Ravnovesje od glave do peta, refleksoterapija

Home
Ravnovesje od glave do peta, refleksoterapija

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ravnovesje od glave do peta, refleksoterapija, Health & Wellness Website, SPODNJI BRNIK 52, .

V mojem kotičku za boljše počutje vam nudim celostno podporo za telo in duha s kombinacijo različnih tehnik: refleksna masaža stopal+protibolečinska terapija, terapevtske m., Accessova orodja, joga obraza, TKM holistična svetovanja s PREHRANO(jedilnik)...

01/01/2026

Srečno, zdravo, prijazno, pogumno, doživeto, uspešno!💖🍀

Praznične želje za tebe, ki me spremljaš preko socialnih omrežij ali obiskuješ Ravnovesje od glave do peta, refleksoterapija .

💝Hvala, ker si (prav vsak izmed vas posebej)! 🙏💖

💝Hvaležna za tvojo energijo, prisotnost v kakršnikoli obliki na moji poslovni poti (bodisi si dovoliš obisk fizičnih storitev v mojem kotičku za boljše počutje in zdravje, bodisi si prisoten/a na katerikoli delavnici, predavanju, vadbi ali v moji šoli "Zdravje v tvoji dlani" ali le tiho prebiraš moja e-sporočila ter slediš kakim mojim nasvetom).😀

💝Vse to šteje, da lahko delujem, ustvarjam, predajam znanje in PODPORO naprej vsem, ki si to dovolite in vam je v doprinos. Tako lahko ustvarjam lepo skupnost ljudi, ki vam je pomembna skrb za svoje zdravje. Prav ponosna sem na vsakega izmed vas, ki odpira svoja obzorja tudi izven naše uradne medicine in še bolj celostno podpira svojo skrb za boljše počutje in zdravje 😊.

💝Hvala za tvoje zaupanje v moje delo in širjenje tvojega zadovoljstva v 🌍, ki te obkroža.

✨✨✨

Naj bo leto 2026 polno upanja, pogumnih odločitev, hvaležnosti za preteklo leto, tvoje ❤️ pa naj sledi skritim željam ✨✨✨, na poti do njih pa naj te vodijo zdravje, pogum in sreča ter spremljajo srčni ljudje!
🍀💖

✨✨✨

OBJEM, Jana💞

27/12/2025

Komu še lahko polepšam tele bolj proste dni?🤔💝

Ponedeljek 29.12. ob 8.30 še zadnji PROST TERMIN za podporo 🫶🤲

Prijava na janajecnik@gmail.com ali v ZS

Pozdravčke, Jana🥰🤗

26/12/2025

Praznične želje za tebe, ki me spremljaš preko socialnih omrežij ali obiskuješ Ravnovesje od glave do peta, refleksoterapija.

💝Hvala, ker si (prav vsak izmed vas posebej)! 🙏💖

💝Hvaležna za tvojo energijo, prisotnost v kakršnikoli obliki na moji poslovni poti (bodisi si dovoliš obisk fizičnih storitev v mojem kotičku za boljše počutje in zdravje, bodisi si prisoten/a na katerikoli delavnici, predavanju, vadbi ali v moji šoli "Zdravje v tvoji dlani" ali le tiho prebiraš moja e-sporočila ter slediš kakim mojim nasvetom).😀

💝Vse to šteje, da lahko delujem, ustvarjam, predajam znanje in PODPORO naprej vsem, ki si to dovolite in vam je v doprinos. Tako lahko ustvarjam lepo skupnost ljudi, ki vam je pomembna skrb za svoje zdravje. Prav ponosna sem na vsakega izmed vas, ki odpira svoja obzorja tudi izven naše uradne medicine in še bolj celostno podpira svojo skrb za boljše počutje in zdravje 😊.

💝Hvala za tvoje zaupanje v moje delo in širjenje tvojega zadovoljstva v 🌍, ki te obkroža.

