Дуудлагын эмч сувилагч - Duudlagiin emch suvilagch (2026)

19/07/2023

.
Дуудлагын эмч сувилагч - Duudlagiin emch suvilagch
☎️☎️☎️ #Утас80114987
ТАНД ОЛОН ДАВУУ ТАЛТАЙ 💯
🆗Баталгаат эм тариа дусал👍
🆗Шилдэг мэргэжлийн эмч, сувилагчаас бүрдсэн хамт олон👍
🆗Цаг хугацааг тань хэмнэнэ👍
🆗Нууцыг чандлан хадгална-Биднээр олны танил эрхмүүд ч үйлчлүүдэг👍 бид танд 💯 сэтгэл ханамжийг өгөх болно.

#ГэрээрЭмчлэхҮйлчилгээ
☎️☎️☎️☎️ #Утас80114987
#Шарталт #Архины #Дуудлагаар
#АрхиныХордлого
#ХордлогоТайлах
#ХордлогынЭмчилгээ
#ДуудлагынЭмч #ХүүхдийнЭмч
#ДуудлагынСувилагч
#АрхиныЭмчилгээ

#Дуудлагын #Эмч #Сувилагч

Дуудлагын эмч сувилагч - Duudlagiin emch suvilagch

19/07/2023

👨‍⚕️👩‍⚕️Мэргэжлийн эмч, сувилагч дуудлагаар дараах үйлчилгээг гэрээр үзүүлж байна.

🩸🩸Эмчийн үзлэг, эмчилгээ, зөвлөгөө
🩸🩸Архины хордлого, шарталт тайлах эмчилгээ
🩸🩸Харшлын эмчилгээ
🩸🩸Хоолны болон бүх төрлийн хордлого тайлах эмчилгээ
🩸🩸Шарх цэвэрлэж боолт хийх
🩸🩸Ковидын үзлэг, оношлогоо, эмчилгээ
🩸🩸Хөнгөвчлөх тусламж үйлчилгээ
🩸🩸Тариа, дусал, уян зүү, катeтeр тавих

📞📞📲📲: 80114987🤳🤳📞📞

17/07/2023

Нойр сайтай байх аргууд:

1. Унтахаас өмнөх 2-3 цаг юм идэхгүй байгаарай.

2. Унтахаас өмнөх 8 цаг кафейн ихтэй цай, кофе бүү уу.

3. Унтахаас өмнөх 4 цагт хүчний дасгал бүү хий.

4. Унтахаас өмнөх 3 цаг сахартай юм бүү ид. Сахар бол тархийг асаадаг түлш юм.

5. Зуу татаад нам унтдаг гэдэг шал худлаа. Бие ядарч сулбайдагч, тархи ажилласаар байдаг.

6. Магни (magnesium) том хүний тунтай уу. Гадил жимсэнд их бий. Магни бол тархи, биеийн булчинг амраагч эрдэс юм. Аптек болгонд байгаа дөө. Оройн хоолны дараа уудаг шүү.

7. Нойрны чанар өрөөний температураас маш их хамаатай. Сэрүүн тусмаө сайн. 22 градус дээр, эсвэл илүү сэрүүнд сайн унтана. Өөрөө туршаарай.

Нойр дутуу явах нь тархинд муу нөлөөтэй байдгийг сана:

1. Мартамхай болдог.
2. Хариу үйлдэл удааширдаг.
3. Яаруу, сандруу болдог.
4. Бухимдал, ууртай болдог гэнэ дээ.

Үдээс хойш нойр хүрээд байвал ингээрэй. Япончууд ингэдэг гэнэ:

1. Хоолоо удаан зажилж ид.

2. Гэдсээ дүүртэл идэхгүй байх. 80% цадсан мэдрэмжтэй ид.

3. Шингэн юм сайн уу. Хүний тархины 73% нь ус. Шингэний дутагдал, энергийг бууруулдаг.

4. 25 минут фокуслаж, 5 минут амрах аргыг хэрэгжүүлээд үз. Помодоро гэдэг алдартай арга.

5. Боломжтой бол байнга суухаас зайлсхийж, өндөр ширээн дээр хааяа зогсож ажлаа хий. Copy

17/07/2023

👨‍⚕️👩‍⚕️Мэргэжлийн эмч, сувилагч дуудлагаар дараах үйлчилгээг гэрээр үзүүлж байна.

🩸🩸Эмчийн үзлэг, эмчилгээ, зөвлөгөө
🩸🩸Архины хордлого, шарталт тайлах эмчилгээ
🩸🩸Харшлын эмчилгээ
🩸🩸Хоолны болон бүх төрлийн хордлого тайлах эмчилгээ
🩸🩸Шарх цэвэрлэж боолт хийх
🩸🩸Ковидын үзлэг, оношлогоо, эмчилгээ
🩸🩸Хөнгөвчлөх тусламж үйлчилгээ
🩸🩸Тариа, дусал, уян зүү, катeтeр тавих

📞📞📲📲: 80114987🤳🤳📞📞

16/07/2023

Өдөр тутмын амьдралдаа хэвшил болгоорой.

