Tiêu Giáp Vương - Giải Pháp Cho Người Bướu Cổ, U Tuyến Giáp, Basedow

01/11/2021

01/11/2021

6 BỮA XẾ GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE TUYẾN GIÁP
🍒 Bữa nửa buổi là giải pháp hoàn hảo cho những cơn đói vặt giữa các bữa chính. Lựa chọn thực phẩm cho bữa nửa buổi không chỉ cần các yếu tố nhanh và tiện, mà còn cần ưu tiên các giá trị dinh dưỡng giúp tăng cường sức khoẻ tuyến giáp. pháp hoàn hảo cho những cơn đói vặt giữa các bữa chính. Lựa chọn thực phẩm cho bữa nửa buổi không chỉ cần các yếu tố nhanh và tiện, mà còn cần ưu tiên các giá trị dinh dưỡng giúp tăng cường
💛 Các loại hạt: Hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt bí,... là nguồn chất béo tốt, giàu chất xơ và chất chống oxy hoá. Các nghiên cứu cho thấy việc thêm các loại hạt vào chế độ ăn có thể giúp cân bằng hormon tuyến giáp, điều hoà tâm trạng, kiểm soát cân nặng tốt hơn. Lưu ý : nên lựa chọn các loại hạt không qua chế biến, thêm muối.
💛 Hoa quả tươi: Hoa quả là lựa chọn phổ biến nhất cho bữa nửa buổi, bởi không chỉ tiện lợi, mà hoa quả còn giàu nước, xơ, vitamin có lợi cho sức khoẻ. Ưu tiên hoa quả tươi thay vì hoa quả sấy khô, đóng hộp cũng giúp bạn kiểm soát lượng I-ốt, đặc biệt đối với bệnh nhân được chỉ định kiêng I-ốt.
💛 Bánh mì ăn kèm bơ hạt: Bơ lạc, bơ hạnh nhân giàu Omega-3, hỗ trợ cân bằng hormon tuyến giáp, bảo vệ sức khoẻ tim mạch. Một lát bánh mì ăn kèm bơ lạc sẽ cung cấp đủ năng lượng cho bạn trong nhiều giờ đồng hồ.
💛 Sinh tố tự làm: Một ly sinh tố là cách nhanh và dễ dàng nhất để nạp đủ vitamin và chất xơ có trong các loại rau củ quả. Lưu ý, nên dùng nước và sữa hạt ít I-ốt khi chuẩn bị sinh tố nếu bạn đang trong giai đoạn ăn kiêng I-ốt và kiểm soát lượng đường thêm vào.
💛 Sô cô la đen: Ở một lượng vừa phải, sô cô la đen là một món ăn vặt tuyệt vời, giàu chất chống oxy hóa, sắt, magiê, kẽm. Sô cô la còn được biết đến với tác dụng cải thiện tâm trạng. Nên ưu tiên sô cô la đen để hạn chế lượng đường không cần thiết.
💛 Sữa hạt (trừ sữa đậu nành): Sữa hạt giúp bổ sung nguồn Canxi quan trọng, đặc biệt đối với người bệnh tuyến giáp thường gặp tình trạng tụt Canxi. Với tỷ lệ Đạm-Tinh bột-chất Béo cân bằng, sữa hạt cũng hỗ trợ phục hồi sức khoẻ sau phẫu thuật tuyến giáp, bảo vệ sức khoẻ tuyến giáp. Nếu như sữa đậu nành không được khuyên dùng cho người bệnh tuyến giáp, bạn có thể sử dụng sữa dừa, sữa gạo, sữa hạnh nhân…

01/11/2021

giấy chứng nhận của bộ y tế về sản phẩm😍

01/11/2021

U TUYẾN GIÁP LÀNH TÍNH KHI NÀO CẦN MỔ???
Để đi đến quyết định mổ u tuyến giáp hay không, bác sĩ sẽ dựa vào các yếu tố như: Kích thước, tính chất khối u, thể trạng sức khỏe của người bệnh. Dưới đây là một số trường hợp cần mổ u tuyến giáp:
👉Bướu giáp to, đa nhân gây ảnh hưởng hưởng đến thẩm mỹ, khiến người mắc cảm thấy tự tin, xấu hổ.
👉Bướu to gây chèn ép nên thanh quản, khí quản, thực quản, khiến người bệnh: Khó nuốt, khó thở, khàn giọng,...
👉Khối u ác tính di căn đến các cơ quan khác thì cần được phẫu thuật để ngăn ngừa sự xâm lấn.
👉U tuyến giáp độc (kèm cường giáp): Khi người bệnh không còn đáp ứng với các thuốc kháng giáp thì bác sĩ sẽ lựa chọn giải pháp mổ u tuyến giáp cho người bệnh.

