Shalom for Women I.

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Shalom for Women I.

Nuestro objetivo principal es promover la salud emocional de las mujeres

05/04/2026

Solo dejate amar...

Quizás llevas mucho tiempo llendo a la cruz a dejar tu dolor, a contar tus p***s o solicitar un milagro, como si se tratará de una tarjeta de crédito sin límite alguno...

Suelo pensar que el verdadero significado que envuelve la cruz, tiene que ver más con el amor... y después viene todo lo demás.

Él lo sabía todo... pero decidió amar sin precedentes, sin restricciones, sin calificaciones, sin excepciones, sin exigencias...

Y si la invitación es tan sencilla como ir a la cruz y dejarnos amar... Hace cuanto tiempo no te dejas abrazar por Dios, hace cuanto tiempo no dejes que sea Él quien limpie tus lágrimas, quien te escuche y quien te dé la fuerza necesaria para salir adelante...

PD. Un abrazo de Dios, es el mejor antídoto para un corazón roto...😌🦋🍃

18/03/2026

No podía irme a dormir sin compartirles la palabra que hoy Dios ponía en mi corazón 🩷😌...

02/03/2026

Hoy cumplo 33 años... Y la pregunta que me hago todos los años es ¿si he vivido una buena vida?? Y la respuesta es que sí... confiar en Dios, disfrutar de las cosas pequeñas, amar, abrazar y sonreír... Son las clave que me han mantenido aún cuando el panorama no es el que espero...

Pd. Abrazarme con mucha paciencia ha sido quizás el reto más grande de mi vida... Pero se que la niña que vive dentro de mi hoy se siente muy orgullosa.😌💚

20/02/2026

La pausa también es un regalo de la vida...

Todo tiene propósito aunque no lo parezca...confía en el Dios que nunca te ha abandonado.

Pd. Se les quiere muchísimo y que Dios les acompañe...🩷🥹

03/02/2026

𝐄𝐥 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 𝐠𝐫𝐢𝐭𝐚 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐚𝐳𝐨́𝐧 𝐜𝐚𝐥𝐥𝐚...

Quizás muchas veces te has preguntado por qué te enfermas tanto o cuál es la mala racha que estás atravesando; porque sales de una para que se presente otra, un día duele la espalda, el otro día la cabeza, luego el estómago, pero llega un día que das con la respuesta...

No es tu cuerpo el que está mal, a veces es el lenguaje que usa nuestro corazón para decirnos: "𝐁𝐀𝐒𝐓𝐀"

Y es que nos guardamos tanto, que un gramo más de dolor se convierte en una tortura que ya el cuerpo no soporta.

Yo no tengo idea que está diciendo ahorita tu cuerpo, pero te quiero invitar a hacer una pausa, a que escuches con detenimiento, que es eso que está atrapado entre la mente y el corazón , eso que no le podés contar a nadie.

Muchas veces recorrí ese camino, sin saber a donde ir y a quien contarle, hasta que me anime a hablarlo, aunque mis manos temblaban, aunque me desbordaba en llanto, aunque me dolía, aunque sentía que me ahogaba... Tuve que hacer muchas pausas y si les soy honesta a veces todavía lloro.

Hoy les cuento todo esto, porque estoy segura de que yo no soy la única, desde hace ya algún tiempo al primero que le empecé a contar mi historia, aunque ya se la sabía, fue a Dios...

Llevó mucho tiempo haciéndole cartas, que ahora que lo pienso ha respondido una a una con detenimiento.

No importa cuan solo se sienta hoy, si escucha que su cuerpo grita, empiece a contarle su historia, estoy segura de que Él le responderá hasta que usted pueda amarse tanto como lo hace Dios.

𝐏𝐃. 𝐃𝐢𝐨𝐬 𝐚𝐛𝐫𝐚𝐳𝐚𝐫𝐚́ 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐚𝐝𝐢𝐞 𝐯𝐞, 𝐡𝐚𝐬𝐭𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐣𝐞 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐥𝐞𝐫...𝓑𝔂 𝓒𝓲𝓷

01/02/2026

Por mucho tiempo guarde dolor, por mucho tiempo guarde silencio, por mucho tiempo no encontré mi lugar, ni tampoco mi propósito...

