13/11/2025
🥣 Svezzamento e autosvezzamento rappresentano due modalità differenti di introduzione dei cibi solidi nell’alimentazione del lattante. 👶
Lo svezzamento tradizionale prevede un’introduzione graduale e guidata degli alimenti, seguendo schemi alimentari definiti.
L’autosvezzamento, invece, si basa sulla partecipazione del bambino ai pasti familiari, rispettando segnali di fame e sazietà.
Nessuno dei due approcci è “migliore” in assoluto: ciò che conta è che sia sicuro, adeguato all’età e condiviso tra genitori e professionisti di riferimento.
👉 Scorri il carosello per capire le differenze pratiche, i tempi giusti e i segnali di prontezza.
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