01/11/2021

🌺 🌺 4 THỰC PHẨM NGƯỜI MẮC BỆNH TUYẾN GIÁP NÊN BỔ SUNG🌺 🌺
💯 Iod là một nguyên tố vi lượng khoáng rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt đối với tuyến giáp. Cơ thể con người không thể tự sinh tổng hợp được iod, mà phải bổ sung thông qua thực phẩm, nước uống. Sau đây là 5 thực phẩm người mắc nên tiêu thụ: Sau
🍄 Sữa: Sữa và các sản phẩm từ sữa cũng được xem là một nguồn cung cấp iod chính cho cơ thể. Một ly sữa 230ml chứa khoảng 88 microgam iod, tương đương với 59 – 112% nhu cầu iod hàng ngày.
🍄 Muối iod: Trong khoảng ¼ thìa muối iod có chứa 71 microgam iod, tương đương với 47% nhu cầu hàng ngày.
🍄 Tôm biển: Tôm và các loại động vật biển khác rất giàu iod là do chúng hấp thu iod tự nhiên từ nước biển. 85 gam tôm có thể chứa 35 microgam iod, tương đương 23% lượng iod khuyến cáo hàng ngày.
🍄 Trứng gà: Trung bình, một quả trứng sẽ chứa khoảng 24 microgam iod, tương đương với 16% nhu cầu hàng ngày
Nếu bạn hoặc người thân đang gặp phải các rối loạn về tuyến giáp, đừng quên bổ sung những loại thực phẩm trên vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày nhé!!!!

01/11/2021

TÁC DỤNG CỦA MƯỚP ĐẮNG
Mướp đắng (còn gọi là khổ qua), thuộc họ bầu bí, là loại quả có hàm lượng vitamin C đứng hàng đầu trong các loại rau, dưa, bí,… Mướp đắng có tác dụng phòng bệnh xuất huyết, bảo vệ màng tế bào, phòng xơ vữa động mạch, kháng ung thư, nâng cao sức đề kháng, phòng cảm mạo, bảo vệ tim.
Ngoài ra, chất glycoside của mướp đắng có tác dụng giảm đường trong máu nên có tác dụng trị liệu bổ trợ đối với bệnh đái tháo đường.
Theo Đông y, mướp đắng có vị đắng, tính hàn, công dụng thanh nhiệt, sáng mắt, giải độc, thích hợp với các chứng nhiệt sinh ra nóng, khát, làm sáng mắt, mát tim, nhuận tràng, hạt bổ thận tráng dương…