✨✨✨

Želim ti prijetne dni do konca leta, ko si vzameš trenutek zase in svoje najdražje 💝 ter drzen skok v novo leto, ki naj bo poln upanja, pogumnih odločitev, hvaležnosti za preteklo leto, tvoje ❤️ pa naj sledi skritim željam ✨✨✨, na poti do njih pa naj te vodita zdravje, pogum in sreča!🍀💖

✨✨✨

🍀🍀🍀

OBJEM, Jana💞

23/12/2025

Hvala vam dragi obiskovalci, fb-prijatelji Ravnovesje od glave do peta, refleksoterapija za vse naročene DARILNE BONE 💌.

Naj dosežejo svoj namen 💖🎄💝.

Po novem letu pa realiziram vse vaše nakupe in podprem vaše najdražje 🤲.

Če se je slučajno še komu izmuznilo kako darilo, pa seveda lahko rešimo situacijo in pripravim ali FIZIČNI 💌 ali pa 💌 v ELEKTRONSKI obliki 💝.

Za naročila pa mi lahko pišeš na janajecnik@gmail.com

Lepe priprave na božič ✨🌟🎄
Jana

22/12/2025

Juhej, VADBA za PODPORO ob ZIMSKEM SOLSTICIJU je za mano, bilo je fino, počutim se sproščeno, pretočno, glava in prsni koš, ❤️ so v popolnem miru🙏

75 minut podrobnih vaj za celo telo od glave do peta iz različnih področij, ki jih učim v svojih praksi.💪💪💪

Toplo mi je 🔥🔥🔥 in lahkotno 💃💃💃 po celem telesu...nobenega nemira, tesnobe, bolečine, žalosti, polne glave... ODLIČNO POČUTJE!💪💖

Danes že vem, da bom spala zelo dobro😴😴😴✅.
Po vseh vadbah, kjer prižigamo tudi naše žleze , hormonski sistem, vedno potem zelo dobro spim.

Ostale udeleženke pa bodo še kaj poročale, kako vpliva na njih, ko večkrat ponovijo vaje, zato se javim v prihodnosti.🤗

‼️✅Če si zamudila res lepo PRILOŽNOST za sprostitev, umiritev, pretočnost telesa in notranjih organov, spuščanje ujetih čustev...POTEM te obveščam, da bo POSNETEK 🎥 na voljo še vse do 5.1.2026🎉🎉🎉.

👉Piši mi na janajecnik@gmail.com in še vedno ti omogočim dostop, da STOPIŠ v NOVO LETO res spočita, prižgana, polna energije ...da bo pričetek lahko drugačen, kot je bil zaključek leta (mogoče kaotičen, v stresu, ...).

Vedno imaš priložnost IZBRATI SEBE!💖💖💖

Lep večer želim.
Jana✨✨✨

22/12/2025

Se čisto malo, ob 19.uri pa naša on-line VADBA za PODPORO ob ZIMSKEM SOLSTICIJU
🌟 ✨ 🌟
Prideš?

22/12/2025

Živjo, kako si kaj v teh dneh pred prazniki?

Je napeto, je veselo, je stresno, si utrujen/a, občutiš žalost ali si umirjeno?😄🥺😥🤩🫣😵‍💫

Kako bi kaj opisal/a sebe po počutju v tem obdobju?

No upam, da se znaš na svoje načine mal umiriti, kar je v teh dneh okoli solsticija, pričetka koledarske zime zelo dobrodošlo. Sama narava nas vabi, da se ustavimo, umirimo, zazremo navznoter... Narava zunaj nas nam kaže pravo ogledalo, kaj bi bilo potrebno storiti, da se bi dobro počutili, ...ampak način našega življenja, potrošništva, veseljačenja na polno ...pa kaže pot popolnoma proč od pravega smerokaza😟🤷

A vsak zase je odgovoren, tako za počutje kot za vse ostalo. Vedno je na nas, kakšne odločitve sprejemamo, čeprav včasih težko, ko je treba iz "cone udobja" v neznano, ko nas "bremza" naš ego,...a lahko gremo preko njega, z majhnimi koraki se da, dan za dnem, z vztrajnostjo MARSIKAJ DOSEČI!💪💖

To bomo spoznale tudi na današnji VADBA za PODPORO ob ZIMSKEM SOLSTICIJU .

