https://www.facebook.com/101322012196130/

Trung Tâm Chuyên Trị Hen Suyễn Viêm Phổi Viêm Phế Quản, cau giay, Yen Nguu (2025)

05/07/2021

🌟🌟 NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG NÊN ĂN TRÁI CÂY GÌ?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một loại trái cây được xem là tốt đối với bệnh nhân tiểu đường nếu chúng thỏa mãn các tiêu chí sau: Chứa nhiều chất xơ hòa tan, giàu vitamin, chứa nhiều chất oxy hóa và hạn chế làm tăng lượng đường huyết của người bệnh.

🌿 Nhóm quả mọng.

Bao gồm: Dâu tây, dâu đen, việt quất, mâm xôi, nho đen.

🌿 Hoa quả giàu chất béo có lợi.

Hai loại quả giàu chất là bơ và oliu rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

🌿 Trái cây có múi.

Trái cây có múi như bưởi, cam, quýt,… chứa nhiều chất xơ hòa tan, các loại vitamin đặc biệt là vitamin C và rất giàu dinh dưỡng.

🌿 Dưa hấu.

Trong dưa hấu chứa nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin B, chất xơ, sắt, canxi, kali, magiê,…. đây đều là những chất hỗ trợ cải thiện tiểu đường và ngăn ngừa quá trình oxy hóa ở người bệnh tiểu đường.

🌿 Ổi, táo, lê, đào.

Chúng đều chứa hàm lượng chất xơ cao, giàu vitamin C, vitamin A và kali. Riêng táo còn chứa các hợp chất thực vật mang khả năng cải thiện độ nhạy insulin và giảm kháng sinh insulin, giúp giảm đường huyết.

03/07/2021

🔔 BÉO PHÌ ẢNH HƯỞNG ĐẾN GAN
Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) được cho là do tình trạng kháng insulin, tình trạng có liên quan chặt chẽ với béo phì.
Khi mỡ được tích tụ trong gan, đây là thời điểm bắt đầu tất cả các giai đoạn của NAFLD.
NAFLD là tình trạng kháng insulin tức là ảnh hưởng của insulin lên các tế bào trong cơ thể bị giảm. Yếu tố nguy cơ của kháng insulin là béo phì, đặc biệt là béo bụng.
Nếu bạn có xu hướng giảm cân, gan nhiễm mỡ sẽ không gây hại, nhanh chóng biến mất và hiếm khi tiến triển thành bệnh viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (NASH), giai đoạn tiếp theo của NAFLD.
Trong NASH có tình trạng tích tụ mỡ trong gan kèm theo viêm, phá hủy các tế bao gan và hình thành sẹo gan.
Với việc giảm cân, NAFLD và NASH có thể được điều trị.
Việc điều chỉnh cholesterol, trigycerid, đường và giảm cân có lợi trong điều trị bệnh gan do thừa cân.
Béo phì gây ra một số bệnh không lây nhiễm như bệnh tim mạch (chủ yếu là bệnh tim và đột quỵ), tiểu đường, các rối loạn cơ xương khớp và một số bệnh ung thư (bao gồm ung thư nội mạc tử cung, ung thư vú, buồng trứng, tuyến tiền liệt, gan, bàng quang, thận và đại tràng). Vì gan là một cơ quan đa chức năng, nó nhạy với vi-rút, các chất độc hại, chất gây ô nhiễm trong thực phẩm và nước.
Tuy nhiên, ngay cả khi bị tấn công, gan cũng rất chậm phản ứng. Những người bị các rối loạn về gan thường ít hoặc không có triệu chứng. Mặc dù hiện đã có nhiều tiến bộ trong điều trị bệnh gan nhưng không có phương pháp nào phục hồi hoàn toàn. Cách duy nhất để kiểm soát gan đã bị hư hỏng là ghép gan.

02/07/2021

💟 ĂN TRÁI CÂY LÚC NÀO LÀ TỐT NHẤT CHO SỨC KHỎE
Trái cây rất tốt cho sức khỏe. Bạn cần ăn 3-4 phần trái cây mỗi ngày tương đương với khoảng 2-2,5 cốc trái cây. Việc lựa chọn thời điểm ăn cũng rất quan trọng vì nó giúp phát huy được hết những lợi ích của trái cây.
✅ Ăn trái cây buổi sáng là tốt nhất
Do trái cây chứa hàm lượng fructose cao, nên tốt nhất là ăn vào buổi sáng sau một giấc ngủ dài ban đêm. Nếu bạn ăn trái cây quá gần với thời gian đi ngủ, hàm lượng đường cao sẽ khiến giấc ngủ bị rối loạn. Trái cây dễ được tiêu hóa và chuyển hóa thành các dưỡng chất qua hệ thống tiêu hóa của cơ thể, vì vậy bạn nên ăn nó trước khi bạn nạp năng lượng như ăn trước bữa sáng hoặc trước bữa trưa.
Sau khi ăn trái cây, chờ khoảng 1-2 giờ để cơ thể tiêu hóa hoàn toàn trước khi ăn các bữa chính. Cách này sẽ giúp bạn có đủ thời gian để không cảm thấy chướng hơi, đầy bụng và dạ dày sẽ được làm sạch để sẵn sàng nhận nguồn thực phẩm tiếp theo.
✅ Không bao giờ ăn trái cây trong bữa ăn
Có một sự thật ít người biết rằng bạn không bao giờ nên ăn trái cây cùng với bất cứ thực phẩm nào. Mặc dù ăn sa-lát hoa quả là tốt, tuy nhiên, ăn chúng với quá nhiều thực phẩm khác có thể làm chậm quá trình tiêu hóa. Điều này đúng với cả sinh tố trái cây. Ngoài ra, không pha sữa với sinh tố.
✅ Vì sao ăn trái cây đúng thời điểm giúp cải thiện sức khỏe và tâm trạng?
Bằng cách ăn trái cây buổi sáng bạn sẽ được tăng cường năng lượng và dinh dưỡng nhanh chóng suốt cả ngày. Sự gia tăng năng lượng (và giảm cơn đói) sẽ giúp bạn hạnh phúc hơn và dễ dàng đưa ra các quyết định đúng đắn.
Ngoài những lợi ích tuyệt vời này, ăn trái cây cũng giúp bạn giảm cân. Trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và carbonhydrat lành mạnh giúp cơ thể thoải mái suốt cả ngày.
Cuối cùng, các loại trái cây khác nhau có chứa những dưỡng chất khác nhau như trái bơ chứa nhiều vitamin K, B5, B6 và E trong khi chuối chứa nhiều kali…Bằng việc ăn nhiều loại trái cây, cơ thể sẽ hấp thu đầy đủ dưỡng chất.