01/11/2021

Thực phẩm nên ăn khi bị bệnh về tuyến giáp
Tuyến giáp là một tuyến nội tiết quan trọng tiết ra Hormon giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất, nhịp tim và nhiều hoạt động quan trọng khác của cơ thể. Chế độ ăn đóng một vai trò rất quan trọng giúp hỗ trợ, bổ xung, và tăng cường chức năng cho tuyến giáp. Vậy những loại thực phẩm nào tốt cho tuyến giáp mà chúng ta nên ăn:
1. Rong biển
Rong biển có chứa nguồn I-ốt dồi dào là thành phần chính của các Hormone tuyến giáp. Theo thống kê, những người thường xuyên ăn rong biển có tỷ lệ mắc bệnh bướu cổ thấp hơn những người không ăn hoặc ăn ít do cung cấp đầy đủ I-ốt.
2. Các loại cá: cá ngừ, cá hồi...
Đa phần những loại thực phẩm cá đều chứa những khoáng chất tốt cho tuyến giáp nói riêng và sức khỏe của cả cơ thể nói chung. Đặc biệt trong cá hồi có chứa rất nhiều Protein, Vitamin B, Magie tốt cho quá trình chuyển hoá của cơ thể. Ngoài ra lượng axit béo Omega-3 dồi dào có trong cá hồi còn tăng cường thuộc tính kháng viêm tuyến giáp.
Một điểm thú vị nữa cá cũng là một loại thực phẩm có nhiều I-ốt.
3.Trứng
Trứng là nhóm thực phẩm chứa lượng I-ốt và Selen rất lớn trong lòng đỏ. Chất Selen có liên quan đến tổng hợp HormonTriiodothyronine (T3) từ Thyroxin (T4).
4. Sữa chua
Việc mất cân bằng hormon tuyến giáp gây xáo trộn các hoạt động bình thường của đường ruột, rối loạn tiêu hoá. Đối với người bị bệnh suy giáp thường hay gặp táo bón. Ngược lại, người bị bệnh cường giáp thì hay bị tiêu chảy. Sữa chua là nhóm thực phẩm giàu Vitamin D, Vitamin B12, chất khoáng và Probiotic giúp cân bằng vi khuẩn tốt trong ruột, ổn định hoạt động bình thường của hệ tiêu hoá, điều hoà nhu động ruột và tăng cường hệ miễn dịch... Một hộp sữa chua sau bữa ăn 30 phút - 1 tiếng sẽ mang lại cho bạn những lợi ích tuyệt vời.
5. Các loại rau có lá xanh sẫm.
Các loại rau có màu xanh sẫm như: rau ngót, rau muống, súp lơ xanh, rau diếp, rau bina... là nguồn Vitamin A, Vitamin K dồi dào rất cần thiết để tăng cường chức năng tuyến giáp.
Lưu ý: cần tránh không ăn các loại rau họ cải: cải bắp, cải bẹ, cải thìa….. Do trong họ cải có chứa chất làm hạn chế sự hấp thụ Iốt của tuyến giáp, đặc biệt là khi ăn sống.
6. Một số loại hạt: hạt điều, hạnh nhân, hạt bí
Những loại hạt này rất giàu Protein, Magie, Kẽm, Đồng, Vitamin B và Vitamin E - tất cả những Vitamin và khoáng chất này có thể giúp tuyến giáp cũng như toàn bộ cơ thể bạn trở nên khỏe mạnh.

01/11/2021

khách hàng đã sử dụng 😍😍😍

01/11/2021

🏮 U TUYẾN GIÁP - BƯỚU CỔ LÂU NĂM
⛔️ Mổ - Đốt tái lại, còn để lại sẹo
Vì 10 người Mổ thì 9 người tái lại
Mà không chữa kịp thời thì chuyển U Ác - Di Căn
👉:Với thành phần từ cây trinh nữ hoàng cung, găng gật ,xạ đen , quả dứa dại, ké đầu ngựa, đìa chụn ...Những thảo dược tốt nhất trong điều trị cái bênh tuyến giáp cùng nhiều vị thảo dược quý hiếm trên núi rừng Tây Bắc Đ.tri các tình trạng
☘️ U Bướu tuyến Giáp lành tính, Cường giáp, Suy Giáp, Bướu Basedow, Viê.m tuyến giáp, Tirads 3, Tirads 4...
☘️ U nang u sơ u lành tính
☘️ Thành phần thao dược an toàn lành tính không lo tác dụng phu
☘️ Đã được chứng nhận của Bộ Y Tế có mã vạch và Team chống giả !
🍀 An toàn -Hiệu quả - Không tái phát
🍀Điều trj ngay tại nhà - chi phí thấp
👉 Tiêu Giáp Vương
- Cân bằng chỉ số THS ,Cân bằng hooc môn tuyến giáp
- Ngăn chặn mầm mống U ác tính, chống tái phát, chống ung thư
- Điều hòa miễn dịch của cơ thể, tác động vào các tế bào sâu bên trong U gây ra các vấn đề về tuyến Giáp thay vì chỉ cải thiện triệu chứng thông thường.
- Ức chế chât' dinh dưỡng nuôi tê' bào khối U, từ đó giúp U tan ra
- U nhỏ thì 1 liệu trình - U to thì 2-3 đợt là tan hết
☎️SĐT Hotline: 0383599993
🏥Địa chỉ: 2a Trần Thánh Tông - Hai Bà Trưng - Hà Nội

