รักษ์ พลัง

รักษ์ พลัง Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from รักษ์ พลัง, Alternative & holistic health service, 1/53 หมู่ 6 ต. บ่อผุด. อ เกาะสมุย, Luang Prabang.

กิรณา ศรีพงษ์พันธุ์กุล
Wellness & Spa Consultant | Holistic Healer | Energy Medicine Specialist
เส้นทางชีวิต (Holistic Life Path):
กิรณาเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดแบบองค์รวม (Holistic Healing) ที่ผสมผสานศาสตร์แห่งพลังงานบำบัดเข้ากับเทคโนโลยีสุขภาพสมัยใหม่ เพื่อฟื้นฟูสมดุลของกาย ใจ และจิตวิญญาณอย่างแท้จริง
ด้วยประสบการณ์เชิงลึกในศาสตร์ Tibetan Singing Bowl, Crystal Bowl, Reiki Master และ Psychotherapy
เธอได้พัฒนาแนวทางเฉพาะตัวในการดูแลสุขภาพผ่าน “คลื่นพลังงานบำบัด” ที่ช่วยปลดปล่อยพลังชีวิตภายในและสร้างภาวะสมดุลใหม่จากภายในสู่ภายนอก
ความเชี่ยวชาญ (Areas of Expertise):
• การบำบัดด้วยคลื่นเสียง (Tibetan Singing Bowl & Crystal Bowl Sound Healing)
• พลังเรกิ (Reiki Master & Energy Healing)
• การบำบัดย้อนอดีต (Past Life Regression Therapy)
• จิตบำบัดและสมาธิบำบัด (Psychotherapy & Mindfulness Practice)
• เทคโนโลยีพลังงานสุขภาพระดับโลก (Health-Tech Integration for Wellness)
• ที่ปรึกษาด้าน Wellness & Spa ทั้งในไทยและต่างประเทศ
• โค้ชสุขภาพองค์รวมเฉพาะบุคคล เพื่อการคืนสมดุลกาย–ใจอย่างยั่งยืน
ปรัชญาการทำงาน:
“สุขภาพที่แท้จริงไม่ได้หมายถึงการไม่มีโรค แต่คือการที่ร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณอยู่ในจังหวะสมดุลเดียวกัน”

ตลอดสามวันที่ผ่านมา พี่เก๋ได้มีโอกาสเป็นส่วนหนึ่งของทีมกรรมการในเวทีการแข่งขันระดับอาเซียน สิ่งที่สัมผัสได้ชัดเจนจากนักแ...
26/01/2026

ตลอดสามวันที่ผ่านมา พี่เก๋ได้มีโอกาสเป็นส่วนหนึ่งของทีมกรรมการในเวทีการแข่งขันระดับอาเซียน สิ่งที่สัมผัสได้ชัดเจนจากนักแข่งกว่า 35 ประเทศ คือ “พลังของความมุ่งมั่นและศรัทธาในตัวเอง”

แววตาที่ไม่ยอมแพ้
หัวใจที่ไม่หยุดพัฒนา
ความเชื่อมั่นที่เปล่งประกายจากภายใน

เมื่อพลังเหล่านี้มารวมกัน มันกลายเป็นคลื่นพลังงานอันยิ่งใหญ่ ที่เชื่อมต่อถึงหัวใจของทุกคนในงาน ทั้งผู้ชมและตัวพี่เก๋เอง เราทุกคนรับรู้ได้ถึงแรงสั่นสะเทือนแห่งความหวัง ความเชื่อ และความแข็งแกร่ง

บทเรียนที่ชัดเจนที่สุดคือ
อย่าหยุดพัฒนาตัวเอง
ไม่ว่าจะอยู่ในบทบาทใด
ไม่ว่าจะเริ่มจากจุดไหน

