おおた治療院

おおた治療院 鍼灸・手技療法で健康維持のお手伝いをする治療院です。

#立秋　 #養生　 #健康　 #発汗　 #冷え　熱中症にならないよう、暑いときは冷房を使うことは大切です。暑いからといってシャワーだけで済ませることはせず、お風呂に入ってしっかりと発汗させましょう。朝早い時間の散歩などで汗をかくのも良いか...
10/08/2022

#立秋　 #養生　 #健康　 #発汗　 #冷え　熱中症にならないよう、暑いときは冷房を使うことは大切です。暑いからといってシャワーだけで済ませることはせず、お風呂に入ってしっかりと発汗させましょう。朝早い時間の散歩などで汗をかくのも良いかもしれません。今のうちに代謝を良くして備えましょう。

#大暑　 #養生　 #健康 #呼吸　 #軸　 #体幹土用の時期です。自分の真ん中を意識して深呼吸しましょう。自然と力が抜けてきます。力抜けた自然体で自分のありようをみつめる良い時期です。
22/07/2022

#大暑　 #養生　 #健康 #呼吸　 #軸　 #体幹
土用の時期です。自分の真ん中を意識して深呼吸しましょう。自然と力が抜けてきます。力抜けた自然体で自分のありようをみつめる良い時期です。

#夏至　 #養生　 #呼吸　 #気　昼が長くなり、夜が短くなっています。寝つけなく、不眠になりがちです。気分が盛り上がることを行って気を発散させましょう。
21/06/2022

#夏至　 #養生　 #呼吸　 #気　昼が長くなり、夜が短くなっています。寝つけなく、不眠になりがちです。気分が盛り上がることを行って気を発散させましょう。

#芒種　 #健康　 #養生　 #汗　雨が続いています。身体や気持ちがこもりやすいです。お風呂などでしっかり汗をかくなど身体の熱を出しましょう。自分の気持ちを素直に表現しましょう。
07/06/2022

#芒種　 #健康　 #養生　 #汗　雨が続いています。身体や気持ちがこもりやすいです。お風呂などでしっかり汗をかくなど身体の熱を出しましょう。自分の気持ちを素直に表現しましょう。

#小満　 #健康　 #養生　 #肩甲骨　 #息切れ　 #呼吸　だんだん暑くなってきました。いろいろ頑張って息切れを感じたら、息をしっかり吐きましょう。肩甲骨を動かして胸郭を拡げましょう。肩の力が抜けると呼吸が楽になることもあります。
24/05/2022

#小満　 #健康　 #養生　 #肩甲骨　 #息切れ　 #呼吸　だんだん暑くなってきました。いろいろ頑張って息切れを感じたら、息をしっかり吐きましょう。肩甲骨を動かして胸郭を拡げましょう。肩の力が抜けると呼吸が楽になることもあります。

#立夏　 #健康　 #養生　 #呼吸　臍下三寸の丹田を意識して、息を吐きましょう。早寝早起きをしてやりたいことに力を集中させましょう。
08/05/2022

#立夏　 #健康　 #養生　 #呼吸　臍下三寸の丹田を意識して、息を吐きましょう。早寝早起きをしてやりたいことに力を集中させましょう。

#穀雨　 #養生　 #健康　湿度が高くなってきています。また始まったばかりのことがなかなか思うように進まないときです。鬱々となりがちですので、深呼吸をしたり、大きな声を出すなどして発散しましょう。
20/04/2022

#穀雨　 #養生　 #健康　湿度が高くなってきています。また始まったばかりのことがなかなか思うように進まないときです。鬱々となりがちですので、深呼吸をしたり、大きな声を出すなどして発散しましょう。

#健康　 #養生　 #自然治癒力　 #呼吸　息をするときに肋骨がしっかりと動いているか意識することも大切です。
02/04/2022

#健康　 #養生　 #自然治癒力　 #呼吸　息をするときに肋骨がしっかりと動いているか意識することも大切です。

#春分　 #健康　 #呼吸　朝日をあびなから深呼吸をして、息をしっかり吐きましょう。
22/03/2022

#春分　 #健康　 #呼吸　朝日をあびなから深呼吸をして、息をしっかり吐きましょう。

#啓蟄　 #合谷　 #鍼灸　 #健康　 #自律神経　 #自然治癒力　新しいことが始まる季節、落ち着かない気分のときは、手にある合谷というツボを押しながら深呼吸をしましょう。
07/03/2022

#啓蟄　 #合谷　 #鍼灸　 #健康　 #自律神経　 #自然治癒力　新しいことが始まる季節、落ち着かない気分のときは、手にある合谷というツボを押しながら深呼吸をしましょう。

#雨水　 #健康　 #予防　 #自然治癒力　指先、足先、爪の手入れは見た目だけでなく、養生にもなります。
19/02/2022

#雨水　 #健康　 #予防　 #自然治癒力　指先、足先、爪の手入れは見た目だけでなく、養生にもなります。

住所

松戸市上本郷4300-7
Matsudo-shi, Chiba
271-0064

営業時間

月曜日 08:30 - 21:00
火曜日 08:30 - 21:00
水曜日 08:30 - 21:00
木曜日 08:30 - 21:00
金曜日 08:30 - 21:00
土曜日 08:30 - 21:00

電話番号

+819093414592

ウェブサイト

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