Lady - Phụ Nữ Làm Đẹp Mỗi Ngày

28/12/2021

Những ai đau lưng, đau cột sống, gặp các vấn đề tiêu hoá, hãy ghi nhớ động tác này
----
Tư thế cây cầu trong Yoga là tư thế rất quan trọng và cực kỳ hữu ích trong điều trị các bệnh liên quan đến tuyến giáp, đau lưng, đau cổ, các vấn đề về thần kinh và nhiều hơn nữa. Trong tiếng Phạn, tư thế cây cầu là Setu Bandhasana, có nghĩa là nơi chỉ về phía cầu. Setu là cầu, Bandha là khóa lại. Tư thế này tác động lên cột sống và các dây thần kinh nên rất tốt cho cơ thể và tâm trí, giúp tăng cường sự linh hoạt của lưng.
✏Cách thực hiện✏
✔Nằm ngửa, hai đầu gối co lên và hai bàn chân cách nhau một khoảng bằng hông. Khoảng cách giữa hông và gót chân bằng một bàn tay. Hai cánh tay để dọc theo thân người, lòng bàn tay úp xuống. Hơi thu cằm xuống ngực để thư giãn gáy.
✔Hít vào, cảm nhận chiều dài của lưng áp trên sàn. Thở ra, đồng thời đẩy bàn chân xuống sàn để nâng hông và sau đó là lưng lên khỏi sàn, cao hết mức bạn có thể. Giữ hai bàn chân nằm ngay dưới đầu gối, đặc biệt khi bạn có vấn đề về đầu gối.
✔Giữ nguyên tư thế và hít vào. Khi thở ra, hạ lưng xuống sàn từng phần một – trước tiên là lưng trên, lưng giữa, lưng dưới, rồi mới tới hông. Lặp lại chuỗi động tác trong khoảng từ 6 đến 8 nhịp thở, chỉ cử động khi thở ra.
✔Sau khi kết thúc bài tập hãy kéo hai đầu gối về phía ngực và vòng tay ôm lấy gối. Thả lỏng hai vai. Đu đưa chậm rãi từ bên này sang bên kia và cảm nhận lưng bạn đang đè xuống sàn.
❗Chống chỉ định❗
- Các bạn chú ý không tập động tác này với những người bị chấn thương lưng và cổ.
- Đảm bảo bả vai của bạn đang chịu toàn bộ trọng lượng của bạn chứ không phải cổ.
- Bạn nên đặt một chiếc khăn gấp hoặc thảm tập yoga dưới vai để tránh trượt trên sàn và giảm áp lực lên cổ và vai.
- Khi thực hiện tư thế cây cầu, bạn cũng có thể đan các ngón tay vào nhau, đặt chúng dưới mông và ấn xuống thảm để tăng độ ổn định.

27/12/2021

💥HÀNG VIỆT NAM - Áp dụng Công nghệ tiên tiến nhất HOA KỲ - SX tại nhà máy FRESHLIFE đạt chuẩn GMP top nhà máy hiện đại nhất ĐN Á - Nguồn dược liệu được nuôi trồng tại vườn dược liệu BIGFA đạt chuẩn WHO!
⭐️⭐️⭐️ VẬY CHỊ EM CÒN CHẦN CHỪ GÌ MÀ CHƯA DÙNG ĐỂ CẢI THIỆN? ⭐️⭐️⭐️
TIÊN PHONG PHÁT TRIỂN VƯỜN DƯỢC LIỆU ĐẠT CHUẨN GACP – WHO
Bên cạnh tập trung chú trọng sản xuất, Bigfa còn đẩy mạnh hợp tác với Bigfarm triển khai dự án xây dựng phát triển vùng trồng dược liệu đạt chuẩn GACP – WHO với quy mô lớn.
Trải qua bao khó khăn, có thể nói đến nay Bigfa hoàn toàn có thể tự hào là 1 trong số ít những đơn vị sản xuất có thể tự cung cấp nguồn dược liệu đầu vào xanh - sạch, đạt chuẩn về nguyên tắc thực hành tốt về trồng trọt, thu hái dược liệu theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới WHO.
Không chỉ giúp Bigfa chủ động tiếp cận được nguồn dược liệu chất cao, giảm dần tỷ lệ nhập khẩu dược liệu giúp các doanh nghiệp đối tác giảm bớt chi phí sản xuất. Chúng tôi còn có thể giúp tạo công ăn việc làm cho bà con nông dân góp phần xóa đói giảm nghèo.
Cuối cùng, điều mà Bigfa cũng như Bigfarm tự hào nhất chính là dự án đã thành công góp phần cùng nhà nước gìn giữ, bảo tồn phát triển tài nguyên dược liệu Việt đang bị tàn phá , khuyến khích người nông dân tiếp tục trồng cây dược liệu.

