09/11/2022
🌱 Thay vì ăn 1 chiếc bánh ngọt hay uống 1 cốc trà sữa, các pác hãy chọn Granola 👌🏻 Ăn thay cho bữa sáng, bữa trưa, bữa tối hoặc ăn vặt cũng oke nha. Có thể mix cùng sữa chua hoặc hoa quả. Vẫn nạp đủ năng lượng mà không bị lên cân.
🌱Granola chứa các loại hạt, trái cây khô, yến mạch,... cực kỳ tốt cho tim mạch 👌🏻 ăn vừa ngon vừa đẹp dáng thì tội gì bỏ qua.
Tuy chân tay em nhỏ nhưng em bị béo bụng do uống trà sữa nhiều 🙂
Đợt này em quyết tâm healthy. Pác nào muốn ăn thì ới em 👌🏻 em lấy về ăn tiện em g.om luôn ạ 😽😽😽
