Trung Tâm Điều trị Viêm Xoang

16/05/2022

30/04/2022

1.Tổng quan bệnh
- Bệnh viêm xoang hay còn gọi chung là viêm mũi xoang là bệnh lý khá phổ biến gặp ở mọi lứa tuổi ở Việt Nam. Viêm xoang là tình trạng viêm niêm mạc hô hấp lót trong các xoang cạnh mũi. Đây là tình trạng phù nề gây tăng tiết nhầy ở niêm mạc các xoang do một vài tác nhân nào đó gây tắc nghẽn xoang. Nếu bệnh diễn ra trong thời gian ngắn sau đó khỏi dưới 4 tuần gọi là viêm xoang cấp tính. Nếu bệnh không được điều trị đúng cách, dẫn đến dai dẳng kéo dài trên 3 tháng gọi là viêm xoang mạn tính. viêm xoang hay còn gọi chung là viêm mũi xoang là bệnh lý khá phổ biến gặp ở mọi lứa tuổi ở Việt Nam. Viêm xoang là tình trạng viêm niêm mạc hô hấp lót trong các xoang cạnh mũi. Đây là tình trạng phù nề gây tăng tiết nhầy ở niêm mạc các xoang do một vài tác nhân nào đó gây tắc nghẽn xoang. Nếu bệnh diễn ra trong thời gian ngắn sau đó khỏi dưới 4 tuần gọi là viêm xoang cấp tính. Nếu bệnh không được điều trị đúng cách, dẫn đến dai dẳng kéo dà
2. Nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm xoang ?
- Có rất nhiều nguyên nhân gây viêm xoang. Thường gặp nhất là các nguyên nhân do nhiễm virus, vi khuẩn làm tổn thương tế bào lông chuyển ở lớp niêm mạc xoang gây viêm mũi xoang cấp tính. Ngoài ra một số yếu tố gây dị ứng như thời tiết lạnh, phấn hoa, môi trường khói bụi cũng là các nguyên nhân khiến cho các cơ địa mẫn cảm dễ bị viêm xoang tái phát nếu không loại được các yếu tố trên ra khỏi môi trường sống. Còn một tỷ lệ hiếm gặp là bất thường giải phẫu mũi xoang như lệch vách ngăn mũi, polyp mũi, phì đại cuốn mũi dẫn đến lưu thông mũi xoang kém mà gây viêm xoang.
3. Triệu chứng bệnh viêm xoang
- Triệu chứng của bệnh viêm xoang thường bắt đầu bằng việc người bệnh có thể hắt hơi, sổ mũi như một nhiễm cúm thông thường. Sau đó thường xuất hiện hai triệu chứng là nghẹt mũi và chảy nước mũi, dịch tiết ở nước mũi có thể trong hoặc màu vàng xanh. Triệu chứng của bệnh viêm xoang nặng là người bệnh có thể sốt, ho, nặng mặt, đau nhức đầu vùng trán, thái dương hoặc gò má, giảm khả năng cảm nhận mùi, thậm chí không ngửi thấy mùi.

