28/09/2024
15 Phút Tập Leg Extension Cùng FIT365 – Tăng Cường Sức Mạnh Trước!
Leg Extension là một bài tập đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả, giúp bạn phát triển cơ đùi trước (cơ tứ đầu) một cách tuyệt vời. Chỉ cần 15 phút mỗi ngày với bài tập này, bạn sẽ cảm nhận được sức mạnh và sự săn chắc của đôi chân.
💟 Lợi ích của Leg Extension:
✅Tăng cường sức mạnh cơ đùi trước
✅Cải thiện khả năng chuyển và thăng bằng
✅Hỗ trợ các bài tập khác như squat và deadlift
Hãy đến FIT365 và tập luyện cùng trang thiết bị hiện đại để nâng cao hiệu quả tối đa cho buổi tập của bạn!
📍 Địa chỉ :
FIT365, 219 Lý Thường Kiệt, P.15, Quận 11 (Sảnh nhà tập luyện Phú Thọ)
FIT365 QUẬN 2, Số 30, Đường Số 19, P. An Phú, Quận 2 (Cao ốc An Khang – Lầu 1)
📞 Đường dây nóng : 0909290880
Trước