จงค้นหาสิ่งที่รัก
เชื่อมต่อกับมันอย่างลึกซึ้ง
แล้วพัฒนามันจนกลายเป็นความเชี่ยวชาญ
เพราะไม่มีใครรู้ว่าพรุ่งนี้จะเป็นอย่างไร
แต่ถ้าวันนี้เราวางรากฐานดีที่สุด
อนาคตที่สดใสจะต้องรอเราอยู่แน่นอน

มาร่วมกันสร้างเส้นทางชีวิตด้วยหัวใจที่กล้า
ด้วยศรัทธาที่ไม่สั่นคลอน
และด้วยพลังที่เชื่อมั่นในตัวเองอย่างเต็มที่

“เส้นทางของฉัน”

#คลื่นพลังงานเปลี่ยนชีวิต
#ใจนิ่งพลังมา
#เชื่อมต่อพลังงาน

พี่เก๋เคยเห็นภาพตัวเองบรรเลงคลื่นเสียงคริสตัลโบวล์ด้วยความสุขต่อหน้าผู้ชมนับร้อย และเชื่อจากหัวใจว่าภาพนั้นจะเกิดขึ้นจริ...
24/01/2026

พี่เก๋เคยเห็นภาพตัวเองบรรเลงคลื่นเสียงคริสตัลโบวล์ด้วยความสุข

ต่อหน้าผู้ชมนับร้อย และเชื่อจากหัวใจว่าภาพนั้นจะเกิดขึ้นจริง

และวันนี้…ภาพนั้นก็เกิดขึ้นจริง😊
ต่อหน้าผู้ชมจากกว่า 35 ประเทศทั่วโลก
ที่เดินทางมาร่วมงานการแข่งขันประกวดนวดเอเชียนานาชาติ

สิ่งที่พี่เก๋อยากส่งต่อถึงทุกคนคือ
อย่าหยุดฝัน และอย่าละทิ้งการเชื่อมต่อกับจักรวาล

เพราะจักรวาลไม่เคยทอดทิ้งเรา
ตราบใดที่เราซื่อสัตย์กับหัวใจ
และเชื่อว่า “เราเอง” คู่ควรกับความฝันนั้น ✨

พิมพ์“เพราะฉันนั้นคู่ควร”

#ลูกรักจักรวาล
#ใจนิ่งพลังมา
#เชื่อมต่อพลังงาน

บางทีเราไปดูหมอ ก็เพราะอยากรู้ว่าชีวิตจะดีขึ้นไหม เรื่องที่หนักใจจะเบาลงหรือเปล่า แล้วพอรู้คำทำนายก็ต้องทำใจยอมรับกันไปแ...
23/01/2026

บางทีเราไปดูหมอ ก็เพราะอยากรู้ว่าชีวิตจะดีขึ้นไหม เรื่องที่หนักใจจะเบาลงหรือเปล่า

แล้วพอรู้คำทำนายก็ต้องทำใจยอมรับกันไปแบบจำยอม

แต่จริงๆ แล้วอีกวิธีหนึ่งที่พลังมากกว่าการดูดวง ก็คือ “การดูแลปัจจุบันของตัวเองให้ดีที่สุด”

ฟังเหมือนง่าย แต่ทำยากใช่ไหมล่ะ หลายคนบอกพี่เก๋แบบนี้ตลอดเลย 😂

เพราะงั้นเรามาฝึกสุขจิต สุขใจกันดีกว่า ปรับคลื่นพลังงานให้สั่นสะเทือนในโหมดบวกๆ

ยิ่งพลังเรานิ่ง สงบ และสว่าง ชีวิตมันก็จะค่อยๆ ดีขึ้นเองแบบไม่ต้องรอฤกษ์

วันนี้พี่เก๋ชวนทุกคนมาปรับสมดุลพลังงานกัน
อะไรไม่ดี ก็โบกมือลาแบบสุภาพๆ 👋

อะไรดี ก็จับไว้แน่นๆ ให้ยืนนิ่ง สว่าง และอุ่นใจ 💖
พลังดี ชีวิตก็ดี ใจเบา โลกก็สดใสขึ้นทันทีเลยจ้า ✨

