14/07/2024
4 Cách Chăm Sóc Mắt Cho Trẻ Mới Đi Học:
1-Đảm bảo khoảng cách mắt và đủ ánh sáng💡
Cha mẹ cần hướng dẫn trẻ ngồi học đảm bảo khoảng cách từ mắt đến sách vở từ 35-50 cm. Trẻ mới đi học nên việc hình thành thói quen ngồi học đúng tư thế ngay từ đầu sẽ giúp trẻ tránh bị nhức, mỏi mắt, hạn chế nguy cơ mắc tật khúc xạ cận thị hoặc tăng độ nhanh.
-Mức độ ánh sáng phải đủ và thuận chiều chiếu từ bên trái sang. Ánh sáng yếu khiến mắt phải điều tiết nhiều hơn. Nên sử dụng đèn có thau chụp để hạn chế ánh sáng chói từ trên cao. Không ngồi đối diện điều hoà để tránh khô mắt.
2-Dạy trẻ hạn chế dụi mắt👀
Khi trẻ đưa tay lên dụi mắt đã tạo “cơ hội” cho các vi khuẩn có hại xâm nhập vào mắt, tiềm ẩn nguy cơ gây nhiễm trùng như viêm kết mạc. Vì vậy, cha mẹ cần hướng dẫn trẻ cách vệ sinh tay sạch sẽ trước khi dụi mắt. Và cần hạn chế dụi mắt tối đa có thể.
3-Bổ sung dưỡng chất cho mắt🥗
Ngoài lịch học dày đặc, cha mẹ vẫn cần có chế độ thư giãn hợp lý cho trẻ nhỏ, tăng cường các hoạt động ngoài trời. Ánh sáng mặt trời là một vitamin vô cùng quan trọng cho mắt, kích thích sản sinh chất dopamine giúp trì hoãn quá trình khởi phát cận thị ở trẻ nhỏ.
-Cha mẹ nên bổ sung các thực phẩm giàu dưỡng chất tốt cho mắt như cà rốt, ớt chuông, cà chua, gấc, mỡ cá, lòng đỏ trứng gà, củ dền, rau bó xôi và củ cải đường… trong bữa ăn của trẻ. Các loại trái cây màu vàng như đu đủ, xoài, dưa hấu vàng, cam, dưa gang, dưa lưới… chứa nhiều vitamin cũng rất tốt cho mắt cho trẻ. Về cơ bản, cần cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý và đa dạng giúp mắt trẻ khoẻ mạnh.
4-Bảo vệ mắt và khám mắt định kỳ👓🧑⚕️
-Khi ra ngoài đường, nên cho trẻ đeo kính bảo vệ mắt để tránh gió, bụi, ánh nắng mặt trời. Cuối ngày hoặc trước khi đi ngủ, cha mẹ nên nhỏ nước muối sinh lý hoặc nước mắt nhân tạo để rửa trôi vi khuẩn và bụi bẩn, bảo vệ mắt trẻ tốt nhất.
Khi thấy bất kỳ triệu chứng của tật khúc xạ như phải nheo mắt mới thấy chữ, nhìn mờ, mỏi mắt, sợ ánh sáng... cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ nhãn khoa. Nếu được chẩn đoán mắc tật khúc xạ, trẻ cần đeo kính đúng số, tái khám định kỳ 6 tháng một lần. Đeo kính sai số có thể làm tăng độ nhanh.
————-
🎁 MIỄN PHÍ 50 phần trăm PHÍ KHÁM MẮT VÀ ĐO KHÚC XẠ.
🎁 Giảm 25 phần trăm chi phí dịch vụ chẩn đoán hình ảnh.
🎁 Giảm 25 phần trăm chi phí la.ser đục bao sau, la.ser phòng ngừa Glôcôm.
🎁 Giảm tới 3.000.000 đồng khi thực hiện ph.ẫu th.uật đục thủy tinh thể.
🎁 Giảm 500.000 đồng cho các dịch vụ p.h.ẫu t.huật trung ph.ẫu.
🎁 Giảm từ 10 phần trăm các dịch vụ cắt kính, gọng kính tùy loại.
🎁 Và nhiều ưu đãi hấp dẫn khác.
Hãy nhanh chóng đến với chúng tôi để tận hưởng những ưu đãi này trước ngày 31/7/2024
Hãy nắm bắt cơ hội này để chăm sóc đôi mắt quý giá của bạn với sự chuyên nghiệp và tận tâm từ đội ngũ bác sĩ của chúng tôi.
Hãy liên hệ với chúng tôi để biết thêm thông tin và đặt lịch hẹn.
———————————————————————
⏰ Thời gian làm việc:
✨Từ thứ 2 đến thứ 7
+Sáng 7h30 -12h00
+Chiều 13h30 - 17h00
✨Chủ nhật:
Sáng: 7h30 - 12h00
Chiều: Nghỉ
———–———–———–———–—
𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐌𝐀̆́𝐓 𝐒𝐀̀𝐈 𝐆𝐎̀𝐍 𝐕𝐈̃𝐍𝐇 𝐋𝐎𝐍𝐆 – “Niềm tin cho đôi mắt sáng”
🏥 168-168A VÕ VĂN KIỆT, PHƯỜNG 09, TP VĨNH LONG, TỈNH VĨNH LONG
☎️ 0270382.6868 - 0975.737.168
