30/04/2026
🌿 ATELIER SPÉCIAL ÉTÉ – APAISER PITTA 🌿
Le feu monte…
La chaleur extérieure s’installe…
Et à l’intérieur aussi, parfois : irritabilité, impatience, surchauffe, fatigue mentale.
Le mardi 12 mai à 18h30, je vous propose un temps pour ralentir, apaiser et vous recentrer à travers un atelier dédié au dosha Pitta.
🧘♂️ Au programme :
– Méditation guidée
– Pranayamas (respiration) pour calmer le système nerveux
– Conseils ayurvédiques concrets pour traverser la saison estivale avec plus de sérénité
– Un support complet pour intégrer ces pratiques dans votre quotidien
✨ Un moment simple, accessible à tous, pour retrouver de la clarté et de la fraîcheur intérieure.
📍 Lieu : La Mésangerie – Saint-Satur
🕒 Horaire : 18h30 – 20h30
💶 Tarif : 25€
👥 10 places maximum
👉 Réservation obligatoire sur https://www.puraveda.fr/medite-respire
Si vous sentez que votre énergie s’emballe…
que votre mental s’échauffe…
ou simplement l’envie de prendre soin de vous différemment…
cet atelier est fait pour vous.
—
Mickaël Darthiail
Thérapeute & Formateur en Ayurveda
Pura Veda