19/12/2025
Z wiekiem na twarzy stopniowo kształtuje się tak zwana „maska” — utrwalony wyraz, nad którym człowiek przestaje mieć świadomą kontrolę 🙏
Nawet w stanie spoczynku twarz zaczyna przekazywać te same emocje:
▫️napięcie,
▫️surowość,
▫️zmęczenie,
▫️niezadowolenie
▫️albo przeciwnie — łagodność i otwartość
Doskonale widać to na zdjęciach przed masażem twarzy i po nim 📱
💆♀️ Masaż przywraca mięśniom ich prawidłową długość i elastyczność, a twarzy — neutralny, spokojny wyraz. To nie jest metafora ani psychologia — u podstaw leżą bardzo konkretne procesy anatomiczne
👉 Mięśnie mimiczne twarzy różnią się od mięśni ciała: jednym końcem przyczepiają się do kości, a drugim wplatają się w skórę i powierzchowną powięź
👉 Dlatego każde ich skurczenie bezpośrednio modeluje skórę. Jeśli dana emocja powtarza się przez lata, odpowiadające jej mięśnie pracują częściej, dłużej i intensywniej niż pozostałe. Z czasem przechodzą one w stan przewlekłego skrócenia i hipertonicznego napięcia.
⏰ Z biegiem czasu zachodzi kilka kluczowych zmian
1️⃣ Po pierwsze, włókna mięśniowe tracą elastyczność, a ich zdolność do pełnego rozluźnienia stopniowo się zmniejsza. Nawet w spoczynku utrzymuje się w nich resztkowe napięcie.
2️⃣ Po drugie, powierzchowna powięź oraz system SMAS adaptują się do tego napięcia: w strefach stałego skurczu tkanki ulegają zagęszczeniu, pogarsza się ich ślizg, powstają obszary utrwalonej fiksacji.
3️⃣ Po trzecie, dochodzi do zaburzeń mikrokrążenia i odpływu limfy — mięsień w stanie skurczu gorzej „przepompowuje” krew i limfę, co prowadzi do obrzęków, pastowatości tkanek albo przeciwnie — do ich ścieńczenia powyżej i poniżej strefy napięcia.
❗️Dlatego, patrząc na twarz dorosłego człowieka, często można niemal intuicyjnie wyczuć, jakie emocje towarzyszyły mu najczęściej w życiu. Twarz zapamiętuje nie tylko wiek — zapamiętuje ruch, napięcie i powtarzalny stan mięśni, które przez lata kształtowały jej wyraz ✨