#ปรับสมดุลคลื่นไม่ง้อดูหมอ
#ใจนิ่งพลังมา
#เชื่อมต่อพลังงาน

พี่เก๋ขอชวนทุกคนกลับมาทบทวนนิดหนึ่งนะคะ หลายคนอาจคิดว่าความคิด ไม่ว่าจะเป็นด้านบวกหรือด้านลบ เกิดจากสมอง แต่แท้จริงแล้วก...
22/01/2026

พี่เก๋ขอชวนทุกคนกลับมาทบทวนนิดหนึ่งนะคะ หลายคนอาจคิดว่าความคิด ไม่ว่าจะเป็นด้านบวกหรือด้านลบ เกิดจากสมอง

แต่แท้จริงแล้วกระบวนการของความคิดเกิดจาก “จิตใจ” ของเรานี่แหละ ที่คอยเก็บสะสมเรื่องราว ความทรงจำ และประสบการณ์ต่าง ๆ เอาไว้

เมื่อสิ่งเหล่านี้ซ้อนทับกันมากเข้า ก็จะก่อเกิดเป็นคลื่นพลังงาน ซึ่งส่งผลให้เรากลายเป็นคนคิดวน วิตกกังวลได้โดยไม่รู้ตัว

เพราะฉะนั้น พี่เก๋อยากย้ำอีกครั้งว่า “การฝึกจิต” เป็นเรื่องสำคัญมาก

เมื่อเราใส่ใจดูแลจิตใจให้เกิดความสมดุลอยู่เสมอ คลื่นแห่งความคิดก็จะค่อย ๆ ถูกปรับให้ผ่อนคลาย ความกังวลจะเบาบางลงโดยอัตโนมัติ

พี่เก๋เคยโพสต์ไว้หลายข้อความเกี่ยวกับการดูแลจิตใจ การปรับจูนด้วยคลื่นพลังงานต่าง ๆ ลองย้อนกลับไปอ่านกันดูนะคะ และขอย้ำอีกครั้งค่ะว่า

“คลื่นจิตกำหนดทิศทางคลื่นแห่งความคิด”
เมื่อจิตดี ความคิดก็ดี ความกังวลก็จะคลาย

เรามาช่วยกันกลับมาดูแลและปรับคลื่นแห่งจิตของเรากันนะคะ 💗

พิมพ์ “ฉันคือผู้กำหนด”

#คลื่นพลังงานเปลี่ยนชีวิต
#ใจนิ่งพลังมา
#ฟังเสียงหัวใจตัวเอง

เทคนิคเสริมพลังใจ ใช้ได้จริง: • ทำสิ่งที่ทำให้มีความสุข • หายใจลึก ๆ ช้า ๆ • ท่องมนต์หรือคำยืนยันใจ • มีสติอยู่กับปัจจุบ...
21/01/2026

เทคนิคเสริมพลังใจ ใช้ได้จริง:
• ทำสิ่งที่ทำให้มีความสุข
• หายใจลึก ๆ ช้า ๆ
• ท่องมนต์หรือคำยืนยันใจ
• มีสติอยู่กับปัจจุบัน
• ให้เวลาตัวเองอยู่เงียบ ๆ
• กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
• แช่น้ำเกลือทะเล/หิมาลายัน
• ใช้คำพูดบวกกับตัวเอง
• ใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติ

การสร้างสนามพลังงานออราให้แข็งแรงเปรียบเสมือนเรามีกรอบคุ้มกันภัยให้กับตัวเราเอง💪

#คลื่นพลังงานเปลี่ยนชีวิต
#ใจนิ่งพลังมา
#กลับมาเชื่อมต่อกับภายใน

20/01/2026

อย่ารอให้พัง
อย่ารอให้หมดไฟ เกลียด หรือเจ็บจนทนไม่ไหวแล้วค่อยเดินออกมา
การจากลาในวันที่ยังมีสติ และยังเคารพตัวเอง
คือการจากลาที่อ่อนโยนที่สุด

