏫 Khi trẻ bị bệnh phải cho trẻ nghỉ học, hạn chế tiếp xúc với trẻ khác.
🚫 Không làm vỡ các nốt phỏng để tránh nhiễm trùng và lây lan bệnh.
🥣 Hạn chế vận động, tăng cường dinh dưỡng, cho trẻ ăn thức ăn lỏng mềm như cháo, súp.
Nếu nghi ngờ mắc bệnh hãy liên hệ với cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn và
điều trị kịp thời.


Nguồn : Bộ Y tế

28/03/2026

Miêu Thúy Hoa

📢 HỘI THẢO KHOA HỌC TRỰC TUYẾN
CẬP NHẬT TIÊM CHỦNG CHO PHỤ NỮ CÓ THAI
Hội thảo khoa học lần này nhằm cập nhật vài trò của tiêm chủng cho phụ nữ có thai, các khuyến cáo hiện hành và thực tế triển khai.
👨‍⚕️ Chủ tọa
GS.TS.BS. Nguyễn Duy Ánh – Phó Chủ tịch Hội Phụ Sản Việt Nam, Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Trung ương

🎤 Báo cáo viên
PGS.TS.BS Huỳnh Nguyễn Khánh Trang - Trưởng bộ môn Sản phụ khoa, Trường đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch
TS.BS. Đào Thị Hoa - Trưởng khoa Khám bệnh - Bệnh viện Phụ sản Trung ương

📅 Thời gian: 14:00 – 16:00 | Thứ Bảy, 04/04/2026

👉 Quý đại biểu vui lòng quét mã QR trên thư mời hoặc đăng ký trực tiếp tại Link:
https://www.vago.vn/hoithao0404

25/03/2026

⚠️ CẢNH BÁO: NGUY HIỂM TIỀM ẨN KHI SỬ DỤNG THUỐC NAM KHÔNG RÕ NGUỒN GỐC ⚠️

🧑‍⚕️Một trong các nguyên nhân dẫn đến tổn thương gan hiện nay là nhiều người có xu hướng sử dụng thuốc nam, thuốc gia truyền với mong muốn “lành tính, ít tác dụng phụ”. Tuy nhiên, không phải loại thuốc nam nào cũng an toàn – đặc biệt là những sản phẩm không rõ nguồn gốc, không kiểm định chất lượng.

🚫 Những nguy cơ bạn có thể gặp phải:
❗ Ngộ độc gan, thận do chứa kim loại nặng hoặc hóa chất trộn lẫn
❗ Tương tác thuốc nguy hiểm khi dùng cùng thuốc tây
❗ Che giấu bệnh lý, khiến bệnh trở nặng và khó điều trị
❗ Nhiễm khuẩn, nấm mốc do bảo quản kém
❗ Không rõ liều lượng, dễ gây quá liều hoặc không hiệu quả
💡 Dấu hiệu cần đi khám ngay:
✅Mệt mỏi, vàng da, buồn nôn kéo dài
✅Đau bụng, tiêu chảy, nổi mẩn bất thường
✅Bệnh không cải thiện sau thời gian dùng thuốc

📌📌📌 Lời khuyên từ chuyên gia:
✅Chỉ sử dụng thuốc khi có nguồn gốc rõ ràng, được cấp phép
✅Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng
✅Không tin vào những lời quảng cáo “chữa bách bệnh”, “hiệu quả 100%”

🏥 Hãy bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình ngay từ hôm nay!
📌📌📌 Đừng để những lựa chọn thiếu an toàn khiến bạn phải trả giá bằng chính sức khỏe của mình.
👉 Nếu có dấu hiệu bất thường, hãy đến Phòng Khám Ngoài Giờ Tâm An để được tư vấn và điều trị kịp thời.

21/03/2026

🧑‍⚕️Một nghiên cứu đầy hứa hẹn trong tương lai đối với Hội chứng Down
🧑‍⚕️Một bước tiến đột phá trong y học hiện đại

🧑‍🔬🥼Các nhà nghiên cứu đã loại bỏ thành công nhiễm sắc thể dư gây ra hội chứng Down khỏi các tế bào người bằng công nghệ chỉnh sửa gen CRISPR.

👨‍🔬Dưới sự dẫn dắt của Ryotaro Hashizume, nhóm nghiên cứu đã có thể khôi phục chức năng tế bào bình thường ở hơn 30% số tế bào được xử lý.

🧬Đây là một cột mốc quan trọng trong việc giải quyết tam nhiễm sắc thể 21 (trisomy 21) — nguyên nhân di truyền nền tảng của hội chứng Down — bằng cách tác động trực tiếp vào nhiễm sắc thể dư thừa gây ra các vấn đề về nhận thức và phát triển.

🔬Mặc dù nghiên cứu này vẫn đang ở giai đoạn rất sớm và chỉ được thực hiện trên tế bào trong phòng thí nghiệm, nó mang lại cái nhìn về tương lai của các liệu pháp di truyền tiềm năng cho hội chứng Down.

🧬❌Khả năng loại bỏ toàn bộ một nhiễm sắc thể dư, thay vì chỉ chỉnh sửa từng gen riêng lẻ, đánh dấu một bước tiến táo bạo trong y học chính xác. Tuy nhiên, các nhà khoa học cảnh báo rằng việc chuyển giao thành phương pháp điều trị thực tế cho bệnh nhân sẽ cần thời gian và sự cân nhắc kỹ lưỡng về mặt đạo đức. Dù vậy, đây vẫn là một minh chứng quan trọng, mở ra hy vọng thay đổi tiến triển của căn bệnh này ngay từ gốc rễ di truyền.

Cre: bình luận

20/03/2026

🧑‍⚕️Bệnh nhân nữ 58 tuổi, PARA: 2002(ST), mãn kinh # 10 năm, đặt vòng tránh thai #17 năm. Đến khám vì đau bụng dưới.
🩺Thăm khám phụ khoa, siêu âm kiểm tra vị trí vòng đúng vị trí, được chỉ định tháo vòng cũ.
👉 Đây là trường hợp vòng tránh thai Multiload quá hạn.
👉 Vòng tránh thai hết hạn (thông thường sau 5-10 năm tùy loại) cần được tháo ngay để tránh các biến chứng nguy hiểm như :
✅Vòng gãy, vỡ, xuyên thủng tử cung.
✅Vòng lạc chổ, có thể di chuyển đến các bộ phận khác trong ổ bụng, gây tổn thương, nhiễm trùng, chảy máu.
✅ Viêm nhiễm phụ khoa.
✅ Mang thai ngoài ý muốn ( nếu trong độ tuổi sinh sản )
❌❌❌ Khi quá hạn, hiệu quả tránh thai giảm dần, cơ thể có thể báo hiệu qua đau bụng dưới, ra máu bất thường hoặc không sờ thấy dây vòng.

📌GÓC CHIA SẺ: Nếu mẹ bạn 🧓 hay người thân🧑💃, bạn bè đang đặt vòng tránh thai hết hạn, hãy liên hệ để thay vòng tránh thai mới hoặc tháo vòng tránh thai cũ khi đã mãn kinh #6-12 tháng.

👉Liên hệ 📱 0336599293 hoặc Zalo để được tư vấn và thăm khám.