02/06/2025
☀️🔥 NẮNG "CHÁY DA" - CẨN THẬN SỐC NHIỆT! 🌡️
⛅ Dự báo hôm nay (2/6/2025) nắng nóng kỷ lục, nhiệt độ có thể chạm ngưỡng 42°C ở nhiều nơi! Độ ẩm trong không khí thấp khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi.
Để đảm bảo an toàn sức khỏe, mọi người cần lưu ý:
🏡 Hạn chế ra ngoài trong khoảng thời gian từ 10h đến 16h.
💦 Uống đủ nước, tránh để cơ thể mất nước.
👕 Mặc quần áo nhẹ, sáng màu, đội mũ rộng vành khi phải ra ngoài.
🏃 Tránh hoạt động thể chất mạnh dưới trời nắng.
👶 Theo dõi sức khỏe của người già và trẻ nhỏ, đảm bảo họ được nghỉ ngơi trong môi trường mát mẻ, đề phòng sốc nhiệt – đột quỵ nhiệt.
👉 Nếu có dấu hiệu như chóng mặt, buồn nôn, tim đập nhanh, hãy nhanh chóng tìm nơi thoáng mát và liên hệ với cơ sở y tế gần nhất.
❤️ Phòng khám I-Medicare luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trong những ngày nắng nóng cực điểm. Hãy chăm sóc bản thân và người thân yêu để vượt qua đợt nắng nóng an toàn!
-----------------------------
☘ PHÒNG KHÁM ĐA KHOA I-MEDICARE ☘
(っ◔◡◔)っ♥♥ 𝑷𝒉𝒐̀𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒂́𝒎 𝒄𝒉𝒖𝒂̂̉𝒏 𝑯𝒂̀𝒏
🏥 Địa chỉ: Tầng 1, Trung tâm thương mại The Garden, Mễ Trì, Hà Nội
☎️ Hotline: 024.3880.3333
🌐 Website: imedi.com.vn
💙 Zalo OA: zalo.me/pkdkimedicare