ความคิดแรกของวันคือเข็มทิศชีวิตค่ะ😊ถ้าเราเริ่มต้นด้วยความรู้สึกดี ความคิดบวก พลังงานก็จะพาเราไปสู่เส้นทางที่สว่างและมีคว...
19/01/2026

ความคิดแรกของวันคือเข็มทิศชีวิตค่ะ😊

ถ้าเราเริ่มต้นด้วยความรู้สึกดี ความคิดบวก
พลังงานก็จะพาเราไปสู่เส้นทางที่สว่างและมีความสุข

ชีวิตกำหนดได้ด้วยตัวเราเอง ไม่ต้องรอโชคชะตา แค่รู้ชัดว่า “อยากมีชีวิตแบบไหน” แล้วฝึกคิดและลงมือทำซ้ำๆ อย่างสม่ำเสมอ

พี่เก๋เป็นกำลังใจให้ทุกคนลุกขึ้นมาสร้างทิศทางชีวิตที่ต้องการตั้งแต่วันนี้นะคะ 💖

พร้อมแล้วหรือกำลังฝึกอยู่ พิมพ์ 19 19 ไปพร้อมกันค่ะ

#กลับมารักตัวเอง
#ฟังเสียงหัวใจตัวเอง
#ใจนิ่งพลังมา

ขาดอะไรก็ได้ แต่อย่าขาด “สติ” นะคะ เพราะสติคือเข็มทิศที่ช่วยควบคุมทิศทางชีวิตของเราไม่ให้หลุดกรอบพี่เก๋อยากแนะนำเทคนิคง่...
18/01/2026

ขาดอะไรก็ได้ แต่อย่าขาด “สติ” นะคะ เพราะสติคือเข็มทิศที่ช่วยควบคุมทิศทางชีวิตของเราไม่ให้หลุดกรอบ

พี่เก๋อยากแนะนำเทคนิคง่าย ๆ ที่พี่ใช้เป็นประจำในการดูแลคลื่นพลังงานไม่ให้ฟุ้งกระจาย

นั่นคือการฝึกสติได้ตั้งแต่วินาทีที่ตื่นนอน ตอนเช้าให้ตั้งสติถามตัวเองว่า “วันนี้เราต้องการทำอะไรบ้าง” แล้วเรียงลำดับออกมาเป็นข้อ ๆ เช่น 1 2 3 4

ระหว่างวันก็หมั่นกลับมาทบทวนเป้าหมายเหล่านั้นเป็นระยะ วิธีนี้จะช่วยให้คลื่นแห่งการโฟกัสชัดเจนขึ้น ใจไม่กระจัดกระจาย และเราจะสามารถทำทุกอย่างให้สำเร็จได้ตามที่ตั้งใจไว้

อย่าลืมนะคะ “สติ + โฟกัส” คือพลังงานสำคัญที่ทำให้ชีวิตของเราชัดเจนและเดินไปข้างหน้าได้อย่างมั่นคง เป็นเทคนิคเล็ก ๆ ที่ไม่ควรมองข้ามในทุก ๆ วันค่ะ 💛

#กลับมารักตัวเอง
#ฟังเสียงหัวใจตัวเอง
#ใจนิ่งพลังมา

ห่างหายจากการเช็คพลังใจไปนาน วันนี้พี่เก๋อยากชวนทุกคนกลับมาเชื่อมต่อกับตัวเองอีกครั้ง 💫ลองมองภาพนี้อย่างตั้งใจ แล้วถามหั...
16/01/2026

ห่างหายจากการเช็คพลังใจไปนาน วันนี้พี่เก๋อยากชวนทุกคนกลับมาเชื่อมต่อกับตัวเองอีกครั้ง 💫
ลองมองภาพนี้อย่างตั้งใจ แล้วถามหัวใจตัวเองว่า…

✨ สีของแสงออราสีไหนที่ดึงดูดสายตาคุณมากที่สุด?
✨ คุณรู้สึกอะไรกับสีนั้น? ทำไมมันถึง “สะดุดใจ” เป็นพิเศษ?

เพราะสีที่คุณเลือก อาจกำลังสะท้อนพลัง อารมณ์ และบทเรียนบางอย่างในชีวิตช่วงนี้ 🌈
มาร่วมสำรวจความหมายลึก ๆ จากภายในตัวเราด้วยกันนะคะ

พิมพ์สีที่คุณเห็น พร้อมความรู้สึกสั้น ๆ ใต้โพสต์
พี่เก๋จะทยอยอ่านและส่งความหมายเฉพาะตัวของแต่ละคนกลับไปให้ค่ะ 💖

#กลับมารักตัวเอง
#ฟังเสียงหัวใจตัวเอง
#ใจนิ่งพลังมา

เสียดายอดีตเป็นเรื่องธรรมดาของหัวใจเพราะเราลงแรง ลงเวลา ลงความรู้สึกไปกับมันมันจึงดูมีค่าเกินกว่าจะปล่อยแต่จำไว้นะ…อดีตม...
15/01/2026

เสียดายอดีตเป็นเรื่องธรรมดาของหัวใจ
เพราะเราลงแรง ลงเวลา ลงความรู้สึกไปกับมัน
มันจึงดูมีค่าเกินกว่าจะปล่อย

แต่จำไว้นะ…
อดีตมีหน้าที่เป็น “ครู” ไม่ใช่ “โซ่ตรวน”

สิ่งที่ผ่านมาสอนเราให้เข้มแข็งขึ้น ฉลาดขึ้น และรู้จักตัวเองมากขึ้น
ไม่ใช่เพื่อผูกเราไว้กับความเจ็บหรือความเสียดาย

การปล่อยวาง
ไม่ใช่การลบอดีตออกจากชีวิต
แต่คือการเลือกไม่ให้มันขโมยความสุขของวันนี้
และไม่ให้มันปิดประตูโอกาสของวันพรุ่งนี้

ขอบคุณตัวเองในอดีตที่พยายามอย่างเต็มที่
แล้วกอดตัวเองในปัจจุบันให้แน่น
เพราะเรากำลังเติบโต
และอนาคตที่ดีกว่ายังรอเราอยู่เสมอ 💛

#กลับมารักตัวเอง
#ฟังเสียงหัวใจตัวเอง
#ใจนิ่งพลังมา

พี่เก๋อยากเล่าเรื่องหนึ่งที่เกิดขึ้นจริงจากความฝัน เมื่อประมาณสามอาทิตย์ที่แล้ว คืนหนึ่งพี่เก๋ฝันถึงญาติผู้ใหญ่ท่านหนึ่ง...
14/01/2026

พี่เก๋อยากเล่าเรื่องหนึ่งที่เกิดขึ้นจริงจากความฝัน เมื่อประมาณสามอาทิตย์ที่แล้ว คืนหนึ่งพี่เก๋ฝันถึงญาติผู้ใหญ่ท่านหนึ่ง

เป็นน้องสาวของคุณพ่อ ซึ่งไม่ได้พบกันมานานหลายปีแล้ว อายุท่านก็น่าจะราว ๆ เจ็ดสิบกว่า ในความฝันพี่เก๋เห็นสีหน้าท่านดูไม่ค่อยสบายใจ และมีลูก ๆ มาห้อมล้อม แต่สิ่งที่ทำให้รู้สึกแปลกใจคือ ลูกที่อยู่ข้าง ๆ ท่านในฝันนั้น เป็นลูกที่ได้เสียชีวิตไปแล้ว