01/11/2021

Nguyên nhân gây u tuyến giáp
Bệnh u tuyến giáp lành tính có thể gây ra do một vài nguyên nhân sau:
– Thừa/ thiếu i-ốt
Việc thừa hoặc thiếu i-ốt liên quan trực tiếp đến các bệnh về tuyến giáp, trong đó có u tuyến giáp. Nếu tiêu thụ quá nhiều i-ốt sẽ gây hiện tượng cường giáp. Còn nếu tiêu thụ quá ít i-ốt sẽ gây nên tình trạng suy giáp. Theo khuyến cáo, mỗi người trưởng thành nên tiêu thụ khoảng 150mg i-ốt mỗi ngày.
– Mô tuyến giáp tăng sinh quá mức
Sự tăng sinh quá mức này được xem là u dạng tuyến của tuyến giáp. Tuy nhiên, nguyên nhân này không quá nghiêm trọng vì nó không gây ung thư. Một số u dạng tuyến của tuyến giáp có khả năng sản sinh hormone giáp ngoại lai quá mức kiểm soát sẽ gây nên hiện tượng cường giáp.
– Viêm tuyến giáp mạn tính
Viêm tuyến giáp mạn tính có thể dẫn đến bướu giáp nhân, làm suy giảm hoạt động của tuyến giáp hay còn được gọi là nhược giáp.
– Nang giáp
Nang (các khoang chứa dịch) là loại phổ biến trong các loại u dạng tuyến của tuyến giáp. Thông thường những u này là lành tính, thỉnh thoảng mới chứa các thành phần ác tính.
– Bướu giáp đa nhân
Đây là thuật ngữ được sử dụng để miêu tả sự tăng sinh của tuyến giáp do thiếu i-ốt hoặc rối loạn tuyến giáp. Mỗi bướu đa nhân lại gồm nhiều bướu nhỏ khác nha

01/11/2021

28/10/2021

🔥🔥 MỘT SỐ LOẠI NƯỚC ÉP HOA QUẢ TỐT CHO NGƯỜI BỊ BƯỚU CỔ 🔥🔥
🍍 Chế độ ăn uống dành cho người mắc bệnh tuyến giáp luôn được nhiều người quan tâm. Để cải thiện bệnh hiệu quả, người bị bướu cổ nên sử dụng một số loại nước ép hoa quả sau:
🌱 Cà rốt
Cà rốt có nhiều chất chống oxy hóa và beta-carotene (được cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, rất tốt cho mắt và da) giúp điều chỉnh các hormone tuyến giáp. Bạn có thể thêm cà rốt vào các món ăn mỗi ngày hoặc sử dụng nước ép cà rốt thường xuyên để bổ sung dưỡng chất.
🌱 Dứa
Dứa được biết đến với tính chất chống oxy hoá và chống viêm. Bạn hãy dùng dứa để nấu canh chua thay vì các loại quả chua khác, hoặc uống nước ép dứa mỗi ngày để giúp tuyến giáp hoạt động tốt nhất.
🌱 Táo
Táo chứa rất nhiều chất xơ và pectin (chất xơ trong táo có tác dụng làm đẹp da). Bên cạnh đó, táo giúp giải độc cơ thể, bạn có thể uống nước ép táo mỗi ngày để cải thiện tình trạng táo bón do bệnh bướu cổ, đồng thời cũng duy trì sự căng mịn của làn da.
🌱 Cần tây
Nước ép cần tây, khi được dùng đúng cách, là một phương thuốc chữa bệnh hiệu quả. Giúp làn da sáng sạch hơn, cải thiện tiêu hóa, giảm đầy hơi, duy trì năng lượng, tinh thần tốt hơn, giảm cân và ổn định tinh thần. Vì thế, người mắc bướu cổ nên uống nước ép cần tây mỗi ngày để tăng cường sức khỏe, giúp nhanh chóng cải thiện bệnh.
➡➡ Nếu bạn hoặc người thân đang gặp vấn đề về tuyến giáp, hãy chia sẻ biểu hiện và tình trạng bệnh để được chuyên gia Ancan tư vấn cách khắc phục an toàn, hiệu quả

