19/04/2025
Mình vừa xem lại video của chị Thewizardliz có tên là “How to detach and not care”, trong cùng video đó, chị còn nói một câu mình thấy rất tâm đắc: “Someone’s rejection shouldn’t make you question your own worth.”
- Việc ai đó từ chối bạn không nên khiến bạn nghi ngờ giá trị của chính mình.
Giá trị bản thân (self-value) không phải là thứ ai đó có thể tước đi chỉ vì họ không chọn bạn.
Chúng ta sống trong một thế giới mà sự công nhận dễ bị nhầm là thước đo duy nhất cho giá trị. Ai không được “like” nhiều, ai không được chọn, ai bị từ chối… là tự nhiên thấy mình nhỏ lại.
Nhưng sự thật là: nếu bạn chỉ cảm thấy mình có giá trị khi được người khác chọn, thì bạn đang đặt giá trị của mình vào tay họ rồi. Mà đã là tay người khác, thì họ muốn nâng lên hay buông xuống lúc nào, bạn đâu kiểm soát được.
Chúng ta lớn lên với tư tưởng: được công nhận là bằng chứng mình có giá trị. Nhưng nếu cứ sống kiểu đó, thì giá trị của mình sẽ luôn đặt trong tay người khác - một cái chạm tay là lung lay.
Còn khi bạn biết rõ giá trị của mình, bạn sẽ hiểu: một lời từ chối không làm bạn nhỏ lại. Nó chỉ là… một cánh cửa đóng lại. Và đôi khi, đó là điều tốt.
Vì giá trị thật sự không nằm trong những cánh cửa đóng. Nó nằm ở cách bạn đứng vững, khi bị đẩy ra khỏi một căn phòng, mà không hề đánh mất chính mình.
Giá trị của bạn không nằm trong cái gật đầu của ai khác. Nó nằm ở chỗ bạn có đủ bản lĩnh để không cần cái gật đầu đó.
Học tĩnh trong một thế giới ồn ào,
The Jasmine Guy.
19/4/2025.