30/04/2022

10 LOẠI THỰC PHẨM CHO SỨC KHỎE
1. Hạnh nhân
Hạnh nhân là loại hạt giàu chất xơ, protein và chất béo lành mạnh. Với những thành phần nổi bật trên, hạnh nhân giúp ngăn ngừa các bệnh về tim, tốt cho não bộ, chống lại ung thư, tốt cho da,... Với những công dụng này, hạnh nhân luôn xuất hiện trong thực đơn của những người khoẻ mạnh nhất thế giới.
Có rất nhiều cách sử dụng hạnh nhân, bạn có thể ăn sống, ăn cùng yến mạnh hoặc sữa chua,...
2. Quả bơ
Bơ cũng là một thực phẩm tối cho sức khoẻ. Bơ giàu kali, chất béo không bão hoà và chất xơ. Vì lẽ đó, bơ rất tốt cho tim mạch, giúp giảm cân, bảo vệ da, mắt và chống ung thư.
3. Các loại đậu
Các loại đậu giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, cải thiện cholesterol và tăng cường sức khỏe của đường ruột.
4. Việt quất
Việt quất được ưa chuộng không chỉ bởi mùi vị thơm ngon, mà loại "siêu thực phẩm" này còn chứa một hàm lượng dinh dưỡng lớn như: như sắt, phốt pho, canxi, magiê, mangan, kẽm và vitamin K,... Ăn việt quất mỗi ngày giúp ngăn ngừa bệnh về tim mạch, giảm huyết áp, giảm cân,...
5. Hạt tiêu đen
Ngoài tác dụng chống oxy hóa và kháng khuẩn, hạt tiêu đen còn giúp giảm cân vì nó kích thích sự phân hủy các tế bào mỡ. Vì vậy, hạt tiêu đen luôn xuất hiện trong bữa ăn của những người khoẻ mạnh.
6. Súp lơ
Súp lơ có giá trị dinh dưỡng cao, bởi vậy, nó được coi là "thần dược" cho sức khoẻ. Đặc biệt, súp lơ chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp kéo dài tuổi thọ.
7. Cà phê
Ngoài việc giúp tinh thần bạn thoải mái, cà phê còn có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bệnh về tim và một số bệnh ung thư.
8. Sô cô la đen
Những người khỏe nhất thế giới thường tránh tất cả đồ ngọt, trừ sô cô la đen. Sô cô la đen giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tốt cho tim mạch, giàu chất chống oxy hoá,...
9. Tỏi
Mặc dù chỉ là một loại gia vị cho bữa ăn của bạn, nhưng những lợi ích mà tỏi mang lại khiến bạn không thể ngờ tới. Tỏi chứa sắt, canxi, kali, vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6), mangan, magie, photpho,... Những thành phần này giúp hỗ trợ điều trị ung thư, phòng ngừa bệnh tim mạch, cải thiện chức năng xương khớp,...
10. Gừng
Trong một nghiên cứu trên 261 người bị thoái hóa khớp gối, những người dùng chiết xuất gừng hai lần một ngày sẽ ít đau hơn so với những người không dùng gừng. Gừng cũng giúp làm giảm cholesterol, giúp ngăn ngừa đông máu và giúp kiểm soát lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.

30/04/2022

⚠️ NGƯỜI VIÊM XOANG CẦN LƯU Ý NHỮNG THỰC PHẨM DƯỚI ĐÂY !!!
– Thực phẩm có tính lạnh: Những đồ ăn, thức uống như nước đá, kem,… chính là khắc tinh của bệnh nhân mắc xoang mũi. Đồ lạnh này sẽ gây thay đổi nhiệt độ trong cơ thể và có thể gây kích thích vòm họng. Đồng thời, đồ lạnh cũng khiến cho vi khuẩn ở khoang mũi phát triển và khiến cho bệnh lý này chuyển biến nặng hơn.
– Sữa và các chế phẩm từ sữa: Những thực phẩm này có thể làm tăng dịch nhầy trong mũi và dễ khiến cho việc lưu thông không khí trở nên khó khăn, người bệnh cũng vô cùng khó chịu nếu vô tình mắc phải.
– Thực phẩm chế biến sẵn và nhiều dầu mỡ: Những loại thực phẩm này không tốt cho sức khỏe nếu ăn nhiều. Do đó, dù là người mắc viêm xoang hay không bạn cũng nên tránh xa những thực phẩm này để tình trạng không trở nên nặng hơn.
Viêm xoang mũi nên ăn gì?
Bên cạnh những thực phẩm cần kiêng thì người mắc viêm xoang nên xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Việc bổ sung những thực phẩm sau sẽ hỗ trợ điều trị hiệu quả:
– Bổ sung thực phẩm nhiều vitamin C, kẽm và chất xơ.
– Bổ sung thực phẩm có tính chống viêm như tỏi, gừng, hành, omega3,… Đây đều là những thực phẩm có tính kháng viêm và diệt khuẩn hiệu quả.
– Uống nhiều nước: Người bị viêm xoang nên bổ sung nước. Nước sẽ làm loãng chất nhầy và giúp việc loại bỏ đờm dễ dàng hơn. Ngoài ra chúng cũng có thể tạo thành một lớp màng giúp bảo vệ cơ thể tốt hơn.
Ngoài ra, người mắc viêm xoang nên bổ sung một số món canh sẽ giúp hạn chế tình trạng viêm như: Canh mướp, canh táo đỏ, đậu đao xào, dứa,…
Để điều trị viêm xoang mũi hiệu quả thì bên cạnh việc xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp thì người bệnh cần phải thăm khám sức khỏe định kỳ. Đây cũng là hoạt động giúp chúng ta phòng ngừa nhiều bệnh lý khác.

