Andeva - Viện Trị Liệu Dưỡng Sinh Đông Y

18/12/2025

NĂNG LƯỢNG BỪNG NỞ – CHĂM SÓC ĐỀU ĐẶN, KHỎE MẠNH BỀN LÂU
[English in the comment section]

Cơ thể mỗi người mang một nhịp sinh học khác nhau, và sự hồi phục cũng có một nhịp điệu riêng. Khi việc chăm sóc chủ động được xây dựng thành một lộ trình đều đặn và đúng nhịp, cơ thể sẽ dần thư giãn, tâm trí lắng lại và năng lượng sống được bồi đắp một cách bền bỉ hơn.

🌱 GÓI NĂNG LƯỢNG BỪNG NỞ được Andeva xây dựng như một hành trình chăm sóc trọn vẹn và dài hạn, để cơ thể có đủ thời gian làm ấm, thư giãn và phục hồi theo nhịp tự nhiên của riêng mình.

🌿 100 liệu trình Xông hơi Jjimjilbang, giúp làm ấm sâu, hỗ trợ lưu thông khí huyết và giải tỏa mệt mỏi tích tụ trong quá trình sinh hoạt, làm việc hằng ngày.
🌿 Tặng thêm 20 liệu trình, như một lời đồng hành bền bỉ, để việc chăm sóc không bị gián đoạn, cơ thể luôn được nuôi dưỡng đều đặn.
🌿 Tặng 05 liệu trình Trị liệu Âm thanh, giúp tâm trí lắng dịu, thả chậm nhịp căng thẳng và dễ dàng đi vào trạng thái thư giãn sâu.
🌿 Tặng 01 buổi Chuyên gia tư vấn dinh dưỡng, hỗ trợ bạn hiểu rõ hơn thể trạng, nhu cầu và cách chăm sóc phù hợp cho chính mình.
🌿 Tặng bài tập Khí công cá nhân hóa theo thể trạng, nhẹ nhàng, dễ thực hành, giúp cơ thể tự điều chỉnh và duy trì năng lượng từ bên trong.

💚 Giá trọn gói chỉ còn 45.000.000đ (giá gốc 78.000.000đ).
Andeva tin rằng, khi việc chăm sóc được xây dựng thành một hành trình dài hạn và đủ đầy, năng lượng sống sẽ dần bừng nở – tự nhiên, bền vững và an lành.
——————
VIỆN TRỊ LIỆU ANDEVA - SAUNA - JJIMJILBANG
435a Tam Trinh, Tầng 7, Tòa Nhà Sao Mai, Hà Nội
Hotline : (+84) 2435 598 598 | 0913 181 016
Thứ 3 - Chủ Nhật | 9:00 - 21:00

10/12/2025

MỖI TUẦN MỘT MẠCH SỐNG: MẠCH SỐNG CỦA TÂM
[English in the comment section]

Mỗi người đều có một góc yên riêng trong tâm hồn, chỉ là đôi khi nó bị lãng quên bởi nhịp sống thường ngày. Andeva muốn cùng bạn mở lại cánh cửa nhỏ ấy, để "mạch sống của tâm" được đánh thức. Hãy dành ra một khoảnh khắc thật chậm, thật yên, để lắng nghe “mạch sống của tâm” – nơi bình an luôn hiện hữu, chỉ đợi được bạn chạm tới.

🔔 Âm thanh của thiền chuông có thể là điểm khởi đầu rất dịu dàng để bạn tự trao cho mình sự an tĩnh. Khi âm thanh lan toả, hệ thần kinh phó giao cảm được kích hoạt, giúp cơ thể buông lỏng, nhịp tim chậm lại và tâm trí dần trở về trạng thái yên bình hơn.

🍃 Andeva thường gợi ý bạn kết hợp thêm hương thơm thảo mộc tự nhiên. Mỗi lớp hương đều kể một "câu chuyện" riêng: Lavender giúp xoa dịu những vùng căng thẳng âm thầm, gỗ tuyết tùng mang đến cảm giác vững chãi như một điểm tựa, còn các loại thảo mộc ấm đem lại cảm giác thân thuộc, gần gũi. Mỗi mùi hương đều là một lối dẫn tinh tế đưa tâm trí trở về hiện tại.