Pero nada en esta vida es para siempre, esta mujer que le escribe se construyó en medio de dolor y de muchas lágrimas, aprendí a amar nuevamente, empezando por mí y eligiendome una y otra vez. Aprendí a respetar mi soledad, mis silencios y mi tiempo...

Ahora sonrió con la mirada, porque estoy segura que Dios me sostuvo cuando yo daba todo por perdido.

Así que recuerde que Dios está en la gradería y le dice con voz fuerte: No importa donde llegues, yo sigo muy orgulloso de tí... 🥹

"Sé el cambio que quieres ver en el mundo" Mahatma Gandhi

Pd. Un abrazo enorme gente bonita...

21/01/2026

La magia sucede cuando el corazón está en paz y agradecido...

Pd. Un abrazo 😊🧡

15/01/2026

Este año tome para mí la promesa de que a los que aman a Dios, todas las cosas nos ayudan a bien...

Y sabemos que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, esto es, a los que conforme a su propósito son llamados. Romanos 8:28

Y se las quiero compartir, porque muchas veces nos ponemos a ayudar a Dios, impidiendo que el trabaje conforme a su voluntad y en sus tiempos. Creer que todo, absolutamente todo nos va ayudar a bien, no un 60%, no un 90%, no un 99.99%, es un decisión que debemos tomar todos los días.

Así que recuerde que Dios está con usted dirigiendo la obra, a veces intentar resolverlo todo nos aleja de qué Dios nos sorprenda.

Feliz jueves gente bonita, que Dios los bendiga... ☺️☕ Un abrazo enorme.

04/01/2026

Feliz año nuevo... Gente bonita... Que este 2026 les traiga cosas increíbles...☺️🙏🏻❤️

18/11/2025

𝐃𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐦𝐞𝐭𝐫𝐨 𝐜𝐮𝐚𝐝𝐫𝐚𝐝𝐨...

A veces nos volvemos egoístas, pensando únicamente desde nuestro metro cuadrado, cuando afuera hay tanta gente gritando por un poco más de compasión, por una sonrisa, por un abrazo, por palabras como "jale yo lo acompaño" o simplemente "vamos a tomarnos un café"...

Conozco muchos dolores, disfrazados de sonrisas y muchas respuestas de "Estoy bien" que susurran algo me pasa, pero me da vergüenza contarte, porque me enseñaron que llorar, sentirme triste o contar mis p***s, es un símbolo de debilidad; cuando por el contrario es el acto más valiente que cualquier ser humano podría hacer.

Hace unos días recibí una charla sobre la cantidad de suicidios que suceden en Costa Rica al año y es abrumador... no hay palabras si quiera para describirlo.

La empatía y el amor no se vende en las tiendas... ni tampoco en las farmacias... la indiferencia llegó como un virus y esta cobrando vidas a su paso.

Aprender a expresar lo que sentimos es un arte, pero muchas veces esperamos hasta cuando la persona se va de este mundo para expresarle lo importante que era en nuestras vidas...

Por eso hoy los invito a construir con sus palabras y también con sus hechos... Impacte la vida de alguien con su amor... Conviértase en un puente, que de muros ya estamos rodeados... 𝓑𝔂 𝓒𝓲𝓷

12/11/2025

Hace casi un mes tuvimos nuestro Taller Corazones Rotos...

No es fácil conectar de nuevo nuestro corazón y nuestra mente, es un camino único para cada uno de nosotros, pero con perseverancia, amor y respeto por sí mismos logramos construir, restaurar, renovar... cada parte que en algún momento se rompió...

Ese día hubo historias, risas, llanto y abrazos... Dios me permitió conocer mujeres mágicas... llenas de encanto y con mucha ternura en el alma...

Mujeres que brillan y que han dado un paso adelante, para seguir caminando juntas... más libres, más seguras...

Hoy le doy gracias a la vida, porque lejos de ser una casualidad haberles conocido, es una bendición que me acerca a mi propósito... 😊🦋🧡

27/10/2025

No sé trata de las veces que caes, se trata de las veces que eres capaz de levantarte.

Pd. No hay nada más intimidante que la seguridad de una mujer...🩷🩹😌

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