30/04/2022

MẸO GIẢM TRIỆU CHỨNG VIÊM XOANG!
Uống nước giấm táo và mật ong có thể ngăn ngừa nhiễm trùng xoang, xông hơi với nước tỏi hoặc uống nước ép cà chua đun sôi sẽ làm loãng dịch nhầy trong mũi.

30/04/2022

N𝗴𝘂̛𝗼̛̀𝗶 𝗯𝗶̣ 𝗩𝗶𝗲̂𝗺 𝘅𝗼𝗮𝗻𝗴-𝗩i𝗲̂𝗺 𝗠𝘂̃𝗶 𝗰𝗼́ 𝘁𝘆̉ 𝗹𝗲̣̂ 𝗺𝗮̆́𝗰 𝗖𝗼v𝗶𝗱 19 𝗰𝗮𝗼 𝗵𝗼̛𝗻 𝟰𝟬% 𝘀𝗼 𝘃𝗼̛́𝗶 𝗻𝗴𝘂̛𝗼̛̀𝗶 𝗯𝗶̀𝗻𝗵 𝘁𝗵𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴

30/04/2022

❌❌❌ĐÓN HÈ vui vẻ đầy ắp SỨC KHỎE❌❌❌
Chúng ta đều biết VIÊM XOANG là một vấn đề về mũi khiến cơ thể mệt mỏi khó chịu. Nhiều người do chủ quan mà khi xuất hiện viêm mũi không điều trị khiến phát triển thành viêm xoang khó chữa khỏi hơn.
📎📎Viêm mũi có 2 loại đó là viêm mũi tự phát hoặc viêm mũi DỊ ỨNG theo chu kỳ. Sự xâm nhập của vi khuẩn từ môi trường không trong lành chính là nguyên nhân chủ yếu khiến chúng ta mắc phải viêm mũi. Còn viêm mũi dị ứng thì tùy từng cơ địa có ngườ… Xem thêm