🌿 Và rồi, chỉ cần bạn thử một bài thở đơn giản: hít vào 4 giây, giữ 4 giây, thở ra 6 giây. Nhịp thở dài và chậm ấy giống như cây cầu nối thân và tâm, giúp mọi xao động được làm dịu lại.

🌷 “Mạch sống của tâm” thực ra không ở đâu xa. Nó nằm trong từng nhịp thở bạn chủ động cảm nhận, trong khoảnh khắc bạn để lòng mình được nghỉ ngơi. Andeva luôn ở đây, đồng hành cùng bạn trên hành trình nuôi dưỡng sự an tĩnh ấy.
——————
VIỆN TRỊ LIỆU ANDEVA - SAUNA - JJIMJILBANG
435a Tam Trinh, Tầng 7, Tòa Nhà Sao Mai, Hà Nội
Hotline : (+84) 2435 598 598 | 0913 181 016
Thứ 3 - Chủ Nhật | 9:00 - 21:00

07/12/2025

5 HUYỆT ĐẠO GIÚP LÀM ẤM CƠ THỂ TRONG 30 GIÂY
[English in the comment section]

Những ngày gió lạnh ghé qua, cơ thể thường nhạy cảm hơn và dễ cảm thấy thiếu hơi ấm. Trong những lúc như vậy, vài động tác day ấn đơn giản cũng đủ giúp bạn tìm lại sự dễ chịu. Andeva muốn chia sẻ cùng bạn 5 huyệt đạo giúp làm ấm nhanh, nhẹ nhàng và tự nhiên.

🦶 Dũng tuyền: ở gan bàn chân, giúp kích hoạt dòng khí và lan tỏa hơi ấm.
💧 Thái khê: sau mắt cá chân, hỗ trợ dưỡng thận và nuôi sức ấm từ bên trong.
🌬️ Phong trì: vùng sau gáy, giúp làm dịu căng mỏi và giữ ấm đầu – cổ.
🤲 Nội quan: trên cẳng tay, hỗ trợ điều hòa hơi thở và tạo cảm giác thư giãn nhanh.
🦵 Túc tam lý: dưới đầu gối, giúp tăng đề kháng và làm ấm toàn thân một cách bền bỉ.

Nếu bạn muốn cảm nhận sự thư thái trọn vẹn hơn, Andeva gợi ý kết hợp thêm gội dưỡng sinh hoặc massage đầu – cổ. Hai liệu trình này giúp bạn thả lỏng sâu, mang đến hơi ấm nhẹ nhàng để cơ thể và tinh thần cùng được chăm sóc mỗi ngày.

💖 Để Andeva đồng hành cùng bạn chăm sóc sức khoẻ chủ động mùa đông này bạn nhé!
——————
VIỆN TRỊ LIỆU ANDEVA - SAUNA - JJIMJILBANG
435a Tam Trinh, Tầng 7, Tòa Nhà Sao Mai, Hà Nội
Hotline : (+84) 2435 598 598 | 0913 181 016
Thứ 3 - Chủ Nhật | 9:00 - 21:00

06/12/2025

LẮNG NGHE NHỮNG TÂM TÌNH SAU 8 NĂM ĐỒNG HÀNH
[English in the comment section]
Andeva luôn cảm thấy biết ơn khi mỗi ngày lại được lắng nghe thêm một câu chuyện mới từ bạn. Suốt 8 năm qua, từng chia sẻ nhỏ bé – từ cảm giác nhẹ người sau buổi xông hơi, giấc ngủ sâu hơn sau buổi massage, đến những lời nhắn gửi thân tình – đều trở thành động lực để Andeva nâng niu và chăm chút từng trải nghiệm.
Với Andeva, mỗi phản hồi đều quý giá theo một cách riêng. Andeva trân trọng tất cả – cả những góp ý chân thành, lẫn những lời cảm ơn mộc mạc. Nhờ vậy, Andeva học được cách lắng nghe sâu hơn, chăm sóc kỹ hơn và hiểu bạn rõ hơn từng ngày.
🌷 Mong rằng trong hành trình phía trước, Andeva vẫn sẽ là nơi bạn tìm đến khi muốn cơ thể được thư giãn, tâm trí được thả lỏng và trái tim an yên hơn.
——————
VIỆN TRỊ LIỆU ANDEVA - SAUNA - JJIMJILBANG
435a Tam Trinh, Tầng 7, Tòa Nhà Sao Mai, Hà Nội
Hotline : (+84) 2435 598 598 | 0913 181 016
Thứ 3 - Chủ Nhật | 9:00 - 21:00

