13/01/2026
🔥 AGNI : le feu qui gouverne votre santé 🔥
En Ayurveda, Agni est le pilier central de la santé.
Agni désigne l’ensemble des feux digestifs et métaboliques responsables de la digestion, de l’assimilation, de la transformation… et même de la clarté mentale.
👉 Sans Agni, rien ne se transforme.
👉 Avec un Agni équilibré, le corps se nourrit, se répare et se protège.
🌋 AGNI, en image
Imaginez un feu sous une marmite :
trop faible → les aliments stagnent
trop fort → tout brûle trop vite
instable → parfois ça chauffe, parfois ça s’éteint
👉 La qualité de ce feu détermine votre énergie, votre immunité, votre poids, votre digestion, vos émotions.
🌿 LE RÔLE D’AGNI
✔️ digérer les aliments
✔️ transformer les nutriments en énergie
✔️ nourrir les tissus (Dhatus)
✔️ soutenir l’immunité (Ojas)
✔️ empêcher l’accumulation de toxines (Ama)
👉 En Ayurveda, la maladie commence souvent par un Agni perturbé.
⚖️ AGNI ET LES DOSHAS
🔥 VATA – Agni irrégulier
Comme un feu exposé au vent
➡️ digestion changeante, ballonnements, gaz
➡️ faim imprévisible, fatigue nerveuse
➡️ besoin de régularité, de chaleur, de douceur
🔥 PITTA – Agni trop fort
Comme un feu intense
➡️ brûlures, acidité, inflammations
➡️ faim excessive, irritabilité
➡️ besoin d’apaisement, de fraîcheur, de modération
🔥 KAPHA – Agni lent
Comme des braises étouffées
➡️ digestion lourde, lenteur, prise de poids
➡️ mucus, fatigue après les repas
➡️ besoin de stimulation, de chaleur, de mouvement
🧭 POURQUOI AGNI EST SI IMPORTANT ?
Parce qu’en Ayurveda, on ne traite pas seulement un symptôme.
On rééquilibre Agni pour permettre au corps de retrouver son intelligence naturelle.
✨ Un bon Agni =
> une digestion fluide
> un mental clair
> une énergie stable
> une meilleure résistance aux déséquilibres
🔥 Prendre soin de son Agni, c’est prendre soin de toute sa santé.
Et ce feu n’est pas le même pour tout le monde.
💬 En consultation, je vous aide à comprendre votre Agni, selon votre constitution et votre état du moment, pour ajuster alimentation, rythme de vie et soins.
