11/08/2025
Diễn biến nội tiết tố nữ trong thời kì mang thai ảnh hưởng đến làn da. Điều mà các bà trong xóm hay có câu cửa miệng là “Thay máu”
📍 Tam cá nguyệt 1 (3 tháng đầu) – “Đợt bùng nổ”
Lúc này, hormone progesterone và estrogen tăng mạnh để giữ thai. Progesterone lại có tính “kích dầu” → tuyến bã hoạt động hết công suất → lỗ chân lông tắc → mụn viêm, mụn ẩn, mụn bọc thi nhau xuất hiện. Cộng thêm việc mẹ bầu mệt, ăn thất thường, uống ít nước → mụn càng dễ bùng.
📍 Tam cá nguyệt 2 & 3 – “Da khô, mịn bất ngờ”
Khi cơ thể quen dần với hormone thai kỳ, sự mất cân bằng ban đầu giảm đi. Nhiều mẹ còn hơi mất nước nhẹ vì thai “hút” nhiều dưỡng chất và nước → da khô hơn, tuyến dầu bớt hoạt động → mụn giảm hẳn. Lúc này soi gương thấy mình “đẹp bầu” cũng không phải hiếm.
📍 Sau sinh – “Trở lại và lợi hại hơn xưa?”
Ngay sau sinh, hormone rơi tự do, cơ thể chuyển từ chế độ “nuôi thai” sang “nuôi con”. Lúc đầu, da vẫn còn khô do thiếu ngủ và stress chăm bé, nhưng từ 6 tháng – 1 năm sau, nội tiết dần ổn định lại và… tuyến dầu hoạt động như hồi chưa bầu. Nếu trước kia da bạn vốn dễ mụn, giai đoạn này mụn hoàn toàn có thể quay lại.
✨ Tóm gọn:
• Đầu thai kỳ: mụn nhiều → do progesterone kích dầu.
• Giữa & cuối: da khô, mịn → do cơ thể thích nghi + mất nước nhẹ.
• Sau sinh 6–12 tháng: mụn có thể tái → do nội tiết trở lại trạng thái cũ.
Hormone chính là “biên kịch” cho bộ phim làn da của mẹ bầu. Mỗi giai đoạn là một tập phim khác nhau, và “happy ending” hay không còn tuỳ cách chăm da, ăn uống, nghỉ ngơi nữa