13/11/2024
ĐỪNG ĐỂ CHỨNG MẤT NGỦ “TÀN PHÁ” CƠ THỂ
Ngủ đủ giấc là một giai đoạn quan trọng của cơ thể để nghỉ ngơi và giải phóng hormone cùng các chất quan trọng cho quá trình chuyển hóa và củng cố hàng rào miễn dịch. Vì thế người gặp tình trạng mất ngủ lâu năm, dễ thức giấc, ngủ chập chờn,... sẽ khiến tinh thần sa sút và sức khỏe bị "tàn phá" nghiêm trọng.
❗️ SUY GIẢM TRÍ NHỚ, KÉM TẬP TRUNG:
Khi cơ thể ở trạng thái ngủ sâu, vỏ não sẽ tiếp nhận thông tin và lưu trữ ký ức. Giấc ngủ kém chất lượng sẽ khiến quá trình tiếp nhận và ghi nhớ thông tin của não bộ bị gián đoạn, gây ra tình trạng kém tập trung, hay quên.
❗️ SUY GIẢM MIỄN DỊCH, DỄ MẮC BỆNH:
Trong khi ngủ, cơ thể giải phóng cytokine - một chất cần thiết trong việc điều chỉnh hệ thống miễn dịch. Khi mầm bệnh tấn công, trong lúc ngủ cơ thể sẽ sản xuất lượng cytokine nhiều hơn để nâng cao khả năng miễn dịch và bảo vệ cơ thể. Nếu cơ thể không thể sản xuất đủ lượng cytokine, bạn sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh và tình trạng bệnh ngày một nghiêm trọng hơn.
❗️ TĂNG NGUY CƠ MẮC BỆNH TIM MẠCH, ĐỘT QUỴ:
Theo nghiên cứu, nguy cơ bị đột quỵ ở người thường xuyên mất ngủ có thể cao hơn bình thường. Đặc biệt, nguy cơ này sẽ tăng thêm gấp 8 lần ở đối tượng mắc chứng mất ngủ, khó ngủ trong độ tuổi từ 18 - 34.
❗️ GÂY VÔ SINH, HIẾM MUỘN:
Mất ngủ thường xuyên có thể gây ức chế hormone kích thích rụng trứng ở phụ nữ và làm suy giảm chất lượng tinh trùng ở đàn ông, dẫn đến rất nhiều trường hợp vô sinh, hiếm muộn ở các cặp vợ chồng trẻ hiện nay.
>> Đừng để tình trạng mất ngủ kéo dài và trở nên nghiêm trọng. Đến ngay Viện để được bác sĩ Hoàng Vũ thăm khám 1:1 và có phác đồ điều trị cá nhân hóa cùng Công nghệ Ultra Sleep hiện đại số 1 thế giới với các tính năng:
- Giải quyết triệt để tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc, rối loạn giấc ngủ
- Tăng cường lưu thông máu, đả thông kinh lạc giúp tinh thần sảng khoái, dễ đi vào giấc ngủ hơn
- Điều trị tận gốc triệu chứng căng thẳng mệt mỏi, lo âu quá độ
- Sức khỏe được phục hồi, tăng cường đề kháng chống lại bệnh tật, nâng cao trí nhớ
- Không đau - Không xâm lấn - Không cần nghỉ dưỡng - Không tái phát
👉 Đặt lịch thăm khám, tư vấn cùng các chuyên gia tại Viện ngay hôm nay.
