Dott.SilvestriNutrizionista

17/11/2025

17/11/2025

17/11/2025

✅Rafforza il sistema immunitario.
✅Favorisce la perdita di peso.
✅Aumenta il metabolismo.
✅ Riduce il rischio di malattie.
✅ Supporta la salute generale.

Che cosa stai aspettando?

17/11/2025

17/11/2025

16/11/2025

Il percorso alimentare in tre fasi distinte, ciascuna progettata per guidarti verso un nuovo equilibrio basato sull'assunzione di nutrienti sani e naturali, permettendoti di scoprire il tuo pieno potenziale. Fase 1: Reset, un viaggio di 3 settimane per ripensare l'alimentazione e avviare la chetosi, con la possibilità di perdere oltre 5 kg. Segue la fase di Transizione, dove si reintroducono frutta, legumi e cereali secondo le esigenze del tuo corpo. Infine, la fase di mantenimento, dove impari a trattenere solo il nutrimento necessario, eliminando in automatico ciò che il corpo non utilizza. Un'opzione alimentare sostenibile, ricca di scelta e facile da seguire, per una trasformazione duratura e positiva.

15/11/2025

E ' una pietanza ricca di proteine di alto valore biologico, ideali per lo sviluppo della muscolatura, tanto da essere spesso consigliata agli sportivi.

15/11/2025

Quante volte sento mamme che :

- "una merendina non farà male"

- "il mio bambino è sempre malato "

- " non ho tempo per cucinare compro tutto precotto"

- " i bambini moderni hanno allergie e malattie che prima non c'erano "

- " se fai il bravo ti compro il cioccolato "

Care mamme il problema dei bambini siete voi !

15/11/2025