06/09/2023
10 CẢN TRỞ VÔ HÌNH NGĂN BẠN TRỞ THÀNH PHIÊN BẢN TỐT HƠN CỦA CHÍNH MÌNH
🌿 Lời đánh giá từ những người không thực sự hiểu bạn.
🌿Tư tưởng người bị hại, khi bạn luôn nghĩ những thất bại của mình là do ngoại cảnh chứ không nhìn nhận lại bản thân mình.
🌿Suy nghĩ “Không đủ”, khi bạn luôn nghĩ mình không đủ tiền, không đủ thời gian, không đủ năng lực,.. thay vì thực sự cố gắng thay đổi bản thân.
🌿Những định kiến xã hội ngầm nói rằng việc bạn muốn không dành cho bạn.
🌿Sợi dây trói buộc vô hình giữa những kỳ vọng của người khác và con người thực sự của bạn.
🌿Niềm tin cố hữu từ quá khứ, khi bạn từng thất bại, từng tổn thương, vậy nên bạn tin sau này bạn cũng sẽ không hạnh phúc.
🌿Vòng tròn (quá) an toàn mà bạn không bao giờ bước ra để thử thách chính mình.
🌿Những nỗi sợ ảo tưởng từ những suy nghĩ tiêu cực không có cơ sở, như kiểu bạn sợ mình nói sai dù đã chuẩn bị rất kỹ trước khi thuyết trình.
🌿Sự nhận thức rằng cuộc sống này không hề dễ dàng, và nếu muốn thành công hay hạnh phúc, bạn cần phải nỗ lực và thay đổi quá nhiều thứ. Điều này khiến bạn cảm thấy chùn chân.
1🌿Cảm giác lạc lối, khi biết được tất cả các điều trên nhưng không biết bắt đầu từ đâu để thay đổi và trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Bạn biết không, khi nhận diện được một thay đổi nào đó, bộ não sẽ ngay lập tức tìm cách cản trở mối nguy hiểm đó bằng cơ chế “nỗi sợ” trong cơ thể và suy nghĩ, khiến bạn chọn ở lại vùng an toàn. Có những lúc bạn đang ngồi ở một nơi hết sức an toàn nhưng bạn vẫn có thể sống trong trạng thái sợ hãi. Một suy nghĩ tiêu cực mọc lên sẽ thu hút thêm nhiều suy nghĩ tiêu cực khác. Cứ thế, bạn bị nhấn chìm trong ma trận suy nghĩ và từ bỏ ý muốn thay đổi, mãi mãi không thể đến với ước mơ.
Nhưng một khi bạn quyết định đối diện với cảm giác vô định, xuyên qua những điều chưa biết để thực sự đi được tới với bờ bên kia, thì đón chờ bạn chắc chắn là một nơi tràn ngập ánh sáng, niềm vui và sự phát triển rực rỡ.
