Masieris Anrijs Tamisārs

Masieris Anrijs Tamisārs Masieris un pirtnieks Anrijs Tamisārs, ārstniecības persona (ID 36410071487).

Masāžas, Bowen terapija, Perceptīvā terapija, Fasciju harmonizēšana caur fascijām, Integratīvā fasciju līdzsvarošanas metode, Pirts rituāli un apmācības. Piedāvāju dziedinošas un relaksējošas masāžas Jelgavā, kā arī visā Latvijā (izbraucu pie klienta uz mājām). Masāžas pamatā ir klasiskā masāža, kas tiek papildināta ar dažādiem citiem elementiem. Mana masāžas filosofija ir maksimāli relaksēt ķermeni un prātu, ļaujot ķermenim pašdziedināties. Pirts rituālus ikdienā veicu kopā ar pirtnieci Lailu Plāteri - mūs kopā pazīst kā Lavandas pirtniekus. Esam profesionāli pirts meistari un rituālus veicam vairākās pirtīs - Mārupē, Ķeipenē, Ziedlejās, Rīgā un citur, varam doties arī uz jūsu pirtiņu. Esmu arī praktiskās pēršanas pasniedzējs Pirtsskolā (SIA Pirtsskola), kā arī vadu privātas meistarklases par dažādām pirts tēmām. Esmu Reiki meistars, tāpat esmu mācījies vairākas dziedināšanas metodes dažādās skolās. Šobrīd papildus apgūstu Bowen dziedināšanas tehniku Bowen Academy. Ja vēlies nedaudz atslēgties no ikdienas, ieklausīties sevī un dziedināties vai gribi vienkārši relaksēties un izbaudīt masāžu, sazinies ar mani un visu sarunāsim - 29199577 Anrijs.

🍁AR PIRTI PRET RUDENS DEPRESIJU!🍁 Tieši tā es aicinu uzvarēt trauksmi, veģetatīvo distoniju un pat depresiju! Tas nav ti...
15/11/2025

🍁AR PIRTI PRET RUDENS DEPRESIJU!
🍁 Tieši tā es aicinu uzvarēt trauksmi, veģetatīvo distoniju un pat depresiju! Tas nav tikai lozungs - tā ir uzvara, ko esmu uzvarējis es pats, un tagad arī esmu atradis daudzus oficiālus pētījumus, kas apliecina, ka uzvarēt var!
🍁 Tas arī bija galvenais iemesls, kāpēc es no krodzinieka kļuvu par pirtnieku un vēlāk kļuvu arī par masieri - tā bija mana izglābšanās no veģetatīvās distonijas nagiem, kas mani turēja savā gūstā 12 gadus.
🍁 Tas notika laikā, kad mācījos Pirts skolā un tur mācību procesā mēs strādājām ar savām kaitēm, un tā gada laikā soli pa solim pirts procesu laikā atbrīvojos no trauksmes un veģetatīvās distonijas simptomiem. Tas bija pārliecinošs arguments, ka pirtī iespējams dziedināt arī tādas smagas un ilgstošas garīgas problēmas. Pagāja laiks un es atradu vēl efektīvāku un ātrāku veidu, kā panākt tradicionālajā Pirtī sasniedzamo efektu - tā ir infrasarkano staru pirts! Un galvenais - nevajag salīdzināt mūsu senču pirtiņu ar japāņu infrasarkano, jo tās ir 2 dažādas lietas, bet ar līdzīgu rezultātu.
🍁 Tā kā man vienmēr visu vajag saprast "līdz kaulam", mēģināju atrast visu info par to, kā tas darbojas. Un atradu pārliecinošus pētījumus par to, ka infrasarkanā pirts (tāpat jau arī tradicionālā!):
- līdzsvaro stresa hormonus,
- uzlabo garastāvokli,
- relaksē un regulē nervu sistēmu,
- uzlabo miega kvalitāti,
- veic detoksikāciju,
- uzlabo garīgo veselību.
🍁 Ja arī Tevi moca trauksme vai depresīvs noskaņojums, varbūt vērts pamēģināt infrasarkano pirti? Piedāvāju svētdienās komplektā ar relaksējošu masāžu vai Bowen! Vairāk lasi manā mājas lapā:

Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc es no krodzinieka kļuvu par pirtnieku un vēlāk kļuvu arī par masieri, bija mana izglābšanās no veģetatīvās distonijas nagiem, kas mani turēja savā gūstā 12 gadus. Tas notika laikā, kad mācījos Pirts skolā un tur mācību procesā mēs strād...

🍁Vakar sanāca saruna par infrasarkano staru pirti, par to, kā es zinu, ka tā ir veselībai vēlama. Es pats par infrasarka...
04/11/2025

🍁Vakar sanāca saruna par infrasarkano staru pirti, par to, kā es zinu, ka tā ir veselībai vēlama. Es pats par infrasarkano staru labumu uzzināju, kad savedu kārtībā savu celi (un mani arī vajadzēja pierunāt ielīst tai kastē!). Tālāk, mācoties medicīnas koledžā rakstīju vienu darbu par infrasarkano pirti, atradu daudz oficiālus pētījumus ar ļoti labiem rezultātiem. Tad nu padalos ar vienu pētījumu, kur apkopoti vairāki citi pētījumi par infrasasrkano pirti.
🍁Pētījuma secinājumi ir šādi: regulāras infrasarkanās pirts apmeklējuma iedarbība var ietvert:
- dziļu muskuļu atbrīvošanu un stresa mazināšanu;
- svīšanu un ādas attīrīšanos;
- asins un limfas plūsmas uzlabošanu;
- vielmaiņas aktivizēšanu un imūnsistēmas stiprināšanu;
- labāku miegu un vispārēju pašsajūtu.
❗️Ja arī tu gribi uzlabot savu pašsajūtu un veselību, tad piesakies svētdienās uz infrasarkanās pirts + masāža procedūru "Jelgavas masāžu studijā". Rakst WhatsApp vai zvani - 24609998

