17/04/2026
Diagnoza e osteoporozës nuk e përcakton kufirin e jetës tënde aktive. Me kujdesin e duhur, me mbështetjen mjekësore dhe me përkushtim personal, mund të vazhdosh të jetosh një jetë të plotë, të pavarur dhe me cilësi të mirë. Çdo vendim i vogël i shëndetshëm ka një ndikim të madh në të ardhmen tënde.
Osteoporoza është sëmundje kronike e kockave me ulje të densitetit mineral dhe rrezik të shtuar për fraktura, shpesh me ecuri të heshtur. Terapia fizikale, me ushtrime terapeutike dhe teknika funksionale, forcon sistemin muskuloskeletor, përmirëson ekuilibrin, ul rrezikun e rrëzimeve dhe r...