15/06/2020
✅ 7 THÓI QUEN TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA ''CẬU NHỎ''
1. Vệ sinh sạch sẽ
💥 Nam giới thường xem nhẹ chuyện vệ sinh “cậu nhỏ” vì nghĩ nó được bao bọc kín cả ngày, làm sao bị bẩn, tuy nhiên khu vực này lại tiết nhiều mồ hôi nhất và dễ có mùi khó chịu, gây viêm nhiễm.
⛔ Vệ sinh hằng ngày để giữ "Cậu Nhỏ" sạch sẽ, đặc biệt là trước và sau khi quan.hệ tình-dục.
👉 Đối với người có quy-đầu hơi dài, cần phải thường xuyên vệ sinh để loại bỏ chất bẩn bám ở trong. Mồ hôi và dịch có thể dính vào dương-vật, tạo thành môi trường cho vi khuẩn, men nấm có hại phát triển.
--------------------
2. Masage khi tắm
➡ Bên cạnh việc vệ sinh "vùng kín", nam giới nên dành 1-2 phút masage . Việc này có lợi ích giúp làm sạch dươg_vật và lưu thông khí huyết ở vùng này.
--------
3. Mặc quần lót cotton thông thoáng
💢 Nếu bạn mặc đồ_lót quá chật, sự lưu thông máu đến “cậu nhỏ” bị ảnh hưởng, làm giảm chất lượng tinh trùng. Ngoài ra, việc mặc quần lót quá chật, không thoải mái, bi bít, sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.
⚠ Bên cạnh đó, chất liệu của quần lót cũng nên chọn vải cotton, thun mềm, thoáng mát, để thấm mồ hôi hiệu quả, tạo cảm giác dễ chịu.
------------------
4. Ngồi đúng tư thế
❌❌ Tư thế ngồi cũng rất quan trọng, nam-giới nên để 2 đùi hình chữ V, không nên khép 2 đùi vào hoặc bắt chéo chân như phụ nữ. Vì "Cậu Nhỏ" sẽ bị chèn ép, ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tinh binh và sức khỏe sinh-lý.
5. Lưu ý mặc quần lót co giãn tốt khi tập thể dục thể thao
6. Dùng dung dịch vệ sinh "vùng kín" nam giới
7. Nhẹ nhàng với “cậu bé”
- Vùng da ở dương vật rất mỏng manh và nhạy cảm, nơi đây cũng rất dễ bị viêm nhiễm nếu không giữ vệ sinh.
- Vì vậy hãy nhẹ nhàng với nó, không nên chà xát mạnh, hoặc tác động mạnh để tránh gây trầy xước hoặc thâm tím.
-----------------
🍌🍌🍌 Đừng để những thói quen xấu vô tình làm hại đến “cậu nhỏ” của bạn. Hãy tạo thói quen vệ sinh "vùng kín" nam giới hằng ngày giúp bảo vệ toàn diện và giữ an toàn cho sức khỏe sinh sản của mình nhé.