Kas ir tālā infrasarkanā (FIR) starojuma pirts? Tālais infrasarkanais starojums (angļu val. – Far Infrared Radiation, FIR) ir siltuma enerģija ar viļņu garumu 3–100 μm (mikrometri), FIR nav redzams, taču to jūtam kā patīkamu, dziļu siltumu, kas iekļūst līdz 3–4 cm audos, aktiv...

30/10/2025

✨Kopš 2014. gada masiera kompetencē ir ne tikai klasiskā masāža, bet arī citi masāžu veidi. 🤓🧐Apgūstot ārstnieciskās masāžas studiju programmu, 👩‍🎓👨🏻‍🎓 masieris ir kompetents masiera profesijas standartā norādītajās kompetencēs ➡️ https://www.visc.gov.lv/lv/media/23040/download?attachment
🤓🧐Papildinot savas zināšanas tālākizglītības pasākumos ar Latvijā apstiprinātām fizikālās medicīnas tehnoloģijām, masieris ir kompetents veikt ārstniecisko masāžu atbilstoši pacienta sūdzībām, atradnēm un ārsta norādījumiem profilaksē un ārstniecībā 💆‍♀️💆
✨Latvijā apstiprinātās fizikālā medicīnas tehnoloģijas atrodamas šeit 👉 https://dati.zva.gov.lv/mtdb/30-rehabilitacijas-mediciniskie-pakalpojumi/29-fizikls-medicnas-pakalpojumi
‼️Lai pielietotu norādītos masāžas veidus, masierim ir nepieciešama atbilstoša izglītība👨🏻‍🎓👩‍🎓Latvijā tā ir 2 gadu studiju programma, iegūstot 1. līmeņa profesionālās augstākās izglītības diplomu masiera kvalifikācijā‼️

Šīsnedēļas preses apskats. 😇
26/10/2025

Šīsnedēļas preses apskats. 😇

15/10/2025

When life drains your battery, gentle makes sense. 🔋

Vēl viens kursiņš, interesants un vērtīgs!
13/10/2025

Vēl viens kursiņš, interesants un vērtīgs!

🍁 Kā Tu pavadi savas rudenīgās svētdienas? Man ir jauns piedāvājums Jelgavā: "SVĒTDIENA = SPA DIENA"!🍁 Tas ir - divu pro...
12/10/2025

🍁 Kā Tu pavadi savas rudenīgās svētdienas? Man ir jauns piedāvājums Jelgavā: "SVĒTDIENA = SPA DIENA"!
🍁 Tas ir - divu procedūru apvienojums - infrasarkanās pirts apmeklējums, kam seko 60 min. relaksējoša masāža! Abas procedūras ļoti labi strādā atsevišķi, bet savienojumā ieguvums ir trīskāršs jaudīgs! Tu tiksi atbrīvots gan fiziski, gan mentāli, ļoti labi rezultāti pie muskuļu savilkumiem, psiholoģiskām problēmām, rudens depresijai šis ļoti nepatīk (mūk prom!)
🍁 Gaidu ciemos svētdienās "Jelgavas masāžu studijā", iepriekšējs pieraksts obligāts (viena pirts tikai), var nākt divatā!
🍁 Cena par procedūru - 60 EUR, nākot divatā - 100 EUR
🍁 Vairāk info: https://masieris.com/infrasarkana-pirts

23/09/2025
14/09/2025
08/08/2025

When there’s tension or misalignment in the jaw whether from clenching, TMJ dysfunction, or altered bite it changes head posture. Your body compensates to keep balance, often by tilting the pelvis or shifting your weight.

If your jaw is clenched, chances are your pelvic floor is either overactive or not firing properly. This affects posture, breath control, and how your nervous system regulates tension.

1. Jaw Clenching is a Postural Habit
Your jaw is wired to react under stress. The more it clenches, the more your head shifts forward, forcing your entire posture to compensate.

2. Tension Travels Down the Line
Stress in your jaw sends strain down your neck, spine, hips, and even your knees and feet. It never stays local.

3. Pelvic and Spinal Shifts Follow
When your jaw locks, your pelvis often tilts or rotates to restore balance. That can show up as back pain or one-sided hip tightness.

4. This Affects Every Step You Take
If the jaw is locked, breathing changes, balance is off, and your walking pattern breaks down. You feel it in your joints, but it starts at the top.

Most people don’t realize your jaw and pelvis are linked. Not just through posture or movement habits. Over time, these small changes can show up as chronic hip pain, pelvic instability, or forward head posture.
There’s also a functional link: the jaw and pelvic floor are both involved in how your body stabilizes the spine. They’re part of your core system.

Read our full blog jaw and body are connected, link in bio ☝🏻




pic

Address

Mātera Iela 26
Jelgava
LV-3001

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Masieris Anrijs Tamisārs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Masieris Anrijs Tamisārs:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram