21/01/2026
Les reflux, ce sont ces fameuses remontées acides qui brûlent, gênent et fatiguent l’estomac 🤢. Stress, digestion lente, tensions abdominales… tout est souvent lié !
💆♂️ Le massage digestif, un vrai allié
En travaillant la zone abdominale, le massage aide à :
• détendre les tensions au niveau de l’estomac et de l’intestin, 💨
• stimuler le système parasympathique (favorisant la digestion), 🥗
• améliorer la mobilité viscérale, 🧘♀️
• réduire le stress, souvent facteur aggravant des reflux. 😣
Résultat : un ventre plus détendu = moins de reflux 🔄⬇️
🌿 Le lithothamne, en soutien
Cette algue riche en minéraux aide à tamponner l’acidité et peut apporter plus de confort digestif ⚖️✨
⚠️ Mais attention !
Le lithothamne a des contre-indications ❌ (problèmes rénaux, traitements, excès de calcium, grossesse…).
👉 Toujours demander l’avis d’un pro de santé avant d’en prendre 🩺
✨ Massage + écoute du corps = accompagnement intelligent et tout en douceur 💛
