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We foster the physical and psychological wellbeing of people and enhance the quality of life through

Know better about our activities ... Self developement, yoga class, coaching and postural physiotherapy (orthotherapy)

18/11/2025

Les ateliers Alpha - reprendre notre vie en main avec simplicité, ça vous tente ?
Alpha workshops - The perfect way to take control of your life again embracing simplicity.
Horaire / Time : 9.00-11.30 AM
Price : 3500 vuv per participant
🧐Pour vous inscrire / to subscribe : rachel.chevallier@gmail.com

17/11/2025

Hi everyone!

👉 The warm season is here! Now's the perfect time to enjoy the benefits of water.

The classes will be open for subscription from the 3rd of November !
max 6 participants per class - 1700 vuv / 1H00

If you are interested in enhancing your physical fitness, refining your swimming technique, optimising your breathing ability, recovering from an injury, developing confidence, or simply enjoying a relaxing experience, our services are designed to meet your needs.

If you have a query, please do not hesitate to get in touch.

Sessions take place at your home or holiday resort, either privately or with a group of friends.

11/11/2025

👉 Alpha workshops - The perfect way to take control of your life again embracing simplicity
Alpha Studio, Collardeau
Horaire / Time : 9.00-11.30 AM
Price : 3500 vuv per participant
🧐To subscribe : rachel.chevallier@gmail.com

04/11/2025

👉Une respiration - One breath
Les ateliers Alpha - reprendre notre vie en main avec simplicité, ça vous tente ?
Alpha workshops - The perfect way to take control of your life again embracing simplicity.
Horaire / Time : 9.00-11.30 AM
Price : 3500 vuv per participant
🧐Pour vous inscrire / to subscribe : rachel.chevallier@gmail.com

$6 bonnes raisons de consulter un physiothérapeute #2 BlessureSi vous avez subi une blessure comme une entorse, une fract...$

03/11/2025

6 bonnes raisons de consulter un physiothérapeute
#2 Blessure
Si vous avez subi une blessure comme une entorse, une fracture, une foulure ou toute autre blessure tissulaire, vous avez besoin de physiothérapie. La physiothérapie est particulièrement importante pour les athlètes ou les personnes qui pratiquent souvent des activités sportives. La physiothérapie sportive est un type de physiothérapie qui s’occupe de l’évaluation et du traitement des blessures liées au sport et à l’exercice. Cela aide les athlètes à récupérer et à prévenir les blessures à l’avenir.

Même si vous n’êtes pas un athlète et que vous avez eu un accident, votre médecin peut vous recommander une physiothérapie dans le cadre de votre plan de traitement.

En cas de chute, votre physiothérapeute vous aidera à rééquilibrer votre posture et à éviter des douleurs ou limitations ultérieures de vos mouvements.

Même si vous n’êtes pas un athlète et que vous avez eu un accident, votre médecin peut vous recommander une physiothérapie dans le cadre de votre plan de traitement. Il est bénéfique de rechercher une physiothérapie en cas de blessure car elle vous aide à guérir et renforce vos muscles.

6 Reasons Why You May Need Physiotherapy
# 2 Injury
If you have suffered an injury such as a sprain, fracture, strain, or any other tissue injury, you need physical therapy. Physiotherapy is especially important for athletes or people who often participate in sports activities. Sports physiotherapy is a type of physiotherapy that deals with the assessment and treatment of sports and exercise-related injuries. This helps athletes recover and prevent injuries in the future.

Even if you are not an athlete and have had an accident, your doctor may recommend physiotherapy as part of your treatment plan.

In the event of a fall, your physiotherapist will help you rebalance your posture and avoid pain or further limitations in your movements.

🌿

31/10/2025

👉Les ateliers Alpha - reprendre notre vie en main avec simplicité, ça vous tente ?
Alpha workshops - The perfect way to take control of your life again embracing simplicity.
Horaire / Time : 9.00-11.30 AM
Price : 3500 vuv per participant
🧐Pour vous inscrire / to subscribe : rachel.chevallier@gmail.com

27/10/2025

👉One breath - Une respiration
Les ateliers Alpha - reprendre notre vie en main avec simplicité, ça vous tente ?
Alpha workshops - The perfect way to take control of your life again embracing simplicity.
Horaire / Time : 9.00-11.30 AM
Price : 3500 vuv per participant
🧐Pour vous inscrire / to subscribe : rachel.chevallier@gmail.com

22/10/2025

👉Se relaxer vraiment - Séance en français
Les ateliers Alpha - reprendre notre vie en main avec simplicité, ça vous tente ?
Alpha workshops - The perfect way to take control of your life again embracing simplicity.
Horaire / Time : 9.00-11.30 AM
Price : 3500 vuv per participant
🧐Pour vous inscrire / to subscribe : rachel.chevallier@gmail.com

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LE CONCEPT ALPHA

Les services Alpha sont le fruit d’années d’expérience au cours desquelles j’ai été amené à recevoir et à guider des personnes sur leur chemin de vie.

Conseillère en santé performante, je vous guide dans votre parcours de vie en vous amenant à :Prendre physiquement conscience de votre potentiel et de l’univers des possibles qui vous habitent. Savoir prendre l’élan nécessaire pour transformer un obstacle en une opportunité. Créer des liens pour unifier, harmoniser. Imprimer dans votre quotidien les éléments essentiels à un changement durable.

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