01/07/2021

⭐️⭐️ THỰC HIỆN ĐÚNG 5 CÁCH DƯỚI ĐÂY ĐỂ TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH ⭐️⭐️

1. Ngủ đủ giấc

Khi ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ tiết ra những hormone cần thiết giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại virus, vi khuẩn xâm nhập cơ thể. Nhờ vậy mà giảm khả năng mắc các bệnh thông thường như cảm cúm, cảm lạnh.

2. Bổ sung thực phẩm tăng sức đề kháng

Thực phẩm là chính là yếu tố then chốt giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những thực phẩm như: trái cây, rau củ màu sáng, thịt bò, trà xanh, sữa chua… đều là thành phần hằng đầu giúp cơ thể tăng sức đề kháng.

3. Giữ cho cơ thể luôn vận động

Đã có nhiều nghiên cứu khẳng định việc tập luyện thể dục thể thao mang lại lợi ích cho cả cơ thể và bộ não, gia tăng hiệu quả hoạt động của hệ miễn dịch. Các nghiên cứu chỉ ra rằng 60 – 90% người thường xuyên tham gia hoạt động thể chất ít bị cảm lạnh hơn so với những người không rèn luyện thể thao – theo kết quả khảo sát của Hội đồng quản lý Sức khoẻ, Thể dục, Thể thao và dinh dưỡng Hoa Kỳ (PCFSN) công bố vào tháng 6/2001.

4. Vệ sinh sạch sẽ

Giữ vệ sinh sạch sẽ không trực tiếp làm tăng khả năng miễn dịch nhưng hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động cách hiệu quả hơn. Bởi vì vi khuẩn tồn tại ở khắp mọi nơi gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như: uốn ván, sốt thương hàn, tả, lao… mà nếu hệ thống miễn dịch không tốt thì có thể dễ dàng nhiễm bệnh.

5. Chống căng thẳng, stress

Tình trạng stress kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn chuyển hoá liquid, làm tăng cholesterol trong máu. Căng thẳng làm tiết các chất như adrenalin, gây co mạch máu dẫn đến thiếu oxy ở tim mạch và gây tình trạng rối loạn hormone làm mất cân bằng và giảm khả năng hệ miễn dịch chống lại vi khuẩn gây bệnh. Vậy nên, việc có tinh thần “khoẻ mạnh” sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng, ít mắc các bệnh thường gặp như cảm cúm hay các căn bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiêu hoá, thần kinh…

Đối với người lớn, có rất nhiều cách để giải toả stress như ngồi thiền, không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, tập suy nghĩ tích cực, giữ gìn tốt mối quan hệ với những người xung quanh

30/06/2021

❌ TÁC HẠI NGUY HIỂM TỪ VIỆC SƯỞI THAN TRONG NHÀ
Vào mùa đông, nhiều gia đình thường có thói quen sưởi than, đặc biệt là sưởi than trong phòng. Đây là thói quen nguy hiểm có thể gây ra chết người.
Mới đây, tại Quảng Bình vừa xảy ra một vụ việc hết sức thương tâm khiến 4 mẹ con thương vong do sưởi than dưới gầm giường.
Theo đó, vào sáng 3/12 , người thân của gia đình chị Trần Thị Thúy L. (SN 1989, trú thôn 3, xã Đồng Trạch, huyện Bố Trạch) cùng các 3 con là Dương Thị Hồng T. (SN 2011), Dương Đức H. (SN 2016) và đứa con út mới 1 tháng tuổi nằm bất động trên giường. Cả 4 người được xác định là ngạt khí do sưởi than trong phòng. Không may, 2 con lớn của chị T. đã tử vong, bé 1 tháng tuổi đang trong tình trạng hôn mê sâu còn người mẹ tiên lượng xấu.
Cách đây không lâu, vào ngày 19/11, một sản phụ mới sinh tại Gia Lai cũng bị ngạt khí dẫn đến tử vong do sưởi than.
Các vụ việc thương tâm liên quan sưởi than liên tiếp xảy ra cảnh báo người dân nên có những kiến thức an toàn về cách làm ấm cơ thể và các sưởi để không bị ngạt khí. Trước đây, theo quan niệm dân gian, sưởi than sau sinh nhằm mục đích giúp sản phụ giữ ấm và điều dưỡng lại sức khỏe nhưng đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Sau sinh, cơ thể người phụ nữ rất yếu ớt do bị mất máu nên khi sưởi than, khí độc trong than, đặc biệt là CO xâm nhập vào cơ thể càng cơ thể yếu hơn.
Thực tế khoa học đã chứng minh, sưởi than trong phòng kín tiềm ẩn vô cùng nhiều các tác hại nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là có thể gây tử vong như các trường hợp vừa nêu.
Trả lời trên các phương tiện báo chí, truyền thông, PGS. TS. Nguyễn Duy Thịnh, nguyên giảng viên Viện Công nghệ sinh học và thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội cho biết:
Khi sưởi than, nhiên liệu cháy sẽ sinh ra khí CO2. Nếu trong phòng kín, khí CO2 sẽ làm cho người trong phòng bị ngạt thở. Nhiều gia đình còn ủ lại than củi để sưởi ấm được lâu. Như vậy, nó không chỉ sinh ra khí CO2 mà quá trình cháy không hoàn toàn còn sinh ra khí CO, khí này có mức độ độc hại cao hơn rất nhiều so với khí CO2.
Nạn nhân khi hít phải khí này, nặng thì tử vong, nhẹ thì để lại di chứng thần kinh, tâm thần. Vì vậy, để phòng tránh những nguy hiểm cho sức khỏe, mọi người không nên sử dụng than củi hay các loại than khác để sưởi ấm, đặc biệt, không đốt than trong phòng kín.

28/06/2021

Đừng bao giờ vứt bã trà đi vì chúng còn tốt hơn trăm thứ thuốc đắt tiền từ bệnh nhỏ đến cả bệnh mãn tính ‼️

Nhiều người pha trà xong rồi vứt luôn cả bã, điều đó hoàn toàn uổng phí khi không tận dụng những lợi ích chúng mang lại mà ít người biết đến.

1. Hút ấm, ngừa nấm mốc
Mọi người hãy để những bã trà khô vào bất cứ ngóc ngách nào thường có ẩm mốc trong nhà, bã trà khô sẽ tự hút ẩm, giữ cho không khí luôn khô ráo.

2. Khử mùi tủ lạnh

3. Nhồi bã trà khô vào gối giúp ngủ ngon
Việc nhồi bã trà khô vào gối sẽ giúp chúng ta ngủ ngon hơn, chữa đau đầu và mất ngủ.

4. Dùng làm phân nước, phân hữu cơ
Ngâm bã trà khô với nước từ 2 3 ngày sau đó lọc lấy nước và tưới cho cây. Hoặc có thể cho ngay bã trà còn ẩm vào đất trồng cây, giúp cây có thêm dinh dưỡng hữu cơ.