05/12/2025

LÀM SẠCH CƠ THỂ KHI KHÔNG KHÍ Ô NHIỄM
[English in the comment section]
Những ngày gần đây, không khí Hà Nội thường xuyên ở mức ô nhiễm báo động. Việc hít thở ngoài đường trong tình trạng này khiến cơ thể phải liên tục lọc bụi mịn và chất ô nhiễm — được ví như hút thụ động vài điếu thuốc mỗi ngày.
Andeva muốn gợi ý một cách chăm sóc nhẹ nhàng để cơ thể được thư giãn và “làm sạch” theo cơ chế tự nhiên: Sauna và Jjimjilbang. Khi thân nhiệt ấm lên, tuần hoàn máu cải thiện, lỗ chân lông giãn nở, quá trình đổ mồ hôi giúp da thoáng hơn và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố.
Trong hơi ấm ấy, bạn có thể thở sâu hơn, cảm nhận ngực mình nhẹ lại, da dẻ mềm mịn và tinh thần cũng lắng lại. Đây không phải giải pháp thay thế việc bảo vệ đường hô hấp, nhưng là một cách để cơ thể được nghỉ, được phục hồi sau những ngày không khí nặng nề.
🌿 Andeva luôn mong bạn chủ động chăm sóc mình mỗi ngày, một cách giản dị và ấm áp nhất.
——————
VIỆN TRỊ LIỆU ANDEVA - SAUNA - JJIMJILBANG
435a Tam Trinh, Tầng 7, Tòa Nhà Sao Mai, Hà Nội
Hotline : (+84) 2435 598 598 | 0913 181 016
Thứ 3 - Chủ Nhật | 9:00 - 21:00

05/12/2025

HOẠT HÓA DÂY THẦN KINH PHẾ VỊ – “CÔNG TẮC” TẮT CĂNG THẲNG, BẬT CHẾ ĐỘ THƯ GIÃN
[English in the comment section]
Andeva hiểu rằng khi bạn suy nghĩ quá nhiều, cơ thể cũng lặng lẽ căng theo từng nhịp lo âu. Vùng đầu – cổ là nơi tập trung nhiều nhánh thần kinh quan trọng, đặc biệt là dây thần kinh phế vị – “công tắc” giúp cơ thể chuyển từ trạng thái căng thẳng sang thư giãn. Khi được xoa bóp nhẹ nhàng, vùng này như được khai thông cho hơi thở sâu hơn, tâm trí chậm lại và những vòng xoáy suy nghĩ dần tan.
💆‍♀️ Andeva muốn chia sẻ với bạn rằng đôi khi chỉ vài phút chăm sóc đúng cách cũng đủ tạo ra sự thay đổi rõ rệt. Massage đầu – cổ – vai kích hoạt dây phế vị, cải thiện tuần hoàn, giảm căng cơ và gửi tín hiệu an toàn đến toàn bộ cơ thể. Bạn sẽ cảm nhận sự thả lỏng từng chút một, như thể tâm trí được nhấn nút “tạm dừng”.
🌿 Nếu bạn đang tìm một khoảng nghỉ êm dịu để đưa mình về trạng thái cân bằng, Andeva luôn sẵn sàng đồng hành. Một buổi massage cổ vai gáy đúng kỹ thuật có thể là bước đầu để bạn tắt căng thẳng và bật lại sự bình yên bên trong mình.

