Zoe 健康工作室

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Miss Zoe 從事教育行業多年, 除主理Engjet Education的業務外, 對烹飪非常有興趣。

11/02/2026

2026-02-11

Pilates board

做得幾多得幾多！

呢個動作，唔知幾時至做到💪

11/02/2026

甘筍蘋果薯仔炆排骨

呢個汁甜甜地，我覺得啱小朋友。

不過，大老闆話昨日既炆腩肉惹味啲，啱食啲。

11/02/2026

大家食飯！

簡簡單單又一餐🥰

蘋果炆排骨
豉油煎豆腐
清炒篙筍絲

10/02/2026

紅燒腩肉薯仔

其實我幾十歲人，都唔洗煮新年飯。

我係未煮過新年餸。

不過今年阿大嫂我，要煮飯，唔知要煮乜，至可以切合主題，又要迎合大家口味！

其實，我發覺，呢兩樣嘢係有衝突架！🤣🤣

呢個餸，煮又煮好耐，跟住只食到一兩舊，CP 值好低咁！

10/02/2026

紅燒腩肉薯仔

其實我幾十歲人，都唔洗煮新年飯。

我係未煮過新年餸。

不過今年阿大嫂我，要煮飯，唔知要煮乜，至可以切合主題，又要迎合大家口味！

其實，我發覺，呢兩樣嘢係有衝突架！🤣🤣

要努力研究下😬

呢個餸，煮又煮好耐，跟住只食到一兩舊，CP 值好低咁！

09/02/2026

2026-02-09

Pilates board

做得幾多得幾多！

09/02/2026

大家食飯！

冇去街市，呢啲係雪櫃有既基本食材，簡單煮，簡單食！

三餸一湯

番茄濃湯湖北蛋
盬香香煎雞中亦
蒜片辣椒炒椰菜
甘筍蘋果粟米湯

08/02/2026

2026-02-08

共200 下（分六組）

腳軟軟，大脾軟軟！

乜都做下！

08/02/2026

2026-02-08

砂鍋雲吞雞
魷魚魚旦煲
蒜蓉蒸帶子
泰式生菜包
氣炸豬頸肉

約朋友食飯，真係唔容易！
每個人都有嘢做，有自己既生活！

每次都會好珍惜見面既機會 ❤️

04/02/2026

2026-02-04

Pilates board

有d動作，真係難！

做得幾多得幾多！

04/02/2026

大家食飯！

冇準備煮飯，又要食飯，只㷛個飯，就可以開飯！

懶到一個點！🤣

好彩老細冇投訴！

03/02/2026

大家食飯！

檸檬手撕雞
白菜炆豬腳
泰式豬頸肉
金菇花甲王
瑤柱冬瓜片
豉油煎豆腐
上湯浸豆苗

手撕雞好好做，叫d friend 手撕下，切下絲，我只負責個汁！🤣🤣

多謝大家欣賞所有餸菜！

簡單開心晚上！ 🥰❤️

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