5. Dùng làm thức ăn cho các loại trùng có lợi như giun đất, sâu tằm

6. Đuổi côn trùng
Nếu có muỗi hoặc ruồi bay xung quanh, chỉ cần đốt một ít bã trà khô là chúng sẽ tự bay đi nơi khác.

7. Chữa hôi chân, tắm
Ngâm chân với nước ấm và cho một ít bã trà khô vào và chà xát kỹ. Tương tự với tắm, sẽ cho cơ thể một mùi hương cực kỳ tự nhiên.

8. Giúp hơi thở không bị nặng mùi
Xúc miệng bằng nước với bã trà khô sẽ giúp loại bỏ hơi thở nặng mùi.

9. Loại bỏ mùi gỗ mới
Thấm khăn ướt với hỗn hợp nước bã trà và lau trên bề mặt gỗ, mùi gỗ mới sẽ phai mất.

10. Trị mụn
Nếu bị mụn, mọi người cứ cọ xát bã trà lên mặt và rửa với nước sạch, cực kỳ hiệu quả.

11. Trị thâm mắt
Ngâm bã trà trong nước ấm 4 – 5 xong đó đấp lên vùng mắt, khi nào bã khô thì rửa mặt lại bằng nước.

12. Đánh tan vết bầm
Đắp bã trà nóng lên vết bầm, giúp máu bầm nhanh tan hơn.

26/06/2021

7 điều cho buổi sáng tốt đẹp hơn ❤

25/06/2021

"LOẠI BỎ HOÀN TOÀN " Hen Suyễn - Viêm Phổi Viêm - Viêm Phế Quản-Viêm Amidan dù LÂU NĂM MÃN TÍNH
Hôm nay, PGS.TS.BS Nguyễn Thị Ngọc Dinh đã bật mí phương pháp vàng:
+15 ngày Hết ho hen, tức ngực, khò khè, khó thở, đau rát họng...
+1 tháng: Đi sâu vào gốc rễ. Tái tạo lại niêm mạc họng, phổi, nâng cao sức đề kháng.
+2 tháng: hết hẳn tình trạng bệnhh, ngăn ngừa triệt để Tái Lại!!!
Bs Dinh còn nói thêm: Bà con phải tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ trị liệu đã kê, kiêng khem điều độ.
"Nói Hay không bằng bắt tay vào làm. Bà con phải hành động ngay đừng để dai dẳng, Khổ mình đã đành, nhưng còn khổ cả những người thân bên cạnh nữa!!
Bà con để lại SỐ ĐIỆN THOẠI và TÌNH TRẠNG BỆNH để được tư vấn.
Liên hệ 📞 0941.810.886 để được ưu tiên thăm khám

25/06/2021

🔷BÀI THUỐC QUÝ TỪ TÁO TÀU🔷

Từ xưa đến nay, táo tàu được coi là một loại quả bổ dưỡng và có tác dụng chữa bệnh. Theo Đông y, quả táo tàu vị ngọt, tính bình có khả năng làm giảm độc tính và tính kích thích. Khi dùng các loại thuốc tương đối mạnh hoặc thuốc kích thích thì nên dùng phối hợp với táo tàu để bảo vệ tì vị, giảm bớt tác dụng phụ.

Dưới đây, Mẹo hay sức khoẻ xin giới thiệu tới các bạn một số bài thuốc phối hợp sử dụng táo tàu hiệu quả, đã được nhiều người sử dụng:

1, Đau bụng khi hành kinh, dạ dày đau do lạnh: Táo tàu 30g, gừng khô 10g, sắc với nước uống.

2, Cơ thể suy nhược, phụ nữ huyết hư, bầm tím do dị ứng: Táo tàu 15 quả, thịt thỏ 250g cho nước hầm chín để ăn.

3, Sau khi ốm không muốn ăn, tứ chi mệt mỏi: Táo tàu 10 quả, đảng sâm 15g sắc với nước uống thay trà.

4, Tử.cung ra m.á.u, trĩ ra m.á.u, kinh nguyệt quá nhiều: Táo tàu 20 quả, mộc nhĩ đen 15g, sắc với nước uống, ngày một lần, liên tục uống vài ngày.

5, Các loại viêm gan: Táo tàu 200g, nhân trần 60g, tất cả đem sắc, ăn táo uống nước vào buổi sáng và tối.

6, Ra mồ hôi trộm: táo tàu 30g, phù tiểu mạch 30g sắc với nước uống, ngày một lần.

7, Tiêu hóa kém, gầy yếu:

Táo tàu 15 quả, sơn dược 30g, hạt sen 10g, đậu côve 15g, 2 màng mề gà, sắc với nước, lọc lấy nước thuốc cho đường trắng vừa đủ khuấy đều lên ăn.

8, Trị chứng bồn chồn không ngủ được: Sắc 14 quả táo tàu, 7 củ hành trắng với 3 thăng nước, khi còn 1 thăng thì uống.

9, Trị lở loét không lành: Táo 3 thăng, sắc lấy nước rửa vết thương ngoài da .

10, Trị điếc tai, mất thính giác:

Táo tàu loại bỏ phần vỏ và hạt, đem giã nát với 300 hạt tỳ ma tử. Cho tất cả vào trong một túi bông nhét vào tai, mũi một lần mỗi ngày.

11, Trị buồn bực, khó ngủ: Nấu chín và ăn 14 quả táo tàu, 210 gam long nhãn.

12, Trị tiêu chảy lâu ngày, hư hàn, đầy bụng:

Đem tán thành bột và trộn đều Nhục đậu khấu, Phá cố chỉ mỗi thứ 12g, Mộc hương 6g, tóa nhục, vo thành viên. Ngày dùng 3 lần, mỗi lần 12 gam, kèm với nước gừng.

13, Chữa miệng khô, cổ đau: Giã nát và trộn đều với mật các nguyên liệu gồm: 20 quả táo tàu và 10 quả ô mao, ngậm trong nhiều ngày.

⛔⛔⛔Kiêng kỵ

– Người bị đờm nhiệt, đau răng, đầy bụng không nên dùng táo tàu.

– Người bị đau dạ dày do khí bế, trẻ em bị nhiệt cam, đau bụng do giun không nên dùng.

24/06/2021

⛔️NHỮNG VIÊN THUỐC ĐỘC BẠN ĐANG UỐNG MỖI NGÀY

Quả đúng lắm khi người ta nói "chưa thấy quan tài chưa đổ lệ". Đa số chỉ biết trân trọng sức khỏe khi mình đã đổ bệnh hoặc thực sự chứng kiến người thân đổ bệnh.