🌸Draga ženska🌸, v kateremkoli obdobju od pubertete naprej, lepo povabljena na druženje ob prijetnih vajah v skladu s TKM-jem, podporo z orodji, ki jih vsakodnevno uporabljam pri svoji praksi...
Kjer bomo v prijetni skupini ustvarile varnost, sproščenost, umirjenost, povezanost s seboj...podprle bomo telo od glave do peta ☯️, odšla boš lahkotno v praznike.✨✨✨💃

Še vedno se lahko prijaviš na janajecnik@gmail.com.
Zbira se luštna skupina 🥰🙏

Pa imej se naprej lep dan, naj ti bo toplo v teh dneh🌟🔥🔥🔥🌟

Pozdravčke, Jana

21/12/2025

Danes je praznik, ob 16:03 se je zgodil v naravi ZIMSKI ☀️ OBRAT ✨✨✨, ko prihaja vedno več svetlobe,...

Prosim prisluhni za več info in podpore 🎥👇.

Prijetno nedeljo še naprej in pa veliko notranje umirjenosti v teh dneh pred božičem.🌟🌟🌟💖

Za prijavo na jutrišnji DOGODEK https://facebook.com/events/s/vadba-za-podporo-ob-zimskem-so/4254624251471743/ pa mi prosim piši na janajecnik@gmail.com ali v ZS 🙂

Upam, da se vidiva🤩

Pozdravček, Jana🤗

21/12/2025

💻ONLINE VADBA za PODPORO ob ZIMSKEM SOLSTICIJU
Naše srečanje se bo dogajalo en dan kasneje, kot se v naravi zgodi zimski solsticij -21.12., to pomeni da imamo najdaljšo noč v letu, je prisotno največ teme, da koledarsko vstopimo v zimo.
Ob tako močnih energetskih dnevih so vplivi narave na naša življenja, telesa zelo močna. Na tem prehodu je res pomembno, da se ustavimo, zazremo vase, umirimo...spustimo vse staro, kar nam ne služi ter pripravimo prostor za novo 🙂

1. KRATEK UVOD:
Da se bomo kar najbolje pripravili, PODPRLI v ZIMSKIH DNEH sem organizirala vadbo, kjer vas bom poleg vaj SEZNANILA z ZAKONITOSTMI ELEMENTA VODE-ZIME (po bioritmih narave TKM-ja) - PRAVILA+ZMOTE

2. PODPORA z različnimi praksami, ki jih učim, uporabljam v vsakdanjem življenju in pri svojem delu.
Pristopili bomo celostno od glave do peta, ter PODPRLI SEBE popolnoma na naraven način, BREZ KEMIJE, z znanji uradne zahodne ter alternativne in komplementarne medicine.

Tisti, ki me dalj časa spremljate, obiskujete moje delavnice ...dobro veste, da združujem široko paleto znanj.
Osredotočili se bomo na:
- VADBO za PODPORO LEDVIC in NADLEDVIČNIH ŽLEZ,
- ŠČITNICE,
- REPRODUKTIVNIH ORGANOV,
- vaj za UMIRITEV misli, uma,
- SPROSTITEV NAPETOSTI,
- delali JOGO OBRAZA za zimo ,
- REFLEKSNO MASAŽO,
- SPROŠČALI vezivo,
- ustvarjali PRETOČNOST telesa,
- delali ZDRAVILNE ZVOKE, s katerimi bomo spuščali tudi ujeta čustva...
- povezali s seboj;
Skratka podprli bomo notranje organe v skladu z letnim časom ZIMO ter ustvarili mehkobo, harmonijo v telesu.