28/10/2021

🌺 🌺 4 THỰC PHẨM NGƯỜI MẮC BỆNH TUYẾN GIÁP NÊN BỔ SUNG🌺 🌺
💯 Iod là một nguyên tố vi lượng khoáng rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt đối với tuyến giáp. Cơ thể con người không thể tự sinh tổng hợp được iod, mà phải bổ sung thông qua thực phẩm, nước uống. Sau đây là 5 thực phẩm người mắc nên tiêu thụ:Sau Sau đ
🍄 Sữa: Sữa và các sản phẩm từ sữa cũng được xem là một nguồn cung cấp iod chính cho cơ thể. Một ly sữa 230ml chứa khoảng 88 microgam iod, tương đương với 59 – 112% nhu cầu iod hàng ngày.
🍄 Muối iod: Trong khoảng ¼ thìa muối iod có chứa 71 microgam iod, tương đương với 47% nhu cầu hàng ngày.
🍄 Tôm biển: Tôm và các loại động vật biển khác rất giàu iod là do chúng hấp thu iod tự nhiên từ nước biển. 85 gam tôm có thể chứa 35 microgam iod, tương đương 23% lượng iod khuyến cáo hàng ngày.
🍄 Trứng gà: Trung bình, một quả trứng sẽ chứa khoảng 24 microgam iod, tương đương với 16% nhu cầu hàng ngày
Nếu bạn hoặc người thân đang gặp phải các rối loạn về tuyến giáp, đừng quên bổ sung những loại thực phẩm trên vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày nhé!!!!

28/10/2021

CHỦ QUAN VỚI U LÀNH TÍNH: HẬU QUẢ KHÓ LƯỜNG
- Một khối u lành tính có thể chuyển thành khối u ác tính và gây độc cho cơ thể.
- Khi không điều trị kịp thời có thể gây nên tình trạng dị sản tế bào, loạn sản tế bào, tiền u ác tính và hình thành khối u ác tính.
- Biến chứng ảnh hưởng đến cơ quan lân cận và sức khỏe: Chèn ép dây thần kinh, chèn ép các cơ quan xung quanh, sản xuất quá nhiều hormone, ngăn chặn con đường cung cấp dinh dưỡng cho các cơ quan khác trong cơ thể,…
- Ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ: U thần kinh, u mắt, u tuyến giáp, u vú,....
- Ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày: Khó khăn trong ăn uống, cản trở việc nói, đi lại,...
⚠️Lời khuyên: Thường xuyên thăm khám sức khỏe định kỳ; điều trị dứt điểm, tránh để biến chứng tai hại ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần.
----------------------------------
Nếu bạn hoặc người thân đang gặp vấn đề liên quan đến u bướu, ☎ 037.303.2282 hoặc chia sẻ với chuyên gia Ancan biểu hiện và tình trạng bệnh để được tư vấn cách khắc phục an toàn - hiệu quả.
Đội ngũ chuyên gia hỗ trợ 24/7.
Đồng hành cùng người bệnh trong suốt quá trình sử dụng.
Địa chỉ : Thị Trấn NA RÌ, Huyện NÀ Rì, Tình Bắc Kạn

28/10/2021

Bác sĩ đúc kết nguyên tắc sống khỏe theo dãy số: Hãy áp dụng để khỏe mạnh suốt đời
1. Đại tiện 1 lần/ngày
2. Ngủ 2 lần/ngày
3. Lao động ít nhất 3 giờ/ngày
4 Ăn 4 bữa/ngày
5. Uống 5 cốc nước/ngày
6. Vận động 60 phút/ngày
7. Không chỉ xem mỗi bản tin thời sự lúc 7 giờ tối
8. Ăn 8 loại thực phẩm/ngày