Bạn luôn nói rằng mình KHÔNG CÓ THỜI GIAN để nấu 1 bữa ăn hay tập thể dục, nhưng bạn có biết thời gian xếp hàng trong bệnh viện và nằm trên giường bệnh còn lâu hơn thế ?!
Để tôi kể bạn nghe những viên thuốc độc đang nạp vào cơ thể bạn mỗi ngày nhé:

1. VIÊN THUỐC "TÔI BẬN"
Vì bận nên bạn:
- Làm việc xuyên ngày xuyên đêm. Não bộ quá tải nên đầu óc bạn luôn căng thẳng. Tay chân không vận động => tắc khí huyết nên bạn đau nhức mỏi mệt
- Không có thời gian tập thể dục
- Không có thời gian nấu ăn, ăn ngoài giống như đi ăn xin, vì chẳng biết người ta cho gì vào trong đó thì khác gì ăn xin không biết người ta cho mình món gì
=> Nói chung một khi đã BẬN thì chẳng làm được cái gì cho sức khỏe cả. Nên độc tính viên thuốc này rất cao. Nếu bận tốt nhất chịu bệnh đi, khỏi cần đọc tiếp.

2, VIÊN THUỐC "THỨC KHUYA"
Thức ngủ là nhịp độ sinh học của con người, gắn liền với nhịp độ của trời đất. Nó là quy luật tạo hóa, đi ngược lại giống như cầm ngược vào lưỡi dao
Thôi không nói nhiều nữa, ngủ quan trọng thế nào cứ đọc Google vài phút là ra. Cảnh tỉnh bạn, viên thuốc này không đùa được. Ngủ sớm trước khi phải ân hận nhé !!

3, VIÊN THUỐC "THỨC ĂN SAI"
Một ngày rất bình thường của người trẻ như sau:

"Sáng thức dậy với tay tắt chuông báo thức, lồm cồm bò dậy đánh răng rửa mặt thay đồ. Mua qua quýt thứ gì đó bỏ vào miệng, vừa ăn còn phải đọc báo, đọc tin, check email,... Làm cốc cafe đắng - ngọt như hương vị cuộc sống, nam thanh niên sẽ hút 1 vài điếu thuốc tận hưởng cảm giác hồi hộp và nét trầm mặc của cuộc đời rất phê.

Buổi trưa may mắn thì có công ty nấu cơm, bất hạnh thì đi ăn ngoài. Đa số thì bất hạnh.

Tối chẳng biết ăn gì, có hẹn thì đi ăn bữa lẩu - nướng no nê, làm vài ly "dô, dô, uống!", mà nếu cô đơn thì thôi lại ăn ngoài tiếp. Ai tốt hơn thì nấu qua qua chút ăn cho lẹ.....
Một nếp sinh hoạt chứa đầy thức ăn sai:
- Đồ ăn đóng gói: tất cả sản phẩm đóng gói đều nguy hại lắm (có thời gian mình sẽ viết kỹ hơn)
- Thức ăn ngoài hàng: như đã nói, ăn hàng giống như ăn xin 🙂
- Ăn quá nhiều thịt, kể cả tại nhà hàng sang trọng bạn nhé (mình sẽ lại kể chuyện thịt công nghiệp sau)
- Đồ ăn mất cân bằng: cái này cần tham gia những nhóm kiểu như thế này để biết thêm chi tiết

4, VIÊN THUỐC "TIỀN"
Đừng "kiếm tiền" nữa, hãy "sống" đi.

Bán sức khỏe lấy tiền, bán ra thì rẻ, mua vào thì đắt. Lúc phải lấy tiền mua sức khỏe thì bán đất, bán nhà có khi cũng chẳng mua nổi.

Mà sức khỏe không cần tiền, nó cần sự quan tâm của bạn. Tiền thực ra chưa bao giờ mua được sức khỏe, nó chỉ mua được sự khỏe mạnh tạm thời thôi

Tóm lại, muốn khỏe mạnh cần đều đặn dành thời gian mỗi ngày chăm sóc bản thân nhe.

23/06/2021

5 BỆNH THƯỜNG GẶP Ở TRẺ LÚC GIAO MÙA TỪ XUÂN SANG HÈ!
Khi thời tiết thay đổi, chuyển mùa là điều kiện thuận lợi để các virus nguy hiểm gây bệnh. Cơ thể trẻ yếu chưa thích nghi được với sự thay đổi từ nhiệt độ môi trường. Dẫn đến trẻ mắc một số bệnh như sởi, quai bị, cùng với đó là một số bệnh về đường tiêu hóa.

1. BỆNH QUAI BỊ
Bệnh quai bị là loại bệnh lành tính. Bé trai có thể bị viêm tinh hoàn, xuất hiện trong khoảng 7-10 ngày sau khi sưng tuyến mang tai. Nếu không được điều trị kịp thời tình trạng viêm nặng hơn, sẽ ảnh hưởng đến ống dẫn tinh, một trong nhiều nguyên nhân gây vô sinh. Ngoài ra bé cũng có thể bị viêm não, màng não, xảy ra vào ngày thứ 3-10 với các triệu chứng sốt cao, nhức đầu, ói mửa, đôi khi có co giật…

Bệnh quai bị do virus nên không có thuốc điều trị đặc hiệu mà chỉ điều trị triệu chứng như hạ sốt, giảm đau… Có thể đắp ấm vùng tuyến mang tai nhằm giảm những cơn đau cho bé; chăm sóc răng miệng cho bé sạch sẽ; cho bé ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu và nhiều chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

2. BỆNH SỞI
Bệnh sởi là bệnh theo mùa, thường gặp ở trẻ nhỏ và là bệnh lành tính. Bệnh sởi tuy có tỷ lệ tử vong thấp nhưng biến chứng có thể gặp là: viêm tai giữa, viêm phổi, tiêu chảy, khô loét giác mạc mắt và đôi khi viêm não sau sởi, đặc biệt đối với trẻ em suy dinh dưỡng…

Các triệu chứng bệnh sởi là sốt nhẹ hoặc sốt cao từ 39 – 400C, sốt liên tục. Trẻ bị hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mắt, viêm kết mạc, dử mắt, phù nhẹ mi, ho (có thể ho khan, khàn tiếng hoặc có đờm), tiêu chảy. Có những chấm nhỏ khoảng 1 mm nổi lên trên niêm mạc má, dễ quan sát khi trẻ há miệng to; chấm có màu đỏ, sung huyết, ở vị trí ngang với răng hàm thứ nhất. Dấu hiệu này mất nhanh trong vòng 12 – 18 giờ.
Sau khi sốt 3 – 4 ngày, trẻ bị phát ban. Lúc đầu, ban đỏ mọc từ sau tai, lan dần hai bên má, cổ, ngực, chi trên, sau lưng, chi dưới, đến toàn thân.

3. BỆNH THỦY ĐẬU
Bệnh thủy đậu (còn được gọi là bệnh trái rạ) do vi rút Varicella Zoster gây ra. Bệnh lây trực tiếp qua đường hô hấp (ho, hắt hơi…) hoặc khi tiếp xúc dịch nước phỏng. Bệnh thủy đậu có thể gặp ở mọi lứa tuổi, hay gặp ở trẻ từ 2 – 10 tuổi, và để lại miễn dịch suốt đời. Tại Việt Nam, mùa bệnh thủy đậu thường xuất hiện vào mùa xuân- hè từ tháng 2 đến 6 hằng năm.