Tako boš pripravljena na zimo, da ne boš več občutila izzivov na zgoraj omenjenih področjih + dodajam še nekatera: pogosto mrzle okončine, utrujenost, izgorelost, nespečnost, težave s sluhom, megla v glavi, težave s kostmi, težave na splošno s hormoni, slab imunski sistem ...
Če se najdeš mogoče v naštetih izzivih, potem prav lepo dobrodošla na tole vadbo.

🗓Kdaj poteka? v PONEDELJEK 22.12. 2025 ob 19. uri.

⌛Trajanje : 75 minut

💶Tvoja investicija (PRAZNIČNA PONUDBA ): 🎁20 EUR🎁 (RC: 35 EUR)

🌟BONUS🌟: na voljo bo tudi POSNETEK , da boste lahko še večkrat ponovile te vaje in res začutile, kako malo je potrebno, da naredimo velike spremembe na POČUTJU.

✒️PRIJAVA: janajecnik@gmail.com

PLAČILO: po prijavi vam pošljem PREDRAČUN na vaš e-mail. Udeležba je možna le s poravnanimi obveznostmi do pričetka dogodka.

POVEZAVA: Na dan dogodka pošljem POVEZAVO za srečanje.

V upanju, da se vidiva te prav lepo pozdravljam.🙂

Želim ti posebno doživete praznične dni, v krogu najdražjih in veliko notranjega miru, umirjenosti ter zdravja.🌟🎄❤️
Lep pozdrav, JANA
(dipl. inž. lab. biomedicine, NPK refleksoterapevtka in maserka, svetovalka za TKM prehrano in diagnostiko, inštruktorica joge obraza)

21/12/2025

💻ONLINE VADBA za PODPORO ob ZIMSKEM SOLSTICIJU
Naše srečanje se bo dogajalo en dan kasneje, kot se v naravi zgodi zimski solsticij -21.12., to pomeni da imamo najdaljšo noč v letu, je prisotno največ teme, da koledarsko vstopimo v zimo.
Ob tako močnih energetskih dnevih so vplivi narave na naša življenja, telesa zelo močna. Na tem prehodu je res pomembno, da se ustavimo, zazremo vase, umirimo...spustimo vse staro, kar nam ne služi ter pripravimo prostor za novo 🙂

1. KRATEK UVOD:
Da se bomo kar najbolje pripravili, PODPRLI v ZIMSKIH DNEH sem organizirala vadbo, kjer vas bom poleg vaj SEZNANILA z ZAKONITOSTMI ELEMENTA VODE-ZIME (po bioritmih narave TKM-ja) - PRAVILA+ZMOTE

2. PODPORA z različnimi praksami, ki jih učim, uporabljam v vsakdanjem življenju in pri svojem delu.
Pristopili bomo celostno od glave do peta, ter PODPRLI SEBE popolnoma na naraven način, BREZ KEMIJE, z znanji uradne zahodne ter alternativne in komplementarne medicine.

Tisti, ki me dalj časa spremljate, obiskujete moje delavnice ...dobro veste, da združujem široko paleto znanj.
Osredotočili se bomo na:
- VADBO za PODPORO LEDVIC in NADLEDVIČNIH ŽLEZ,
- ŠČITNICE,
- REPRODUKTIVNIH ORGANOV,
- vaj za UMIRITEV misli, uma,
- SPROSTITEV NAPETOSTI,
- delali JOGO OBRAZA za zimo ,
- REFLEKSNO MASAŽO,
- SPROŠČALI vezivo,
- ustvarjali PRETOČNOST telesa,
- delali ZDRAVILNE ZVOKE, s katerimi bomo spuščali tudi ujeta čustva...
- povezali s seboj;
Skratka podprli bomo notranje organe v skladu z letnim časom ZIMO ter ustvarili mehkobo, harmonijo v telesu.

Tako boš pripravljena na zimo, da ne boš več občutila izzivov na zgoraj omenjenih področjih + dodajam še nekatera: pogosto mrzle okončine, utrujenost, izgorelost, nespečnost, težave s sluhom, megla v glavi, težave s kostmi, težave na splošno s hormoni, slab imunski sistem ...
Če se najdeš mogoče v naštetih izzivih, potem prav lepo dobrodošla na tole vadbo.