16/07/2023

👨‍⚕️👩‍⚕️МЭРГЭЖИЛ НЭГТ СУВИЛАГЧ НАРЫНХАА ЗӨВЛӨМЖИЙГ ТА БҮХЭНДЭЭ УЛАМЖИЛЖ БАЙНА.

🧑‍⚕️👩‍🔬 Эрүүл мэндийн боловсрол-1

НОЙРНЫ ТУХАЙД МЭДВЭЛ ЗОХИХ ЗҮЙЛС
👨‍🔬Сүүлийн жилүүдэд хүмүүс нойрны хямрал буюу нойргүйдлийн асуудалтай тулгарах нь улам ихэссээр байна. Нойр бол нялх хүүхэд гэлтгүй бүх насны хүмүүсийн чухал зүйл билээ.

🛌Унтаж, амрах хүний амьдралын хамгийн чухал зүйлсийн нэг бөгөөд тухтай сайн унтаж амарч, эрүүл амьдралыг хүсэж байгаа хэн бүхэн дараах зөвлөмжинд анхааралаа хандуулаарай.💯💯💯

👨‍⚕️Хүн үр дүнтэй ажиллаж байхын тулд хангалттай нойр авч байх хэрэгтэй. Хүн унтаж байх үедээ бие организм сулран амарч , шинэ эрч хүчээр цэнэглэгдэж байдаг билээ. Нойр дутах нойргүй хонох, унтах цаг солигдох зэрэг нь эрүүл мэндэд хохирол учруулдаг.

ЧАНАРТАЙ ХАНГАЛТТАЙ НОЙРТОЙ ХОНОНО ГЭДЭГ НЬ ТАРХИА ЦЭВЭРЛЭЖ БАЙГААТАЙ АДИЛ
5 цагийн нойртой хоносон бол тархи тань ядарсан байна. Ядарсан тархитай хичээл болон ажлаа үр бүтээлтэй хийж чадахгүй.
8 цаг чанартай нойроо авч чадсан бол өглөө тархи тань эрч хүчээр дүүрэн шинэ өдрийг эхлэхэд бэлэн байна.🏥🏦🏨

ГАНЦ ШӨНӨ ДУТУУ НОЙРТОЙ ХОНОСНООР
- Танин мэдэхүйн чадвар - 40%🧑‍🎓
- Сэтгэл хөдлөлөө хянах чадвар – 60%😍
- Дур бүлаам байдал – 20 % 🤗 буурдаг байна.

ДУТУУ НОЙР ИЛҮҮ ИХ ИДЭХЭД ХҮРГЭДЭГ
Дутуу нойртой хоносон өдөр өлсөх мэдрэмжийг төрүүлдэг даавар болох грелин илүү идэвхитэй байдаг. Иймд байнга юм идмээр санагддаг ба эрүүл бус хоол сонгох нь элбэг🍕🍖🥞
Харин хангалттай сайхан нойроо авсан бол цатгалан мэдрэмж төрүүлдэг лептин даавар идэвхитэй байдаг ба улмаар байнга идэх гээд байхгүй. Бас зөв эрүүл хоолыг сонгох чадвартай байдаг.🍎🥦🍄

15/07/2023

Та хоолны хордлого, хоол хүнсээр дамжих өвчнөөс хэрхэн сэргийлэхийг мэдэх үү⁉️
👇 Доорх зөвлөмжийг дагаж, өөрийгөө болон хайртай дотны хүмүүсийнхээ эрүүл мэндийг хамгаалаарай 🥰

15/07/2023

БИ ОДОО Ч АРХИЧИН БИШ!

Дэлхий дахинаа согтууруулах ундааны хэрэглээний улмаас 1 минутад 6 хүн хорвоог орхиж, жилд 3 сая хүн нас барж байна.

Архинд донтох нь нэгэн төрлийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэг байдаг ба таны эргэн тойронд уг өвчнөөр өвчилсөн хүн байгаа бол мэргэжлийн хүнээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.

СЭТГЭЦИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН БОЛОВСРОЛЫГ ХҮН БҮРД

#СэтгэцийнЭрүүлМэндийнБоловсролыгХүнБүрд

15/07/2023

МЭДЭХЭД ИЛҮҮДЭХГҮЙ .... БИОЛОГИ

Дуудлагын эмч сувилагч - Duudlagiin emch suvilagch

19/07/2023

19/07/2023

17/07/2023

17/07/2023

16/07/2023

16/07/2023

15/07/2023

15/07/2023

15/07/2023

Address

Telephone

Website

Services

Specialties

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share