振亮診所

12/11/2025

你以為只有胖子有內臟脂肪嗎？😳
林醫師提醒：「泡芙人」其實就是代謝性症候群的一種！
外表瘦、肚子大，是因為內臟脂肪太多💥

👉林上智-老城小醫師 建議：
1️⃣ 從今天開始運動
2️⃣ 控制飲食、少糖少油
3️⃣ 定期檢查血糖與體脂

別讓“外表瘦”騙了你，真正的健康要從體內開始🔥
#代謝症候群 #泡芙人 #內臟脂肪 #健康飲食

12/09/2025

膝蓋痛，其實是很多長輩常見的困擾。
醫生建議可以這樣做：
✔️ 少蹲少搬重物✔️ 冰敷＋護膝✔️ 做股四頭肌運動
如果還是很痛，才會進一步考慮用藥、玻尿酸注射，甚至人工關節手術。
⚠️ 小提醒：玻尿酸不是只有打臉用的，膝蓋打的玻尿酸是醫療用途，千萬不要搞混啦！

18/08/2025

什麼是爆肝呢?

13/08/2025

8/13午晚診休診

12/08/2025

8/13早診正常開診

08/08/2025

今天是父親節，想趁這個機會宣傳診所官網上線了

振亮診所就像是我的孩子一樣，我把我的愛都給了他，另外一個孩子心糖診所也快出生了。

期許他們都可以成為一個溫暖的好診所。

祝福天下的爸爸們，父親節快樂！

振亮診所深耕高雄左營30年以上，是高雄診所首選。專精家醫科、慢性病、甲狀腺、新陳代謝、糖尿病、高血壓與痛風照護、感冒與久咳不癒治療，由專科醫師親診，提供全方位慢性病管理與家庭健康照護。六日也能看診，深受....

07/08/2025

https://www.jennliang-hsingtang-clinic.com/

振亮診所官方網站上線了，歡迎舊雨新知給予支持喔

振亮診所深耕高雄左營30年以上，是高雄診所首選。專精家醫科、慢性病、甲狀腺、新陳代謝、糖尿病、高血壓與痛風照護、感冒與久咳不癒治療，由專科醫師親診，提供全方位慢性病管理與家庭健康照護。六日也能看診，深受....

31/07/2025

想健康的變瘦嗎?

24/07/2025

什麼樣的職業最容易有坐骨神經痛呢？