AeroHealing

30/07/2025

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29/07/2025

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28/07/2025

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109 me gusta, 7 comentarios. " con . Te dejo esta Meditación para que conectes con 💖"

28/07/2025

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👨‍🏫Temario
• Realmente ¿qué es meditar?
• Beneficios de la meditación.
• Tipos de meditación.
• Ansiedad y meditación. Qué es la ansiedad, fases de la ansiedad. Implementación de la meditación en las fases de la ansiedad.
• Depresión y meditación. Cómo impacta la meditación para mejorar la depresión.
• Autoestima, seguridad y felicidad. Meditación para una identidad fuerte.
• Logro de objetivos por medio de la meditación.
• Cómo trabajar duelos por medio de la meditación.
• Regresar al origen: el amor, por medio de la meditación.

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28/07/2025

¿Qué es la 𝙈𝙚𝙙𝙞𝙩𝙖𝙘𝙞ó𝙣 𝙏𝙚𝙧𝙖𝙥é𝙪𝙩𝙞𝙘𝙖❓
La meditación terapéutica es un proceso integral para 𝙖𝙘𝙩𝙞𝙫𝙖𝙧 𝙡𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙘𝙞𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖 y, de esta manera, crear nuevas y más opciones de sanación mental, emocional y física.
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28/07/2025

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26/07/2025

💜 Tú sabías que 𝙡𝙖 𝙖𝙘𝙩𝙞𝙫𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙢𝙚𝙟𝙤𝙧 𝙥𝙖𝙜𝙖𝙙𝙖 𝙙𝙚𝙡 𝙢𝙪𝙣𝙙𝙤 es la de pensar 🧠?
Sí, PENSAR es la actividad mejor pagada (y lo será por siempre):
📌 Pensar en soluciones
📌 Pensar en opciones
📌 Pensar en oportunidades
📌 Pensar en planes de acción

Y la única manera que existe para estar dentro de este flujo de habilidades es 𝙀𝙎𝙏𝙐𝘿𝙄𝘼𝙉𝘿𝙊 porque así 𝙀𝙉𝙏𝙍𝙀𝙉𝘼𝙎 a tu cerebro 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙡𝙤𝙜𝙧𝙖𝙧 𝙨𝙚𝙧 𝙢𝙚𝙟𝙤𝙧 en las habilidades que ya posees y en 𝙡𝙖 𝙖𝙘𝙩𝙞𝙫𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙢𝙚𝙟𝙤𝙧 𝙥𝙖𝙜𝙖𝙙𝙖 𝙙𝙚𝙡 𝙢𝙪𝙣𝙙𝙤: PENSAR 🧠
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20/07/2025

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Quienes invierten en sí mismos, en aprender más, en gestionar mejor sus emociones y tener mayores herramientas, son los que crecen y logran sus sueños 💜

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20/07/2025

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19/07/2025

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19/07/2025

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