28/10/2021

ĐU ĐỦ & 11 BÀI THUỐC CHỮA CÁC BỆNH THƯỜNG GẶP NHÀ NÀO CŨNG NÊN LƯU NGAY LẠI
-----------------------------
+ Chữa ho, mất tiếng, ho gà, viêm phổi: Dùng 5-10 hoa đu đủ đực/ ngày, khô hoặc tươi. Chưng cách thủy với đường hoặc đường phèn, hoặc sắc lấy nước uống. viêm phổi: Dùng 5-10 hoa đu đủ đực/ ngày, khô hoặc tươi. Chưng cách thủy với đường hoặc đường phèn, hoặc sắc lấy nước uống viêm phổi: Dùng 5-10 hoa đu đủ đực/ ngày, khô hoặc tươi. Chưng cách thủy với đường hoặc đường phèn, hoặc sắc lấy nước uống viêm phổi: Dùng 5-10 hoa đu đủ đực/ ngày, khô hoặc tươi. Chưng cách thủy với đường hoặc đường phèn, hoặc sắc lấy nước uống. viêm phổi: Dùng 5-10 hoa đu đủ đực/ ngày, khô hoặc tươi. Chưng cách thủy với đường hoặc đường phèn, hoặc sắc lấy nước uống viêm phổi: Dùng 5-10 hoa đu đủ đực/ ngày, khô hoặc tươi. Chưng cách thủy với đường hoặc đường phè
+ Chữa ho nhiều, ho kéo dài trong các trường hợp bị viêm họng: Rẻ quạt, củ lan tiên (mạch môn đông), tần dày lá; mỗi vị 10 g, bông đu đủ đực 15 g. Chưng cách thủy với một ít đường phèn. Giã nát chia làm 3 phần, ngậm hoặc nuốt trong ngày. viêm họng: Rẻ quạt, củ lan tiên (mạch môn đông), tần dày lá; mỗi vị 10 g, bông đu đủ đực 15 g. Chưng cách thủy với một ít đường phèn. Giã nát chia làm 3 phần, ngậm hoặ
+ Chữa chân tay sưng nóng: Đu đủ chọn quả thật chín, dùng nước rửa sạch, gọt lấy phần vỏ ngoài, giã nát. Dàn lớp vỏ đã giã nát lên miếng gạc sạch rồi buộc giữ cố định lên nơi sưng đau, hễ khô thì thay bằng phần vỏ khác. Sử dụng đến khi các triệu chứng thuyên giảm và khỏi hẳn.
+ Hỗ trợ chữa ung.thư phổi, u.thư vú: Lá đu đủ 1 lá (lấy cả lá lẫn cuống), rửa sạch nên nước nấu sôi, để nguội chiết nước đặc hoặc cô thành cao, chia thành 3 lần uống trong ngày. Uống thêm 3 muỗng cà phê mật mía trong ngày, mỗi lần 1 muỗng. Có thể kết hợp các phương pháp y khoa hiện đại như chiếu tia, hóa trị. Cần uống từ 15-20 ngày mới có hiệu quả.
+ Chữa cá đuối cắn: Giã nát 30 gram rễ đu đủ tươi cùng 4g muối ăn, vắt lấy nước uống, phần bã đắp lên chỗ vết cắn. Chừng nửa giờ sẽ giảm đau, vài ngày sẽ khỏi hẳn.
+ Làm lành các vết loét trên da: Trộn nước đu đủ chín với một chút bơ, bôi lên vết loét. Có tác dụng làm se bề mặt, nhanh chóng làm liền vết thương.
(Xem nhiều bài thuốc hay tại Facebook: Góc Sức Khoẻ)
+ Trị ho do phế hư: Đu đủ xanh 100g, đường phèn 20g. Hầm với nhau, ăn ngày 2 lần vào trưa và tối, trong thời gian 3-5 ngày.
+ Chứng tỳ vị hư nhược (ăn không tiêu, táo bón): Đu đủ xanh 30g, khoai mài 15g, sơn tra 6g. Rửa sạch, nấu cháo ăn trong ngày.
+ Tạo sữa cho bà mẹ đang nuôi con bú: Một quả đu đủ non hầm với một cái móng giò, ăn vào các bữa ăn hàng ngày.
+ Dưỡng da, dưỡng nha, chống lão hóa: Đu đủ chín, hạt sen, táo tàu, tuyết nhĩ làm sạch. Chưng cùng đường phè trong khoảng 2 h, dùng nóng hoặc để mát, đều có công dụng tốt.
+ Dưỡng da: Lá đu đủ tươi rửa sạch, xay nhuyễn, dùng đắp mặt. Có hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá, giúp da mịn màng. Làm sáng da, mờ vết chàm, vảy nến.
Dù phần lớn các bộ phận của cây đu đủ là lành tính. Tuy nhiên, người bệnh không nên quá lạm dụng, mà cần tư vấn từ thầy thuốc. Để việc sử dụng được đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Thông tin hữu ích, mọi người hãy chia sẻ ngay lại để áp dụng giúp bảo vệ sức khỏe tốt nhất nhé. Hoan hỉ chia sẻ tới nhiều người hơn nữa để cùng nhau chăm sóc sức khỏe.