Biểu hiện ban đầu của bệnh thủy đậu là sốt, đau đầu hay đau cơ, mệt mỏi hoặc chán ăn. Sau đó, xuất hiện những nốt tròn đỏ trong vòng 12 – 24 giờ, rồi tiến triển dần thành các mụn nước lúc đầu trong sau đó đục, nổi lên từng đợt ở da đầu và thân mình. Bình thường, bệnh thủy đậu tiến triển trong 5 – 10 ngày thì khỏi. Đôi khi bệnh thủy đậu có biến chứng như bội nhiễm mụn nước, viêm cầu thận cấp tính, viêm phổi… nhất là ở trẻ nhỏ, nhiều trường hợp dẫn tới tử vong.

4. BỆNH CẢM CÚM
Thời điểm giao mùa thời tiết có nhiều biến động, nóng rét thất thường, trẻ em rất dễ mắc bệnh cảm cúm do hệ thống miễn dịch chưa hoàn thiện. Virus cúm dễ xâm nhập cơ thể, gây bệnh.
Virus cúm lây từ người này sang người khác qua đường hô hấp, nhanh đến mức bạn thậm chí còn không biết ai đã lây bệnh cho bé. Trẻ khi mắc cảm cúm có thể sốt, nghẹt mũi, đau họng, ho, hắt hơi, nhức mỏi toàn thân. Các triệu chứng nghẹt mũi, chảy mũi nước kéo dài hơn các triệu chứng khác làm cho trẻ khó chịu.

5. BỆNH NHIỄM TRÙNG TIÊU HÓA
Khi thời tiết bắt đầu chuyển mùa, các loại virus hợp bào rất phát triển. Virus này trong không khí và khi xâm nhập vào cơ thể bé sẽ dễ dàng phá vỡ hệ thống đề kháng chưa hoàn chỉnh của bé khiến trẻ dễ mắc các bệnh nhiễm trùng tiêu hóa.

Biểu hiện của bệnh nhiễm trùng tiêu hóa là phát bệnh đột ngột và phần lớn trẻ mắc bệnh thường là sốt cao (38-40 độ C) và phần lớn kèm theo các biểu hiện như sổ mũi, ngạt mũi, hắt hơi, ho và rát họng.

Bố mẹ cần chú ý vì việc ăn uống đủ chất, đảm bảo dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường dinh dưỡng, nâng cao sức đề kháng. Ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất… cũng giúp tăng cường sức đề kháng, miễn dịch và phòng các bệnh thường gặp ở trẻ lúc giao mùa tốt hơn.

22/06/2021

HIỂU ĐÚNG VÀ CÁCH PHÒNG CHỐNG CORONA
1. Nếu bạn bị sổ mũi, có đờm, dãi – Bạn bị bệnh cảm thông thường.

2. Coronavirus viêm phổi chỉ ho khan, không có sổ mũi.

3. Con virus này không chịu nổi nhiệt độ cao, rất dễ bị tiêu diệt ở nhiệt độ vào khoảng 26/27 Celcius.

4. Nếu có ai đó hắt xì, nó sẽ bay khoảng 10 feet (3m) trước khi rơi xuống đất và không còn tồn tại trong không gian.

5. Nếu nó rơi trên bề mặt kim loại, nó có thể sống ít nhất khoảng 12 giờ - Vì vậy, nếu bạn chạm vào loại bề mặt này, rửa tay ngay với xà phòng.

6. Trên vải, chúng sống khoảng 6-12 giờ, loại xà phòng giặt thông thường đủ để giết chúng.

7. Uống nước nóng hiệu quả trị mọi viruses. Đừng uống nước bỏ đá vào .

8. Rửa tay bạn thường xuyên, vì chúng chỉ có thể sống trên tay bạn khoảng 5-10 phút – Tuy nhiên, có nhiều chuyện xảy ra trong khoảng thời gian này – bạn có thể giụi mắt, móc mũi mà không để ý.

9. Cũng nên súc miệng để ngăn ngừa – Chỉ một dung dịch muối thông thường với nước ấm là đủ.

10. Cực kỳ quan trọng: uống thật nhiều nước !

TRIỆU CHỨNG:
1. Chúng nhiễm cổ họng trước, vì vậy bạn sẽ đau cổ họng khoảng 3, 4 ngày.
2. Chúng sau đó sẽ hòa vào nước mũi, rồi tới khí quản, và phổi, gây viêm phổi – Mất thêm 5, 6 ngày nữa.
3. Khi viêm phổi xảy ra, sẽ kèm theo sốt cao và khó thở.
4. Nghẽn khí quản với coronavirus không giống loại thường. Bạn có cảm giác như đang bị chết đuối. Hãy đi bác sĩ lập tức."

Chúng ta cùng chung tay bảo vệ sức khỏe của chính mình và cộng đồng
VIỆT NAM QUYẾT THẮNG ĐẠI DỊCH🇻🇳🇻🇳🇻🇳