🗓Kdaj poteka? v PONEDELJEK 22.12. 2025 ob 19. uri.

⌛Trajanje : 75 minut

💶Tvoja investicija (PRAZNIČNA PONUDBA ): 🎁20 EUR🎁 (RC: 35 EUR)

🌟BONUS🌟: na voljo bo tudi POSNETEK , da boste lahko še večkrat ponovile te vaje in res začutile, kako malo je potrebno, da naredimo velike spremembe na POČUTJU ter vstopile v novo leto spočite, prižgane, polne energije.

✒️PRIJAVA: janajecnik@gmail.com

PLAČILO: po prijavi vam pošljem PREDRAČUN na vaš e-mail. Udeležba je možna le s poravnanimi obveznostmi do pričetka dogodka.

POVEZAVA: Na dan dogodka pošljem POVEZAVO za srečanje.

V upanju, da se vidiva te prav lepo pozdravljam.🙂

Želim ti posebno doživete praznične dni, v krogu najdražjih in veliko notranjega miru, umirjenosti ter zdravja.🌟🎄❤️
Lep pozdrav, JANA
(dipl. inž. lab. biomedicine, NPK refleksoterapevtka in maserka, svetovalka za TKM prehrano in diagnostiko, inštruktorica joge obraza)

21/12/2025

Smo v obdobju pred ZIMSKIM SOLSTICIJEM, ki se letos zgodi 21.12., ko bo TEMA dosegla svoj višek, saj je ta dan NAJDALJŠA NOČ oz. najkrajši dan:)

Po TKM (Tradicionalni Kitajski Medicini) oz. naravnih ritmih letnih časov predstavlja ZIMA čas, ko se je potrebno nekoliko ustaviti (tudi NARAVA POČIVA), naš način življenja pa je nagnjen k velikemu veseljačenju, obiskovanju "šoping" centrov, praznovanju, dobri hrani in pijači...

Vse to je za naša telesa ZELO NAPORNO in jih IZČRPAVA, predvsem je na udaru naša ŽIVLJENJSKA ENERGIJA ledvic.

Spodnja VAJA ti bo POMAGALA, da ohranjaš v TEM OBDOBJU svojo energijo, da se preveč ne utrudiš, v najslabšem primeru celo podležeš virozam, ki so na pohodu.

Verjamem, da si tega ne želiš, zato te želim PODPRETI v teh DNEH.

Upam, da ti bo vaja všeč, ker učinki so vidni že po 1. TRENINGU, čeprav mi sedaj ko bereš, verjetno sploh ne verjameš:)
NIČ, jaz predlagam, DA POSKUSIŠ in sam/a UGOTOVIŠ!😍💪

Aja pa javi se mi kaj 👇 v komentar z besedo OPRAVILA, če želiš lahko zapišeš tudi kako si jo doživel/a.
Vedno z veseljem preberem vaše komentarje.🥰

NAJ te spodnja vaja ZAGREJE 🔥🔥🔥:)

Pozdravček, Jana

P.S. Če smatraš, da še komu koristi tale vajica, pa se seveda ne branim delitve naprej.:)
HVALA!

P.P.S. Kmalu pa pride tudi VADBA za PODPORO ob ZIMSKEM SOLSTICIJU, beri v ponedeljek 22.12. Več o tem te obvestim v naslednjih dneh:)

Address

SPODNJI BRNIK 52

Opening Hours

Monday	13:00 - 20:00
Tuesday	08:30 - 15:30
Wednesday	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Thursday	13:00 - 20:00
Friday	08:30 - 15:30

Website

http://www.ravnovesjeodglavedopeta.si/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ravnovesje od glave do peta, refleksoterapija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ravnovesje od glave do peta, refleksoterapija:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

01/01/2026

27/12/2025

26/12/2025

23/12/2025

22/12/2025

22/12/2025

22/12/2025

21/12/2025

21/12/2025

21/12/2025

21/12/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share