28/10/2021

Cây cải trời còn có tên gọi khác là cây cải ma. Đây là một loài cỏ dại mọc rất nhiều ven đường và các vùng đất hoang, các vùng đất trồng hoa màu. Cách sử dụng cây cải trời chữa bướu cổ rất đơn giản, bạn có thể dùng ăn sống, chấm các món kho, nhất là mắm kho hoặc có thể luộc nhưng ngon nhất là cải trời nấu canh ăn cả cái, có thể kết hợp nấu cải trời với các loại rau khác như rau ngót, mùng tơi, rau má… cũng có thể nấu với tôm hoặc thịt băm. Ăn liên tục như vậy trong vòng 1 tuần sẽ thấy có dấu hiệu tốt, chỗ bướu cổ xẹp nhanh chóng. Kiên trì dùng trong 1 tháng thì bướu cổ sẽ lặn hoàn toàn, không dấu vết.
Ngoài ra có thể chế biến cải trời theo 2 cách như sau:
- Cách sắc uống: Cải trời khô 30g (cây tươi 100g); cây xạ đen 30g. Đun với 1,5 lít nước uống hàng ngày. Kiên trì dùng trong thời gian từ 1 tháng trở lên sẽ có hiệu quả.
- Cách nấu cao: Ngoài cách phổ biến là sắc uống bạn cũng có thể dùng cây cải trời nấu thành dạng cao lỏng để sử dụng tiện lợi hơn (cao cải trời cũng cho hiệu quả tương tự như cách sắc uống).
Tuy nhiên, hiện nay, vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh hiệu quả của phương pháp dùng cây cải trời chữa bướu cổ. Trên đây là những bài thuốc được truyền miệng trong dân gian, bạn có thể áp dụng để hỗ trợ giảm kích thước khối bướu nhưng không nên quá kỳ vọng và coi đó là phương án điều trị chính. Điều quan trọng hơn là cần phải có biện pháp khắc phục vào căn nguyên gây bệnh để giúp cải thiện triệu chứng cũng như phòng ngừa bướu cổ tái phát.