21/06/2021

👩‍⚕️ Những cách phòng tránh bệnh thường gặp thời điểm giao mùa thu đông cho trẻ em
✳️ Cảm cúm
Trẻ khi mắc cảm cúm có thể sốt, nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau họng, ho, đau đầu, nhức mỏi toàn thân.
Phòng tránh:
- Cần giữ ấm cho trẻ khi thời tiết thay đổi (đặc biệt là các trẻ mới sinh), nhất là các vị trí quan trọng như bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu.
- Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với nhiều người, nhất là với những người có biểu hiện bị cúm.
- Cho trẻ uống nước ấm, tránh ăn những thức ăn lấy trực tiếp ra từ tủ lạnh, kem, đá.
- Tăng cường dinh dưỡng và vitamin C, cho trẻ uống nước đầy đủ để giúp trẻ có sức đề kháng. Với trẻ trên 6 tháng tuổi, có thể tiêm phòng cúm cho bé mỗi năm một lần.
✳️ Sốt phát ban
Sốt phát ban thường gây ra bởi vi rút sởi hoặc vi rút Rubella. Bệnh lây truyền qua đường hô hấp. Biểu hiện của bệnh là mệt mỏi, đau đầu, sổ mũi, đau họng, viêm kết mạc mắt, niêm mạc vòm họng, có thể xuất hiện những chấm xuất huyết nhỏ. Ở vị trí gần hai bên cổ, sau tai của bé sẽ xuất hiện hai hạch sưng to và đau. Da trẻ sẽ xuất hiện những nốt đỏ nhỏ li ti ở vùng mặt rồi sau đó lan nhanh ra toàn thân và chân tay. Trẻ bị sốt, nổi ban đỏ khắp người, nhiều nhất ở thân mình và tứ chi.
Phòng tránh:Cần cho trẻ tiêm phòng Sởi và Rubella theo chương trình tiêm chủng mở rộng quốc gia.
Trẻ cần đi khám để chẩn đoán.Bệnh do lây nhiễm virus, vì thế cần nâng cao thể trạng cho trẻ bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Con bạn có thể truyền bệnh khi mẩn đỏ chưa xuất hiện, cần có chế độ cách ly phòng lây lan sang trẻ khác.
✳️ Viêm tai
Viêm tai có nhiều khả năng xảy ra trong mùa đông hơn bất kỳ mùa nào khác. Những thay đổi về khí hậu, đặc biệt là khi không khí lạnh hơn, sẽ tăng khả năng trẻ bị viêm tai cấp tính. Trẻ sẽ thấy đau tai, khó nghe, chảy dịch ở tai, sốt cao, thậm chí là buồn nôn.
Phòng tránh:
- Để trẻ tránh xa môi trường có khói thuốc lá hoặc bị ô nhiễm. Giữ ấm cho trẻ nhỏ, tránh để trẻ tiếp xúc với trẻ bị bệnh. Đặt trẻ ngồi cao khi bú bình, không cho ngậm bình sữa khi ngủ để tránh sữa chảy vào tai.
- Giữ vệ sinh cho trẻ, nhất là bàn tay, mũi, họng. Dùng tăm bông thấm sạch tai nếu tai trẻ bị dính nước, có thể dùng tăm bông tẩm nước muối sinh lý vệ sinh tai, mũi cho trẻ, nhưng sau đó phải dùng tăm bông sạch thấm khô tai để tránh việc tích tụ nước gây viêm nhiễm.
✳️ Viêm đường hô hấp
Khi thời tiết bắt đầu chuyển mùa, các loại vi rút dễ dàng xâm nhập vào cơ thể trẻ và phá vỡ hệ thống đề kháng chưa hoàn chỉnh của trẻ, nhất là hệ hô hấp làm cho trẻ bị viêm phế quản, viêm đường hô hấp, viêm phổi.
Bệnh lây truyền qua đường miệng, nước bọt, tiếp xúc tay và các đồ dùng để ăn uống. Trẻ có thể sốt cao đột ngột, đau đầu, lạnh, đau toàn thân; đau họng, ho, mệt mỏi; chán ăn, khó thở, tiêu chảy nhẹ...
Phòng tránh:
Thường xuyên rửa tay sạch sẽ cho trẻ bằng xà phòng. Giữ ấm cơ thể cho trẻ và hạn chế đưa trẻ đến chỗ đông người. Đeo khẩu trang cho trẻ khi ra đường. Tránh cho trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ. Không nên cho trẻ đi bơi ở những bể bơi công cộng hoặc những khu vui chơi giải trí dưới nước.
✳️ Sốt xuất huyết
Đây là bệnh do muỗi truyền, có thể xuất hiện quanh năm. Trẻ sốt cao đột ngột và liên tục (39-40 độ C) trong vòng 2-4 ngày, có thể xuất hiện dấu xuất huyết dưới da, ở niêm mạc miệng, đi tiêu ra máu... Nếu nghi ngờ trẻ bị sốt xuất huyết cần đưa trẻ tới các cơ sở y tế để khám, thử máu và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra.
Phòng tránh:
- Mặc quần áo dài tay, ngủ màn cả ban đêm lẫn ban ngày. Không để trẻ ở nơi thiếu ánh sáng, ẩm thấp để tránh muỗi đốt. Thoa thuốc chống muỗi lên những vùng da lộ ra ngoài để bảo vệ.
- Đậy kín lu, vại, hồ, bể chứa nước, không tạo nơi cho muỗi đẻ và hàng tuần nên cọ rửa với bàn chải để trứng muỗi rơi ra; thả cá 7 màu diệt bọ gậy.
- Dọn dẹp nhà cửa ngăn nắp, sạch thoáng, không treo quần áo làm chỗ cho muỗi trú đậu, loại bỏ các vật chứa nước đọng (gáo dừa, lon, đồ hộp, ly, chén, chai lọ vỡ, vỏ xe...).
✳️ Bệnh thủy đậu
Là loại bệnh thường gặp nhất và dễ nhận biết nhất ở trẻ nhỏ. Trẻ rất dễ mắc bệnh này. Bệnh lây lan do người bệnh ho phát tán virus trong không khí và trẻ nhỏ hít phải. Thủy đậu là bệnh lây nhiễm do một loại vi rút mang tên Varicella Zoster (VZV) gây ra. Biểu hiện của bệnh chỉ xuất hiện sau 10 - 21 ngày từ khi nhiễm vi rút. Giai đoạn đầu, trẻ có thể có biểu hiện sốt, đau đầu, đau cơ... sau đó sẽ xuất hiện những nốt hồng ban, phỏng nước,... Sau 2-3 ngày mụn có thể đóng vẩy.
Phòng tránh:
Tiêm vắc xin phòng thủy đậu:
+ Tất cả trẻ em từ 12-18 tháng tuổi được tiêm 1 lần.
+ Trẻ em từ 19 tháng tuổi đến 13 tuổi chưa từng bị thuỷ đậu lần nào cũng tiêm 1 lần.
+ Trẻ em trên 13 tuổi và người lớn chưa từng bị thủy đậu lần nào thì nên tiêm 2 lần, nhắc lại cách nhau từ 4-8 tuần.

19/06/2021

BÀI THUỐC HỖ TRỢ CHỮA KHÔ MẮT, MỜ MẮT BÀ CON THAM KHẢO

Mỗi khi mắt bị khô, mờ hoặc muốn bổ sung vitamin A để làm sáng mắt, sạm da, bạn có thể sử dụng dầu gấc trộn vào thức ăn đã nấu chín hoặc uống, mỗi ngày khoảng 10g (2 muỗng cà phê) tương đương 700 microgram vitamin A.

Để chữa bách bệnh chỉ bằng quả gấc, bạn có thể áp dụng những bài thuốc sau cực hiệu quả mà đơn giản. Ảnh minh họa.

Nếu là dầu gấc nguyên chất ép từ màng gấc đã phơi, sấy khô thì liều dùng cho trẻ em hàng ngày chỉ cần 8 giọt.

Bài thuốc chữa quai bị

Khi trẻ nhỏ bị quai bị, bạn có thể sử dụng 3 - 4 hạt gấc. Sau đó đốt thành than cùng quai bị cói hoặc chiếu rách 5g đốt thành than.

Cứ thế, trộn đều 2 thứ trên với nhau rồi hòa với dầu vừng bôi vào chỗ viêm sưng chỉ vài hôm là khỏi.

