Lucila Glom Nutricion

23/10/2025

Espero aportar un poco de claridad en este tema 🥹
Cualquier duda, déjame un comentario.
Un cariño 🥰,

Lucila.

09/10/2025

Aún hay mucho mito alrededor del hipotiroidismo y la alimentación… pero hoy quise hablarte de este, que es una de las preguntas que más me hacen.

Ojalá te haya apoyado un poco de claridad y que te sume.

Un abrazo fuerte 🥰,

Lucila.

18/09/2025

Me parece fundamental aclarar que me refiero a la toma CRÓNICA de estos medicamentos y no a una toma puntual por x motivo.

Con respecto a los IBP, en muchos casos también se produce disbiosis o SIBO..el ácido del estómago cumple una función en nuestro cuerpo y su bloqueo de forma crónica puede traernos otros problemas.

Espero haber sido clara y cualquier duda extra, te leo abajo

Un cariño🥰

Lucila.

10/09/2025

Este curso nació de las inquietudes que más escucho en consulta. Sé que muchas de ellas también son tuyas, y por eso lo creé: para darte claridad en medio de tanta sobreinformación.

Lo pensé también para acompañarte, incluso si todavía no querés/podés o no estás listo/a para un programa 1:1 o una consulta puntual.

Aquí vas a encontrar información clara y práctica, basada en ciencia y en mi experiencia profesional y personal.

Esta es la primer versión, mi idea es actualizarlo cada año y adecuarlo según las sugerencias que me vayan dando.

Espero que les guste y sume salud 🥹

Un cariño 🫂

Lucila.

07/09/2025

➡️ Más opciones: aceite de coco virgen, aguacate/palta, o chía pero siempre PRENSADO (extraído) en FRÍO 🫶.

Si tenés dudas, te leo abajo!

Un cariño 🥰

Lucila.

21/04/2025

Gracias por todos los mensajes🥹.. algunos los respondí en historias, otros por privado y aquí seleccioné los más top en vídeo 😘.

Escríbeme abajo si tenes alguna duda o si quieres que haga un vídeo respondiendo a alguna pregunta que tengas, te leo encantada 🥰💖

Un cariño,
Lucila🥰

¿Te gusta este formato para compartir información?

06/03/2025

Para tu día a día, elegí un pan de buena calidad ⤵️

Hoy en día, es misión imposible encontrar un buen pan en el supermercado. Además, sé que no siempre es posible seguir todos estos consejos, pero si al menos cumple con algunos, ya es un gran avance.

¿Y vos, qué pan comprás? ¡Te leo en los comentarios!

Un cariño,

Lucila😘

10/10/2024

¿Cuál de estas frases te ha resonado más? Cuéntame en comentarios.

26/06/2023

https://www.youtube.com/watch?v=kIJgUWLLxXM

26/06/2023