03/09/2025
Fobia nga shkolla
Fobia nga shkolla është një frikë ose ankth intensiv që lidhet me shkollën, që mund të përfshijë frikën nga situatat sociale, nga mësimet, ose nga ambienti shkollor në përgjithësi. Kjo fobi mund të shkaktojë simptoma fizike dhe emocionale, duke përfshirë të përziera, dhimbje stomaku, dhimbje koke, dhe ndjenja paniku.
Shkaktarët mund të jenë të ndryshëm, duke përfshirë ngacmimet nga bashkëmoshatarët, presionin për të performuar mirë në mësime, apo ngjarje traumatike në shkollë. Në disa raste, fobia nga shkolla mund të lidhet edhe me çrregullime të tjera si ankthi social ose çrregullimi i stresit post-traumatik (PTSD).
Trajtimi i kësaj fobie zakonisht përfshin psikoterapinë nga ana e psikologut klinik, veçanërisht terapinë kognitive-biheviorale (CBT), e cila ndihmon individin të përballet gradualisht me frikën e tij dhe të mësojë strategji për të menaxhuar ankthin. Mbështetja nga prindërit, mësuesit, dhe këshilltarët shkollorë është gjithashtu shumë e rëndësishme. Në raste më të rënda, mund të përfshihen edhe medikamente për të menaxhuar simptomat e ankthit.