30/04/2022

⚡⚡Mối liên hệ giữa viêm xoang và polyp mũi xoang💥💥
🏵Nhiều người không biết viêm xoang là gì trong khi đây là căn bệnh phổ biến và có khả năng xảy ra biến chứng cao nếu không được điều trị kịp thời. Đặc biệt, đối với bệnh viêm xoang mãn tính khiến cho tính thấm ở các xoang tăng cao, dần dần dẫn tới sự tích tụ nước ở các tế bào. Cuối cùng trọng lực sẽ kéo các mô ứ đầy nước xuống dưới, và tạo thành polyp mũi.
💥Polyp mũi là một khối u lành tính, thường gặp trong hốc mũi, hình thành từ lớp niêm mạc của mũi và các xoang. Polyp mũi gây ra những triệu chứng giả tương tự như viêm xoang nên được gọi chung là polyp mũi xoang. Polyp mũi xoang có thể gây biến chứng hoặc làm nặng thêm các bệnh xoang, mũi khác.
🏵Trường hợp polyp mũi nhỏ và đơn độc thường sẽ không có biến chứng và cũng không ảnh hưởng gì nhiều đến sức khỏe bệnh nhân. Ngược lại, polyp mũi xoang lớn hoặc quá nhiều polyp, đa polyp xuất hiện tại khe mũi, hốc mũi làm cản trở sự lưu thông khí qua mũi, gây nghẹt mũi liên miên, chảy mũi, giảm mùi. Polyp mũi là một trong những biến chứng nguy hiểm của viêm xoang.
💥Có thể nói, viêm xoang và polyp mũi xoang có sự liên quan mật thiết dựa trên các yếu tố sau:
🧲Nguyên nhân của polyp mũi xoang: Polyp mũi xoang là một trong những biến chứng của viêm xoang mãn tính hoặc viêm xoang tái phát, viêm mũi dị ứng, hen phế quản, xơ nang phổi,… Nếu polyp mũi có nguyên nhân bắt nguồn do bệnh viêm xoang thì ta sẽ thấy các khối polyp bị bám nhiều mủ xung quanh nhưng bề mặt không xảy ra hoại tử.
🧲Triệu chứng của polyp mũi xoang: Polyp mũi xoang có triệu chứng tương tự như viêm xoang, bao gồm: Nghẹt mũi kéo dài, chảy nước mũi đặc, nước mũi chảy xuống họng tạo đờm vàng xanh, tắc mũi, khó thở, giảm khứu giác, nặng tức ở trán hoặc mặt, ngủ ngáy, đau đầu,...
🧲Biến chứng của polyp mũi xoang: Khi một polyp lớn hoặc nhiều polyp nhỏ tụ thành khối sẽ dẫn đến những biến chứng khác nhau như viêm xoang cấp hoặc mãn tính, hội chứng ngưng thở khi ngủ, biến đổi cấu trúc mặt gây song thị hoặc 2 mắt cách xa bất thường.
Nguồn: vinmec
https://www.youtube.com/embed/7XRGpC0mr5U?autoplay=1...

Nhiều người không biết viêm xoang là gì trong khi đây là căn bệnh phổ biến và có khả năng xảy ra biến chứng cao nếu không được điều trị kịp thời. Đặc biệt, đ...

30/04/2022

CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG TRÁNH BỆNH VIÊM XOANG KHÔNG NÊN BỎ QUA :
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch nhằm loại bỏ vi khuẩn, virus.
- Hạn chế chạm tay vào mắt, mũi, miệng
- Hạn chế tiếp xúc với người bị viêm xoang, cảm cúm, cảm lạnh hoặc có các triệu chứng tương tự
- Không dùng chung đồ dùng cá nhân như khăn mặt, cốc, bát, đũa,… với người bị viêm xoang bởi những đồ dùng này có thể ẩn chứa tác nhân gây bệnh.
- Duy trì thói quen sống lành mạnh, khoa học, thường xuyên luyện tập thể dục để tăng cường sức đề kháng.
- Sử dụng các thực phẩm lành mạnh, bổ sung các thực phẩm có kháng sinh tự nhiên như gừng, tỏi, nghệ,… đồng thời hạn chế các thức ăn nhanh, dễ gây kích ứng.

30/04/2022

Dưới đây là một số điều, người dân cần lưu ý khi sử dụng khẩu trang để phòng dịch hiệu quả

30/04/2022

Cách thực hiện bài thuốc xông mũi trị viêm xoang:
Bước 1: Lá trầu không đem đi rửa sạch, ngâm trong nước muối khoảng 20 phút rồi vớt ra vò nát.
Bước 2: Tiếp tục đun sôi lá đã vò với 2 lít nước đã sôi sau khoảng 10 phút thì tắt bếp.
Lưu ý: Khi thực hiện, bạn đặt nồi nước ở sát phía trước, đầu hơi cúi xuống, lấy khăn trùm kín để hơi nước không bị thoát ra ngoài.
Nên chú ý giữ khoảng cách an toàn để không bị bỏng.
Mỗi tuần chúng ta nên thực hiện cách xông nè khoảng 3 lần/ tuần, mỗi lần xong tối đa 20 phút.