27/12/2021

LADY thương hiệu số 1 Việt Nam:
- Được xuất khẩu sang nước ngoài
- Nhà máy sản xuất đạt chuẩn quốc tê GMP
- Được kiểm định của Bộ Y Tế
- Được rất nhiều các bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng.
- Được nhiều Nghệ Sĩ tin dùng sản phẩm
Một sản phẩm chất lượng được nhiều người nổi tiếng và rất nhiều chị em đãc tin tưởng sử dụng .
Chị em để lại SỐ ĐIỆN THOẠI hoặc nhắn tin ngay để được hỗ trợ tư vấn miễn phí

21/12/2021

21/12/2021

U40 mà như này thì ai chịu nổi

21/12/2021

Bóc Hộp Nè Các Chị

21/12/2021

LÀM ƠN❗️❗️❗️XIN ĐỪNG LÀM TỔN THƯƠNG VÒNG 1 NỮA
Nỗi ám ảnh sau sinh của chị em phụ nữ :
- VÒNG 1 teo nhỏ, chảy xệ
- Nội tiết tố thay đổi làm giảm ham muốn, da sạm nám, mất ngủ, tóc khô yếu
GIỜ ĐÃ CÓ LADY - CHỈ 2 CỐC / NGÀY
- Ѵ1 Căng tràn, săn chắc mịn màng.
- Mờ nám, da sáng tự tin.
Kết quả trông thấy TỪ TUẦN THỨ 2
Đừng bỏ lỡ cơ hội làm đẹp trở lại thanh xuân.

21/12/2021

𝐓Ế𝐓 ĐẾ𝐍 𝐗𝐔Â𝐍 𝐕Ề - 𝐍𝐆Ậ𝐏 𝐓𝐑À𝐍 𝐐𝐔À 𝐊𝐇Ủ𝐍𝐆
Cửa hàng Big Family đang có ưu đãi giảm giá 40% cho dòng sản phẩm viên sủi Lady.
💥ĐẶC BIỆT💥
Mua là có quà🎁 - mua càng nhiều quà🎁 càng lớn.
Số lượng quà có hạn chị em nhanh tay kẻo hết.
✅ Sản phẩm đã được Bộ Y Tế cấp phép và khuyên dùng nên chị em hãy yên tâm sử dụng.
👉 Xem hết video để biết thêm về công dụng của sản phẩm.

29/11/2021

Các chị em cứ yên tâm về độ an toàn và chất lượng của sản phẩm nhé các chị😍😍😍

22/11/2021

📢 QUÁ BẤT NGỜ 👉 chỉ với Viên Sủi Lady này, ngày 2 lần:
- \/òng 1 đẹp tự nhiên KHÔNG cần Phẫu Thuật
- Da đẹp - dáng thon
- Mờ nám sạm, tàn nhan
- Dưỡng da trắng hồng, chậm lão hóa
- Cải thiện đời sống vợ chồng
💥Truyền Hình Hà Nội, VTV2, VTV9,VTC14,VTC6 và các nghệ sỹ chia sẻ Bí quyết giúp cải thiện Vòng I
🍀 " Đẹp Ngay - Đẹp Mãi " sau 14 ngày - Vòng I Đẹp Như Mơ 🍀
👉 Xem video để biết thêm thông tin chi tiết
Nhắn tin hoặc để lại SĐT để được tư vấn và báo giá Và nhận ưu đãi nhất ạ !

