01/14/2026
🚨 El problema no es el síntoma. Es la raíz.
El problema no es la proteína en la o***a.
El problema es que los riñones ya no están filtrando bien.
Muchas veces, el daño renal no comienza en el riñón,
comienza con resistencia a la insulina, diabetes e hipertensión.
Cuando solo se vigilan números en un laboratorio,
pero no se cambia lo que los provoca,
el daño progresa… y aparece la palabra que nadie quiere escuchar: diálisis.
🥩🥗 La comida no es un detalle. Es vital. Es urgente.
✔️ proteína de calidad: sí, carnes rojas
✔️ alimentos reales, no procesados
✔️ eliminar aceites industriales y comida empaquetada
✔️ vegetales reales y bien escogidos
✔️ sal verdadera (sal de mar o sal rosa)
Si tu deseo es evitar o retrasar la diálisis, y aun si ya estás en ella,
la manera en que te alimentas es clave. Es fundamental.
📖 Contenido educativo. No sustituye evaluación médica individual.
