Hypno'Cile

Hypno'Cile . Bienvenue chez Hypno'Cile ! J'ai à cœur de vous aider à retrouver bien être et sérénité. Je réalise vos séances sur mesure, en lien avec votre réalité.

🎁 Et si, cette année, vous offriez une pause ?Une bougie, un foulard, une crème pour le corps… ce sont de très chouettes...
20/11/2025

🎁 Et si, cette année, vous offriez une pause ?

Une bougie, un foulard, une crème pour le corps… ce sont de très chouettes cadeaux à offrir. Et si vous aviez une idée plus originale, cette année ?

Et si vous offriez une vraie ✨ pause ✨ à une personne que vous aimez ? Cette personne qui court partout, qui se met la pression, qui doute d’elle-même, vit un moment difficile…

Un bon cadeau pour une séance d’hypnose, c’est :

• Une pause dans un quotidien trop plein
• Un espace pour relâcher le stress, les peurs, les tensions
• Un vrai moment pour se reconnecter à soi
• Un cadeau qui laisse une vraie trace et qui peut transformer la suite !

Une idée douce, attentionnée, utile — et souvent exactement ce qu’on n’ose pas s’offrir à soi-même.

✨ Cette année, pour Noël, offrez une (r)évolution.
Les bons cadeaux sont disponibles dès maintenant.

Se libérer de la culpabilité, c'est se pardonner de ne pas avoir su faire autrement. L’hypnose ne change pas votre histo...
14/10/2025

Se libérer de la culpabilité, c'est se pardonner de ne pas avoir su faire autrement.

L’hypnose ne change pas votre histoire, elle vous aide à cesser de rejouer le passé… pour enfin habiter le présent.

Et si une séance d’hypnose suffisait à transformer la peur du soin en calme intérieur ?Une opération, un examen, une piq...
12/10/2025

Et si une séance d’hypnose suffisait à transformer la peur du soin en calme intérieur ?

Une opération, un examen, une piqûre… parfois, rien que d’y penser, le corps se crispe. Il est possible d'aborder ces moments avec plus de calme et de confiance.

13/09/2025
Rentrée scolaire : comment l’hypnose et les neurosciences aident à mieux vivre cette étape. L’hypnose est une méthode do...
16/07/2025

Rentrée scolaire : comment l’hypnose et les neurosciences aident à mieux vivre cette étape.

L’hypnose est une méthode douce et efficace pour aider les enfants, les adolescents et les étudiants à gérer leur stress, notamment lorsqu’ils appréhendent un changement important comme la rentrée scolaire ou aux études.

📖 Grâce à des techniques de relaxation et de visualisation positive, l’hypnose permet de mieux comprendre et maîtriser les émotions liées à un événement particulier. Elle favorise un état de calme intérieur, renforce la confiance en soi et aide à diminuer les angoisses liées à l’inconnu.

🧠 Les neurosciences montrent que le cerveau ne fait que peu de différence entre une expérience vécue et une expérience mentalement visualisée de manière intense. Selon les travaux en imagerie cérébrale, comme ceux de Stephen Kosslyn (Harvard University), les mêmes aires cérébrales sont activées pendant une visualisation mentale que lors de l'action réelle. Cette pratique permet donc de s’entraîner mentalement, de réduire l’anxiété anticipatoire et de renforcer la confiance.

Des études en neuropsychologie confirment que la visualisation positive aide le cerveau à se préparer plus sereinement à un événement futur, comme la rentrée scolaire.

✨ Cette technique offre donc un soutien précieux pour accompagner les enfants, les adolescents et les étudiants vers une rentrée plus sereine et épanouie.

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Route De Marche, 3

5377

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