Ăn Chay Thông Minh - Sống Xanh Khỏe Mạnh

Ăn Chay Thông Minh - Sống Xanh Khỏe Mạnh Fanpage chính thức của Dr Văn Hạ - Dinh dưỡng cho người ăn chay thông minh, sống xanh khỏe mạnh

DR. HẠ
ĂN CHAY KHOA HỌC - SỐNG LÀNH MẠNH 🌿.
Đồng hành cùng bạn trên hành trình nuôi dưỡng
THÂN - TÂM - TRÍ bằng tri thức và sự tử tế
📞0356.437.109
Link group Zalo Ăn Chay: Link tham gia Group zalo
https://zalo.me/g/efgiit398

06/11/2025

Ăn Chay Cùng Hạ
Mục tiêu xây dựng cộng động sống khoẻ - sống xanh lành mạnh🍀



H rất mê những người tử tế.Với H, sự tử tế luôn quan trọng hơn vẻ bên ngoài.Mình bị thu hút bởi những người có giọng nói...
25/10/2025

H rất mê những người tử tế.
Với H, sự tử tế luôn quan trọng hơn vẻ bên ngoài.

Mình bị thu hút bởi những người có giọng nói nhẹ nhàng, biết nói lời cảm ơn và xin lỗi.
Những người biết kiềm chế cảm xúc, bình tĩnh lắng nghe rồi nhẹ nhàng giải thích cho mình hiểu rằng mình đã sai ở đâu.

H tin rằng, khi mình đủ tử tế, mình sẽ gặp được những người tử tế như thế.
Và H sẽ cố gắng mỗi ngày để trở thành một người xứng đáng với họ. 🌿




17/10/2025

Lần đầu lên báo thật là zễ sợ



🌺 Béo phì ở trẻ em là bệnh lý thường gặp, đang có xu hướng gia tăng. Bệnh khiến trẻ tăng nguy cơ dậy thì sớm và các bệnh...
10/10/2025

🌺 Béo phì ở trẻ em là bệnh lý thường gặp, đang có xu hướng gia tăng. Bệnh khiến trẻ tăng nguy cơ dậy thì sớm và các bệnh lý nguy hiểm khác như hội chứng ngưng thở khi ngủ, tiểu đường mạn tính, cao huyết áp, ung thư, trầm cảm…
🌺 Làm thế nào để giúp các bạn trẻ có KIẾN THỨC - Ý THỨC về ăn uống lành mạnh khoa học giúp kiểm soát cân nặng?
🌺 Tin vui: DR Văn Hạ sẽ mở khóa học ăn kết hợp vận động dịp hè giúp các bạn nhỏ có môi trường lành mạnh để thay đổi thói quen, có kiến thức về dinh dưỡng để có ý thức trong việc lựa chọn thực phẩm khi đưa vào cơ thể.
👉Phụ huynh nào có nhu cầu giúp con kiểm soát cân nặng Hạ sớm nhé. Số lượng có hạn. Chỉ nhận chăm sóc 10 bạn đăng ký sớm nhất.
☎ 0356.437.109 ( DR Văn Hạ)

📣⚠️ Bạn có biết?Cơ thể chúng ta luôn cần duy trì sự cân bằng pH ở mức ổn định là 7.4 để sống khỏe. Nhưng trong cuộc sống...
03/10/2025

📣⚠️ Bạn có biết?
Cơ thể chúng ta luôn cần duy trì sự cân bằng pH ở mức ổn định là 7.4 để sống khỏe.
Nhưng trong cuộc sống hiện đại: ăn nhiều thịt đỏ, tinh bột tinh chế, đường, rượu bia, stress… → môi trường bên trong cơ thể thường nghiêng về axit gây ra tình trạng nhiễm toan chuyển hoá cấp độ thấp mạn tính.

👉 Hậu quả là:
• Dễ mệt mỏi, đau nhức, mất ngủ.
• Tăng nguy cơ tiểu đường, gout, cao huyết áp, thoái hóa khớp, loãng xương.
• Tăng tạo sỏi và giảm đào thải axit uric
• Tạo điều kiện cho tế bào ung thư phát triển.

Đây chính là “căn nguyên thầm lặng” của nhiều bệnh mạn tính thời hiện đại.

👉Thực phẩm tạo kiềm - tạo acid, anh chị cần hãy liên hệ Hạ chia sẻ nhé




Tặng Bác HV u70 món quà"Sống là để Yêu Thương"Bác lòng vui như mở hội😅Hình như Có sự nhân bản nụ cười nhè nhẹ😃
28/09/2025

Tặng Bác HV u70 món quà
"Sống là để Yêu Thương"

Bác lòng vui như mở hội😅

Hình như Có sự nhân bản nụ cười nhè nhẹ😃





Đeo lại chiếc kính "hơn 10 năm trước"😎🍀Biết ơn nhân duyên có dịp nhớ đến Bạn👉Trao món quà cho Bác u80
10/09/2025

Đeo lại chiếc kính "hơn 10 năm trước"😎

🍀Biết ơn nhân duyên có dịp nhớ đến Bạn

👉Trao món quà cho Bác u80





Address

Ngôi Nhà Sức Khỏe 165A/TP Vinh/Nghệ An
Vinh
46

Website

https://www.facebook.com/vanh

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ăn Chay Thông Minh - Sống Xanh Khỏe Mạnh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category