22/11/2021
👉👉👉ĐỘ DÀY NIÊM MẠC TỬ CUNG BAO NHIÊU LÀ LÝ TƯỞNG NHẤT ĐỂ DỄ THỤ THAI ????
Niêm mạc tử cung là ngôi nhà để thai làm tổ và phát triển. Vì thế, niêm mạc đẹp, lưu thông máu tốt, sẽ là điều kiện cần thiết để giúp thai nhi phát triển. Ngược lại, niêm mạc quá mỏng, quá dày, hay bị bất cứ vấn đề gì, đều khiến quá trình thai làm tổ và phát triển bị cản trở: khiến khó thụ thai, hoặc nếu thụ thai rồi cũng dễ bị lưu, sảy thai rất đáng tiếc.
Bài viết ngày hôm nay sẽ giúp bạn có thêm kiến thức quan trọng về “chiếc tổ” tương lai của em bé nha!
1. KÍCH THƯỚC NIÊM MẠC TỬ CUNG THEO TỪNG GIAI ĐOẠN CỦA CHU KỲ KINH NGUYỆT
Nhiều bạn cho rằng kích thước niêm mạc tử cung không thay đổi, luôn ở một giá trị nhất định trong suốt chu kỳ kinh. Nhưng thực ra, kích thước niêm mạc không cố định, nó thay đổi theo từng giai đoạn của chu kỳ kinh. Tạo hóa quả là kỳ diệu khi niêm mạc tử cung giống một chiếc chăn ấm áp chuẩn bị sẵn cho em bé, nhưng lại được “thay mới” liên tục mỗi chu kỳ, để đảm bảo chiếc tổ ấm áp ấy luôn luôn mới mẻ, khỏe mạnh và đầy đủ dưỡng chất.
Vậy cụ thể, độ dày niêm mạc tử cung thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt như thế nào?
- Giai đoạn kinh nguyệt (Hành kinh): Niêm mạc dày 3-4 mm. Đây là lúc niêm mạc tử cung mỏng nhất do bị b**g tróc khi vừa kết thúc đợt hành kinh.
- Giai đoạn trước rụng trứng (giữa chu kỳ): Giai đoạn này nang trứng trưởng thành làm thay đổi nồng độ estrogen và làm dày niêm mạc tử cung để tạo ra một môi trường giàu chất dinh dưỡng, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình thụ thai và hình thành bào thai.
- Rụng trứng: Đây cũng là thời điểm QUAN TRỌNG NHẤT để đánh giá khả năng làm tổ của trứng, nếu trứng được thụ tinh: Niêm mạc giai đoạn này phải đạt kích thước từ 8-12 mm sẽ là lý tưởng để trứng làm tổ.
- Giai đoạn sau rụng trứng (chuẩn bị hành kinh): Niêm mạc tử cung tăng sinh và dày lên tới 12-16mm. Sau giai đoạn này, nếu quá trình thụ thai không xảy ra, lớp niêm mạc tử cung sẽ b**g tróc ra ngoài, tạo thành kinh nguyệt, lặp lại một chu kỳ mới.
2. TRƯỜNG HỢP NIÊM MẠC KỲ RỤNG TRỨNG QUÁ MỎNG 20mm
Ở kỳ rụng trứng, ngược lại nếu niêm mạc >20mm là niêm mạc quá dày, cũng gây bất lợi cho quá trình thụ thai. Nguyên nhân là do hàm lượng estrogen sản xuất quá mức trong cơ thể của phụ nữ, kích thích lớp niêm mạc tử cung phát triển dày lên, thậm chí dẫn đến rong kinh, vô kinh thứ phát, rối loạn phóng noãn… cản trở quá trình làm tổ của phôi.
4 . TRƯỜNG HỢP NIÊM MẠC TỬ CUNG BẤT THƯỜNG
Bên cạnh kích thước niêm mạc, thì các yếu tố khác trong lòng niêm mạc cũng rất quan trọng. Tất cả những bất thường ở niêm mạc như lạc nội mạc tử cung, viêm tử cung, u xơ, u nang trong lòng tử cung, hoặc xuất hiện dịch trong lòng tử cung (do tắc vòi trứng, viêm vòi trứng…) đều là những yếu tố bất lợi cản trở quá trình thụ thai. Nếu gặp trường hợp này cần đi thăm khám để tìm nguyên nhân và điều trị giúp quá trình thụ thai, mang thai thuận lợi hơn.
CÁCH KHẮC PHỤC:
- Sử dụng VIÊN UỐNG THẢO MỘC HỒNG XUÂN 2 lần/ngày để ổn định lại chứ năng của thận ,cân bằng lại các hormone sinh sản, giúp trứng đẹp, niêm mạc đẹp, tăng khả năng đậu thai, giúp máu huyết lưu thôg , tiêu u , tăg khả năng thụ thai .
- Nếu bạn đang ở tình trạng thừa cân, hãy thiết lập một chế độ ăn uống khoa học, luyện tập thể dục thể thao để giảm cân. Việc này sẽ rất có ích cho việc phòng chống nguy cơ bị tăng sinh niêm mạc.
- Tránh thức khuya vì khi ngủ đủ giấc sẽ giúp cân bằng các hormone trong cơ thể
- Chế độ ăn uống: Hạn chế các thực phẩm có nguồn gốc từ đậu nành, các thực phẩm giàu vitamin C và sắt, hạn chế các thực phẩm chứa nhiều vitamin E
👉👉👉👉Niêm mạc của bạn đã lý tưởng cho quá trình thụ thai chưa? Hãy COMMENT dưới đây những băn khoăn của bạn để mẹ Phương hỗ trợ bạn nhé!