Bài thuốc chữa sưng đau

Khi bị sưng đau, để giảm bớt tình trạng này, bạn nên dùng 2-3 hạt gấc đem mài nhỏ. Sau đó, cho hạt gấc vào giấm hay rượu bôi nhiều lần vào chỗ sưng đau.

Hoặc bạn có thể làm cách khác bằng cách sử dụng 3 - 4 hạt gấc đốt thành than, trộn đều với dầu vừng hoặc giấm thanh hay rượu. Sau đó bôi đều lên chỗ sưng ngày 3 - 4 lần sẽ có tác dụng giảm đau, tiêu sưng rất tốt.

4 bài thuốc chữa bệnh nổi tiếng công hiệu từ quả gấc - 2

Trong lớp màng đỏ bao quanh hạt gấc chứa rất nhiều vitamin E chống oxy hóa. Ảnh minh họa.

Bài thuốc làm đẹp da

Theo suckhoedoisong, trong lớp màng đỏ bao quanh hạt gấc chứa rất nhiều vitamin E chống oxy hóa. Do đó, chúng còn được coi như một loại kem dưỡng da cho làn da mịn màng hoặc dưỡng môi, dưỡng tóc vô cùng hiệu quả.

Hàng ngày để làm đẹp, bạn có thể dùng chút dầu gấc để rửa mặt. Sau đó, đợi khoảng 30 phút thì rửa lại mặt với nước ấm.

Hoặc sử dụng cùi quả gấc chín lượng vừa đủ, dằm nhuyễn, thêm vài giọt nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp này lên mặt, để khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch cũng giúp dưỡng da, trị mụn trứng cá siêu hiệu quả.

18/06/2021

.Rau xanh

Các loại rau lá xanh như rau bina và rau diếp và các loại rau họ cải, như bắp cải, bông cải xanh, cải brussels và súp lơ trắng chứa nhiều chất xơ có lợi cho trái tim của bạn. Nó có thể làm giảm cholesterol xấu và hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim. Nhưng sắc tố được tìm thấy trong nhiều loại rau này cũng cung cấp chất chống oxy hóa có thể bảo vệ trái tim của bạn chống lại bệnh tật.

Rau chứa ít calo, bạn có thể nạp vào cơ thể để giảm lượng calo và cân nặng của bạn. Bởi béo phì là một dấu hiệu nghiêm trọng đối với các vấn đề về tim.

Ngoài ra, có thể bổ sung các loại rau củ như bí đao, cà rốt, khoai lang, ớt, củ cải. Chúng chứa nhiều carotenoid và vitamin để giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh.

16/06/2021

MỖI NHÀ ÍT NHẤT TRONG TỦ NÊN CÓ 1KG ĐẬU ĐEN.
***********
TẠI SAO THUỐC QUÝ KHÔNG DÙNG ??
LẠI BỎ TIỀN MUA THỰC PHẨM CHỨC NĂNG GIẢ???
*************
- 34 BÀI THUỐC QUÝ TỪ ĐẬU ĐEN CHO NGƯỜI TÓC BẠC SỚM, MẤT NGỦ, GAN YẾU, THỊ LỰC KÉM,...
Lưu lại sử dụng khi cần nhé!👍Thấy hữu ích các bạn facebook cùng chia sẻ để mọi người cùng biết
Nguồn ST
**********
Đậu đen không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng cho con người mà còn là một vị thuốc quý. Đông y ghi nhận có tới hàng chục bài thuốc khác nhau từ đậu đen.

1. Chữa suy thận giai đoạn 4.
- Lấy 1 nắm đậu đen xanh lòng sao vàng, 1 nắm thân và lá cây cỏ mực. 2 thứ đem đi nấu nước uống hàng ngày đến khi hết bệnh

2. Giải độc
- Trong đậu đen có chữa chất Molypdenum có tác dụng khử độc Sulfites (hoạt chất có trong thịt lợn, gà, vịt ăn cám cò gây nhức đầu, tăng nhịp tim, giảm tập trung).

- Chỉ cần dùng 1 nắm đỗ đen giã nhỏ rồi đun với 200ml nước trong 15 phút. Uống nước này sẽ giúp lọc sạch độc tố sufites trong cơ thể. Tháng nên dùng 1 lần để cơ thể khỏe mạnh.

3. Tiểu đường
- Cách 1: Dùng Ðậu đen, Thiên hoa phấn, hai vị bằng nhau, tán nhỏ làm viên uống với nước sắc đậu đen trong 1-2 tháng là hiệu quả.
- Cách 2: Lấy đậu đen tán nhỏ cho vào một cái túi mật bò, phơi trong bóng râm đủ 100 ngày tán thành viên to chừng 2g. Mỗi ngày uống 1 viên, uống hết số đó sẽ có tác dụng.

4. Chữa bệnh Gout
- Lấy 50g đậu đen rang cháy xém rồi sắc với 3 chén nước tới khi còn 1 chén. Dùng nước này vào buổi sáng sớm khi mới ngủ dậy liên tục trong 15-20 ngày. Không những trị gout mà còn giảm mỡ máu.

5. Kiềm chế bệnh ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú
- Đậu đen + đỗ xanh + hạt sen tỷ lệ bằng nhau, phơi khô nghiền nhỏ, mỗi ngày hòa hai thìa hỗn hợp này với nước ấm uống. Có thể thêm chút đường cho dễ uống.
6. Chữa táo bón, tiểu rắt
- Lấy đậu đen rang chín, tỏi đập dập. Cho vào nồi ninh nhừ, uống vào sáng sớm.

7. Trị đau nhức xương khớp
- Sao vàng đỗ đen ngâm với rượu, cứ 2 ngày uống 1 chén.

8. Chữa thoát vị đĩa đệm
Bài thuốc uống:
- 50g đậu đen
- 30g cỏ tranh
Cho vào ấm sắc với 3 bát nước tới khi còn 1 bát, uống sau bữa ăn khi thuốc còn ấm. Ngày sắc và uống 2 lần, mỗi ngày 1 thang.

Bài thuốc đắp:
Giã nhỏ đậu đen +gừng tươi xào nóng với rượu trắng rồi đắp lên vùng lưng bị thoát vị sẽ giúp giảm đau nhanh chóng.

9. Trị thoái hóa cột sống cổ, lưng
- Đậu đen 100g, 1 cái đuôi bò/đuôi lợn. Hầm nhừ các nguyên liệu trên và nêm nếm gia vị vừa ăn. Bạn nên ăn món này 2-3 lần/tuần sẽ giúp giảm đau, làm chậm quá trình thoái hóa cột sống.

10. Trị râu tóc bạc sớm
- Lấy hà thủ ô và đậu đen chưng cách thủy trong vòng từ 2-3 tiếng mà dùng.

11. Chữa mất ngủ
- Đỗ đen, rượu trắng. Trộn 2 nguyên liệu với tỷ lệ 3 phần đậu đen, 5 phần rượu. Đậy kín ngâm trong 7 ngày rồi lấy ra uống một chén nhỏ mỗi tối trước khi đi ngủ.