22/11/2021

NGÀY 2 CỐC NƯỚC – NHÌN MÀ AO ƯỚC
- ĐỂ LẠI SỐ NGAY - ƯU ĐÃI VỀ TAY
=> CHỊ EM ĐÃ BIẾT ĐẾN SỦI NÀY CHƯA ?
+ Ngày 2 cốc nước – Đẹp như mong ước
+ Đã săn là chắc luôn KHÔNG tích nước.
+ Chuyên viên đồng hành cùng khách hàng hằng ngày.
+ Đài truyền hình quốc gia đưa tin về chất lượng - Tin tưởng bới nhiều chị em.
+ Cùng CÁT TƯỜNG, THÚY NGA, KIM CHI chia sẻ trải nghiệm vô cùng tuyệt vời nhé !
=> ĐẶC BIỆT: Hỗ trợ giao hàng miễn phí mùa dịch, Ưu Đãi cực lớn cùng nhiều phần quà hấp dẫn cho 99 khách hàng may mắn nhất.
=> Để lại SĐT để được chuyên viên Tư vấn và Báo Giá Ưu Đãi

21/11/2021

📣KHÔNG cần phẫu thuật Ѵ1, CHỊ EM HÃY XEM HẾT VIDEO NÀY!!
1 Liệu trình - không cần dao kéo.
An toàn- Hiệu quả- Sử dụng ngay tại nhà.
- Ѵ1 tănq là tănq, không có chuyện do cơ địa, đã lên là không lo xẹp nhỏ trở lại.
- SP có chứng nhận của Bộ ytế, và được kiểm chứng bởi bác sĩ chuyên khoa nhé... chị em cứ việc yên tâm làm đẹp!!
Cùng CÁT TƯỜNG, THÚY NGA, KIM CHI, chia sẻ trải nghiệm vô cùng tuyệt vời và bổ ích cùng với LADY nhé!
😍 Kết quả trông thấy TỪ TUẦN THỨ 2
Hãy là người Phụ Nữ Hiện Đại biết làm Đẹp
Đừng bỏ lỡ cơ hội làm đẹp trở lại thanh xuân.
Chị em để lại SĐT trong phần gửi tin nhắn

21/11/2021

😍Đẹp Ngồn Ngộn Không Độn Vẫn Căng😍
Từ Bỏ Nâпg, ßơm, Độп Ngay Lập Tức....
- Dùng lady
- Ngày 2 ly
- Đẹp mê ly
Cảm nhận thay đổi bằng mắt thường từng ngày

17/11/2021

✨Khỏe - Đẹp - An Toàn ✨
Thay Vì Cả Đời Sống Trong Tự Ti
Mỗi ngày dành một phút chăm chút bản thân nhé các Chị Em.
- Ngày làm 2 cốc, pha cái uống ngay
- Nhỏ ngon trong tay, bỏ ngay trong túi
- Công việc túi bụi, tiền kiếm khó khăn, chẳng phải lăn tăn đi TM
- Chẳng cần suy nghĩ, nhấc máy gọi liệu trình trao tay, rinh sắc đẹp Đến với sủi Lady sẽ mang lại kết quả cho khách hàng tuyệt vời nhất!
Miễn phí ship giao hàng tận nơi.
Được kiểm tra hàng trước khi nhận.

17/11/2021

💥💥 LÀ PHỤ NỮ ĐỪNG BỎ LỠ VIDEO NÀY 💥💥
Sau sinh ba con người vợ bị chồng ngoại tình
Vì mất đi vong 1. Ước mơ của chị trở thành người phụ nữ thực sự để níu giữ hạnh phúc gia đình
------
Bạn chỉ sống 1 lần duy nhất trên đời
Đã Làm Phụ Nữ Thì phảI đẹp phải ngonn
Đàn ông yêu bằng mắt, cảm nhận bằng tay
Hãy chăm sóc bản thân khi còn có thể

17/11/2021

TRI ÂN KHÁCH HÀNG - NGẬP TRÀN QUÀ KHỦNG
Chỉ với 2 viên mỗi ngày với ly nước ấm
Kết quả thấy được bằng mắt thường chỉ sau 2 tuần
Đặc biệt: Tặng quà cho 199 khách hàng may mắn nhất.
Mua là có quà - mua càng nhiều quà càng lớn.
✔ Dùng ngay 1 lộ trình chồng mê đến già
1 Liệu trình - lung linh là lên luôn.
Nhanh tay lên các chị em.Để được tư vấn tận tình.