28/10/2021

🚫🚫 TÁC HẠI CỦA VIỆC THỨC KHUYA
Nhiều người có thói quen thường xuyên thức khuya, đây là một thói quen không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những tác hại của thức khuya tới cơ thể và làn da như thế nào.
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, thì ban đêm là thời gian mà cơ thể nghỉ ngơi phục hồi lại sức khỏe và cân bằng các yếu tố trong cơ thể, nhưng vì một nguyên nhân hoặc một thói quen nào đó mà chúng ta thường xuyên thức đêm ngủ không đủ giấc. Việc thức khuya thường xuyên có ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và còn ảnh hưởng tới sắc đẹp đặc biệt với chị em phụ nữ.Sau một ngày làm việc mệt mỏi, thì ban đêm là thời gian mà cơ thể nghỉ ngơi phục hồi lại sức khỏe và cân bằng các yếu tố trong cơ thể, nhưng vì một nguyên nhân hoặc một thói quen nào đó mà chúng ta thường xuyên thức đêm ngủ không đủ giấc. Việc thức khuya tSau một ngày làm việc mệt mỏi, thì Sau một ngày làm việc mệt mỏi, thì Sau một ngày làm việc mệt mỏi, thì ban đêm là thời gian mà cơ thể nghỉ ngơi phục hồi lại sức khỏe và cân bằng các yếu tố trong cơ thể, nhưng vì một nguyên nhân hoặc một thói quen nào đó mà chúng ta thường xuyên thức đêm ngủ không đủ giấc. Việc thức khuya th
❌ Thức khuya gây đau đầu và suy giảm trí nhớ
Theo thống kê, tỷ lệ người có thói quen thức khuya bị suy giảm trí nhớ cao gấp 5 lần so với người bình thường không có thói quen thức khuya. Bởi vì thời gian buổi tối là lúc để bộ não nghỉ ngơi và ghi nhớ lại những hoạt động đã diễn ra trong ngày. Nhưng khi chúng ta thức khuya, đã làm tăng lượng thông tin cần ghi nhớ trong khi giảm thời gian nghỉ ngơi của bộ não.
Mặt khác, khi thức khuya hoặc ngủ quá ít thì dễ bị đau đầu vào ngày hôm sau, ngoài ra nếu thường xuyên thức khuya sẽ gây ra những dấu hiệu về rối loạn tâm thần như mất ngủ, người hay quên, lo âu, dễ cáu gắt, căng thẳng, đau đầu... Nên ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày để giảm nguy cơ đau đầu, mệt mỏi và nhất là các biểu hiện của suy giảm trí nhớ.
❌ Đau đầu: Thiếu ngủ gây đau đầu nam giới là 5/1.
❌ Ảnh hưởng tới hệ miễn dịch
Khi thức khuya cơ thể dễ bị thiếu năng lượng, cơ thể mệt mỏi và làm cho sức đề kháng của cơ thể giảm sút. Vì vậy những người thức khuya thường xuyên sẽ dễ bị mắc các bệnh do vi sinh vật gây nên như cúm, viêm nhiễm đường hô hấp... hơn so với người ngủ đủ giấc.
❌ Rối loạn nội tiết
Trong thời gian ngủ, cơ thể bài tiết ra hormone cân bằng giúp cơ thể tránh rơi vào trạng thái rối loạn nội tiết. Ở những người thường xuyên thức khuya hay ngủ không đủ giấc làm cho hormone bị thiếu hụt hay mất cân bằng. Ở phụ nữ những người thường xuyên thức khuya gây rối loạn kinh nguyệt, tăng nguy cơ u xơ tử cung...
❌ Gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa
Các tế bào niêm mạc dạ dày có thể tự tái tạo và hồi phục vào ban đêm trong khi ngủ. Việc thức khuya khiến cho các tế bào này không được nghỉ ngơi dẫn đến suy yếu. Hơn thế nữa, thức khuya khiến cho dịch dạ dày tiết ra nhiều dẫn đến viêm loét dạ dày nếu tình trạng này kéo dài, hoặc làm nặng hơn tình trạng bệnh nếu đã mắc bệnh trước đó rồi. Ngoài ra nếu thức để làm việc căng thẳng hay xem chương trình có tính chất kích thích, hồi hộp cũng làm cho tình trạng bệnh lý dạ dày tá tràng nặng hơn.
❌ Thức khuya làm giảm thị lực
Vào ban đêm là lúc mắt cần được nghỉ ngơi sau cả ngày làm việc, khi chúng ta thức đêm có nghĩa là mắt phải tiếp tục làm việc cộng với điều kiện không đủ ánh sáng lâu dần thị lực sẽ giảm đi đáng kể. Nếu thức khuya mà làm việc cùng các thiết bị điện tử như màn hình máy tính, điện thoại đòi hỏi mắt phải điều tiết và tiết ra các chất lỏng bôi trơn. Càng nhìn trong thời gian dài cộng thêm điều kiện ánh sáng không đáp ứng đủ, mắt càng phải tiết nhiều chất lỏng bôi trơn hơn, và đó cũng là nguyên nhân khiến mắt bị khô, mỏi.
Ban đêm là lúc các tế bào da được tái tạo, mức độ tái tạo vào ban đêm nhanh hơn so với ban ngày. Việc thức khuya sẽ khiến cho hoạt động tái tạo và điều tiết các tế bào da bị thất thường, ảnh hưởng đến chức năng của da. Điều này khiến cho da bị lão hóa sớm, xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn, khô da, mụn trứng cá...
❌ Quầng thâm và bọng mắt: Nếu không nghỉ ngơi đầy đủ, thức khuya sẽ dẫn đến lưu thông máu quanh mắt kém, sẽ xuất hiện quầng thâm quanh mắt, vệt máu trong lòng trắng của mắt và bọng mắt.
❌ Thức khuya gây nổi mụn trứng cá
Để tránh những tác hại do thức khuya gây ra chúng ta nên hạn chế thức khuya, nên ngủ trước 12 giờ và đủ 8 tiếng mỗi ngày. Ngoài ra uống đủ nước và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cũng là biện pháp giúp làm giảm tác dụng do việc thức khuya gây nên