12. Bài thuốc giúp sáng mắt, bổ tim
- Dùng 49 hạt đậu đen xanh lòng hạt còn mới, mẩy, không hỏng. rửa sạch rồi ngâm trong nước sôi để nguội với vài hạt muối ăn (người cao huyết áp thì không cho muối). Ngâm qua đêm hoặc ít nhất vài tiếng. Sáng dậy rửa mặt đánh răng xong uống hết 49 hạt này cùng nước ngâm đó.

- Nếu không đủ nước có thể cho thêm nước lọc, lưu ý uống nuốt nguyên hạt chứ không được nhai. Dùng hết 1 tháng sẽ thấy khỏe hẳn.

13. Trị đau bụng dữ dội
- Lấy 50g đậu đen sao cháy sắc với nước rồi hòa thêm 1 chút rượu uống.

14. Bỗng dưng đau nhói lưng sườn
- Lấy 200g đỗ đen rang vàng ngâm với rượu uống dần.

15. Giải rượu
- Lấy 100g đậu đen nấu thành nước, hòa thêm muối rồi cho uống.

16. Trị ngộ độc
- Lấy đỗ đen tán nhỏ rồi ngâm với rượu, vắt lấy 500ml chia ra uống nhiều lần trong ngày.

17. Chữa ho khạc ra máu
- Lấy 1 vốc đậu đen, 2 quả ô mai, 2 cành tử tô sắc với 3 bát nước cho còn 3/5, giã gừng sống vắt lấy nước khoảng 1 chén. Hòa 2 dung dịch này lại, chia uống nhiều lần sau bữa ăn.

18. Chữa trĩ ra máu
- Lấy bổ kết sắc lấy nước tẩm một lúc vào đậu đen xanh lòng, mang đậu đen sao vàng, xát bỏ vỏ, tán bột, dùng nước mỡ lợn trộn đều viên bằng hạt ngô.

- Mỗi lần lấy 30 viên uống cùng với nước gạo nóng. Cách này rất hiệu quả, kể cả người bị nặng, lâu năm cũng có thể áp dụng.

19. Trị tiêu chảy phân đen
- Lấy 1 vốc đậu đen nghiền sống, mang hòa với nước uống.

20. Làm mát gan thận
- Lấy 80g đỗ đen, 1 quả lê và 30g đường phèn sắc nước uống hàng ngày.

21. Chữa cơ thể suy nhược
- Mỗi ngày lấy 30g đậu đen nấu chè với đại táo ăn. Liên tục 3-4 ngày.

22. Trị thận yếu, tai ù
- Kiếm con cá chép làm sạch mang chiên hoặc nướng, 40g đậu đen ngâm vài giờ. Cho cả 2 nguyên liệu vào nấu, khi sôi để lửa nhỏ cho đậu nhừ, thêm gừng, tỏi và gia vị cho vừa ăn.

23. Trị bí tiểu
- Lấy 1 củ tỏi bỏ vỏ đập dập rồi nấu với nửa chén đỗ đen, khi sôi nhỏ lửa cho đậu nhừ, nêm ít đường cho vừa miệng rồi ăn. Mỗi ngày dùng lúc sáng sớm cho hiệu quả.

24. Chữa viêm xương khớp
- Kiếm 1 quả dừa xiêm không quá già, vạt phần đầu, cho đậu đen vào, đậy nắp kín, mang chưng cách thủy vài tiếng cho đậu nhừ. Lấy ra ăn cả cái và nước, mỗi tháng 1-2 lần.

25. Bồi bổ phụ nữ sau sinh
- 50 đậu đen, 1 con gà ác. Hầm nhừ ăn cả nước và cái. Mỗi tuần 2 lần giúp nhanh lấy lại sức.

26. Chữa di tinh, liệt dương
- Đỗ đen 5g. Hà thủ ô: 30g. Đun sôi với lửa nhỏ trong 1 tiếng rồi lấy nước uống. Dùng liên tục trong 20 ngày sẽ thấy kết quả vô cùng bất ngờ.

27. Chứng rối loạn tiền đình gây chóng mặt
- Đậu đen 30g
- Ngải cứu 40g
- Trứng gà 1 quả
Luộc 3 vị cho tới khi trứng chín. Ăn trứng, uống nước sắc. Làm như vậy trong 15 ngày sẽ thấy mọi triệu chứng tiền đình đều tan biến.

28. Trị hoa mắt, nhức đầu hay chảy nước mắt
- Đậu đen 30g
- Hoa cúc vàng 10g
Nấu canh lấy nước uống mỗi ngày. Dùng từ 5-10 ngày thì dừng.

29. Cận thị
- Đậu đen 100g
- Mè đen 100g
Sao khô, tán bột, trộn đều. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 thìa cà phê (8g). Uống lâu ngày sẽ cải thiện thị lực.

30. Ra mồ hôi trộm
- Đậu đen 60g
- Hoàng kỳ 30g
Sắc uống trong ngày. Liên tục 1 tuần thì khỏi

31. Viêm da lở loét
Đậu đen 30g, cam thảo sống 9g, sắc uống.

32. Tiểu ra máu
- Đậu đen 30g
- Đậu xanh 30g
- Rễ cỏ tranh 30g
Sắc uống liên tục 10 ngày là hết hẳn.

33. Chữa phong thấp, gân co gối nhức
- Đậu đen ngâm nước, ủ cho mộng dài từ 2 - 3cm rồi phơi khô, dùng 1 thăng rồi cho nửa lạng giấm vào trộn đều, sao vàng tán nhỏ. Mỗi lần uống 1 muỗng nhỏ với rượu trước khi ăn, ngày uống 2 – 3 lần, tác dụng rất hay.

⚠️ Lưu ý: Những trường hợp kiêng kỵ với đậu đen

1. Người bị tiêu chảy, chân tay lạnh, viêm loét dạ dày, hoành tá tràng: Không nên uống quá nhiều nước đỗ đen vì có thể khiến bệnh nặng hơn.

2. Người đang sử dụng các thực phẩm chứa canxi, kẽm, sắt: Vì phytate có trong đỗ đen có tác dụng làm giảm hấp thụ các vi chất này.

3. Không uống lúc quá đói: Có thể gây ra choáng váng, say, dị ứng, làm ảnh hưởng tới dạ dày.

4. Người đang dùng thuốc đông y: Nên hạn chế để công tác điều trị hiện tại được tốt hơn.

Trung Tâm Chuyên Trị Hen Suyễn Viêm Phổi Viêm Phế Quản

05/07/2021

03/07/2021

02/07/2021

01/07/2021

30/06/2021

28/06/2021

26/06/2021

25/06/2021

25/06/2021

24/06/2021

23/06/2021

22/06/2021

21/06/2021

19/06/2021

18/06/2021

16/06/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category