——————
VIỆN TRỊ LIỆU ANDEVA - SAUNA - JJIMJILBANG
435a Tam Trinh, Tầng 7, Tòa Nhà Sao Mai, Hà Nội
Hotline : (+84) 2435 598 598 | 0913 181 016
Thứ 3 - Chủ Nhật | 9:00 - 21:00

27/11/2025

ĐỪNG ĐỂ VAI GÁY LẠNH KHI MÙA ĐÔNG ĐẾN
[English in the comment section]

Bạn thân mến, mỗi khi thời tiết trở lạnh, vùng cổ – vai – gáy luôn là nơi dễ chịu tác động nhất. Đây cũng là “cửa ngõ” của khí huyết, nơi hàn khí có thể xâm nhập nếu không được giữ ấm đúng cách. Chỉ một cơn gió nhẹ cũng có thể khiến vai gáy căng cứng, tuần hoàn chậm lại và cơ thể nhanh mệt hơn.

Bạn có thể bắt đầu từ những bước chăm sóc rất đơn giản: quàng khăn khi ra ngoài, chườm thảo dược ấm trước khi ngủ hoặc massage dịu nhàng để hơi ấm lan tỏa. Những thói quen này tưởng chừng nhỏ nhoi nhưng lại vô cùng hiệu quả trong việc giúp cơ thể bạn duy trì sự ấm áp và giảm đáng kể tình trạng căng mỏi khi trời lạnh.

🌸 Khi cần được hỗ trợ sâu hơn, liệu trình cổ vai gáy tại Andeva sẽ giúp vai gáy ấm áp hơn, bớt nhức mỏi và được thư giãn sâu. Hãy ghé Andeva để được chăm sóc một cách êm dịu và an lành hơn trong mùa lạnh bạn nhé!
——————
VIỆN TRỊ LIỆU ANDEVA - SAUNA - JJIMJILBANG
435a Tam Trinh, Tầng 7, Tòa Nhà Sao Mai, Hà Nội
Hotline : (+84) 2435 598 598 | 0913 181 016
Thứ 3 - Chủ Nhật | 9:00 - 21:00

25/11/2025

KHỞI ĐẦU MỚI – NĂNG LƯỢNG MỚI VỚI ƯU ĐÃI GÓI KHỞI NGUỒN SỨC SỐNG
[English in the comment section]

Một năm nữa sắp khép lại và để chuẩn bị cho những chặng đường tiếp theo, Andeva muốn gửi đến bạn Gói Khởi Nguồn Sức Sống – một lựa chọn ấm áp để chăm sóc thân – tâm – trí trước khi bắt đầu hành trình mới.

Gói Khởi Nguồn Sức Sống chăm sóc trọn vẹn bao gồm:
🌿 50 buổi xông hơi Sauna & Jjimjilbang, tặng thêm 20 buổi
🌿 01 buổi tư vấn sức khỏe tổng quát
🌿 05 buổi trị liệu vai gáy 30 phút
🌿 05 buổi trị liệu âm thanh chuông xoay cao cấp
🌿 01 bài khí công được hướng dẫn riêng theo thể trạng

Tất cả gói trọn trong mức giá ưu đãi đặc biệt: 18 triệu VNĐ (Giá gốc: 42 triệu VNĐ) – để hành trình mới của bạn được bắt đầu bằng sự nhẹ nhõm và năng lượng trong lành nhất.

🌱 Khi thân – tâm – trí được chăm sóc nhẹ nhàng, bạn sẽ thấy mình vững vàng hơn, an nhiên hơn để đón nhận những thay đổi phía trước. Với Khởi nguồn sức sống, mong rằng hành trình phía trước của bạn sẽ bắt đầu trong sự đủ đầy và năng lượng tươi mới.
——————
VIỆN TRỊ LIỆU ANDEVA - SAUNA - JJIMJILBANG
435a Tam Trinh, Tầng 7, Tòa Nhà Sao Mai, Hà Nội
Hotline : (+84) 2435 598 598 | 0913 181 016
Thứ 3 - Chủ Nhật | 9:00 - 21:00

23/11/2025