ในฝันพี่เก๋รู้สึกเอะใจทันที ว่าท่านจะเป็นอย่างไรบ้าง เมื่อตื่นเช้าขึ้นมาก็รีบโทรไปถามพี่สาวว่า คุณป้ายังมีชีวิตอยู่ไหม

พอทราบว่ายังมีชีวิตอยู่ก็โล่งใจ คิดในใจว่าอาจเป็นเพียงความฝัน หรืออาจเป็นการมาขอส่วนบุญ ของลูกๆท่านที่เสียไปแล้ว จึงได้ตั้งจิตอธิษฐานและทำบุญอุทิศให้ไป

กระทั่งเช้าวันนี้ พี่เก๋ได้รับข่าวว่าคุณป้าได้จากโลกนี้ไปแล้ว ความรู้สึกหนึ่งที่ผุดขึ้นมาคือ ความฝันเมื่อสามอาทิตย์ก่อนเหมือนเป็นสัญญาณบางอย่าง

เป็นการเชื่อมต่อของคลื่นพลังงานระหว่างกัน แม้ร่างกายจะอยู่ห่างไกล แต่ความผูกพันและสายใยทางใจยังคงสื่อถึงกันได้ และอาจเป็นไปได้ว่า ลูก ๆ ที่ล่วงลับไปแล้ว ได้มารอรับท่านจริง ๆ

เหตุการณ์นี้ทำให้พี่เก๋ตระหนักลึกซึ้งว่า ชีวิตไม่แน่นอนเลย เราไม่รู้ว่าบันไดขั้นสุดท้ายจะมาถึงเมื่อใด

สิ่งที่เราทำได้คือ การดูแล “คลื่นพลังงาน” ของตัวเองในทุกวัน ให้ตั้งอยู่บนความสงบ ความเมตตา และความสุข เพราะคลื่นที่เราส่งออกไปวันนี้ คือสิ่งที่จะติดตัวเราไปเสมอ ไม่ว่าจะอยู่ในภพใดก็ตาม

พี่เก๋ขอน้อมส่งดวงจิตของคุณป้าไปสู่ภพภูมิที่ดี ไปสู่พลังงานที่สว่างไสว และขอให้จักรวาลโอบอุ้มท่านด้วยความรัก ความสงบ และแสงสว่างค่ะ 🙏

อย่าอยู่เพื่อสายตาใครหลายอย่างอาจดูดีเพราะคนอื่นบอกว่าดีแต่ชีวิตที่ดีที่สุด คือชีวิตที่เราเลือกและภูมิใจเองแม้ไม่มีใครปร...
13/01/2026

อย่าอยู่เพื่อสายตาใคร
หลายอย่างอาจดูดีเพราะคนอื่นบอกว่าดี
แต่ชีวิตที่ดีที่สุด คือชีวิตที่เราเลือกและภูมิใจเอง

แม้ไม่มีใครปรบมือให้ตั้งแต่วันแรก
แค่เรายืนหยัดในสิ่งที่เชื่อ เดินในทางที่ใช่สำหรับหัวใจ
นั่นก็คือความสำเร็จแล้ว

การใช้ชีวิตตามมาตรฐานของคนอื่น
คือการลดคุณค่าของตัวเองโดยไม่รู้ตัว
จงเชื่อในพลังของตัวเอง
และกล้ารักในแบบที่เราเป็น

พิมพ์ “ รักในแบบที่ฉันเป็น”

— พี่เก๋ ปูพลังพลัง 💛

#กลับมารักตัวเอง
#ฟังเสียงหัวใจตัวเอง
#ใจนิ่งพลังมา

Address

1/53 หมู่ 6 ต. บ่อผุด. อ เกาะสมุย
Luang Prabang
84320

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when รักษ์ พลัง posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to รักษ์ พลัง:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram