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【养生乐 Joyous Health】健康和养生资讯平台，让你们更加了解关于健康和养? Paradise Builders Holding Sdn Bhd (1026594-T)
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11/05/2025

🌸妈妈，是最温柔又最坚强的人。💪💖
她们用心守护我们，
也值得被好好呵护自己。🌿🧘‍♀

在这个母亲节，
别忘了给妈妈一份健康与关爱的礼物💝，
让爱，从养生开始。💚

Joyous Health 祝天下所有妈妈
母亲节快乐，健康常伴！🌹✨

#养生乐 #母亲节快乐 #健康之礼

01/05/2025

🛠️💼劳动很重要，🧘‍♀️🛌休息也同样重要。💚
📅 这个劳动节，给自己一点专属的Me Time！🌿🌞
🧘‍♂️养身养心，💪活出更健康、更有活力的自己！💥
祝大家劳动节快乐，心想事成！🎉🎉🎉

#养生乐

29/03/2025

【 #小心肝闹脾气，其实是向你求救！】🚨

👉 你是否经有口苦口臭、黑眼圈、睡眠差、头发油腻？这些信号都在提醒你——你的 #小心肝不开心了！

长期忽视，可能导致脂肪肝、肝炎、肝硬化！⚠️

所以你知道了吧 #小心肝也是需要哄的，从今天开始！试试我们的养肝茶 🍵，助你排毒降火，肝好人才更精神！💪✨

📌 快来将 #小心肝哄好吧！ ❤️ 一杯好茶，让你从内到外焕发光彩 ✨

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一天一杯养肝茶，呵护我们的 #小心肝

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28/03/2025

【肝病是拖出来的，你知道吗？】💀

很多人不把身体的求救信号当回事，一拖再拖，结果拖到肝硬化、肝癌，神仙来了都救不了😱
所以不要等到身体亮起红灯，才来重视养肝啦！

快一起来看看这些肝脏发出的信号你中了几个！
✅ 爱出汗 – 代谢异常，肝火过旺
✅ 小肚子凸起 – 脂肪肝警讯，肝脏负担加重
✅ 畏寒怕冷 – 肝阳不足，血液循环变差
✅ 胸闷胸堵 – 肝气郁结，影响心肺健康

💢 如果你有以上症状，真的要警惕了！肝脏损伤往往悄无声息，一旦恶化，可能会发展成脂肪肝、肝炎、肝硬化，甚至肝癌！到时候，神仙都救不了！

别再拖！趁年轻赶快养肝，健康才是你最好的财富！

✨ 【养生乐】养肝茶 – 6种草本精华，温和养护肝脏！
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26/03/2025

🫣 你的肝还好吗？它可能正在默默哭泣！ 😭💔

⚠️ #8大信号提醒你：肝已经很委屈！

1️⃣ 脸色暗沉，黑眼圈 🫣
2️⃣ 肝部不适、疼痛 😖
3️⃣ 消化不良、长期不适 🤢
4️⃣ 身体疲惫，提不起劲 🥱
5️⃣ 反复发热 🥵
6️⃣ 皮肤蜡黄，暗淡无光 🟡
7️⃣ 肝腹水 ⚠️
8️⃣ 不明出血，皮肤淤斑 🩸

🍵 少熬夜，多喝茶，肝脏健康，你才精神棒棒！ 💪🌿
✨ 养好肝，远离伤肝习惯！

#肝脏减脂 #健康饮食 #养肝护肝 #脂肪肝 #养生乐 #养肝茶 #养肝 #护肝 #安全养生 #养生乐

22/03/2025

【💪 #医生教你5字诀，一招看肾好不好！】

肾好，精神好，整个人看起来更 #帅气有活力！✨
但你知道吗？肾虚的信号可能早就悄悄出现了……😨

✅ 5大症状自测，看看你中了几个？
1️⃣ 泡 - 小便起泡沫，不易消散
2️⃣ 水 - 下肢或眼皮水肿，早晨起来更明显
3️⃣ 高 - 血压忽高忽低，难以控制
4️⃣ 贫 - 贫血头晕，脸色苍白
5️⃣ 倦 - 动不动就疲倦，提不起精神
⚠️ 如果你中招了，那是时候养肾了！ 💡

🔥 养肾必选——【养肾茶】！
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21/03/2025

【⚠️ #肾脏最怕这些坏习惯！如果你做到了，说明你的 #肾很健康！💪】

💧 日常小习惯，决定肾脏健康！

看看你有没有做到👇
✅ 多喝水 💦——促进代谢，减少肾结石风险！
✅ 不憋尿 🚽——及时排毒，保护膀胱和肾脏！
✅ 不熬夜 🌙——肾脏自我修复，精力更充沛！
✅ 少吃盐 🧂——降低肾负担，预防高血压！

💡 但光靠这些还不够，你还需要肾脏的 #秘密武器！🔥
那就是养生乐的【养肾茶】

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#肾虚 #夜尿 #尿泡 #肾脏 #安全养生 #养生乐 #养生知识 #健康生活 #中医养生

19/03/2025

🦾 肾脏超强8大功能，你知道吗？ 🦾

🧼 1. 排毒——把尿液中的毒素🚽和多余养分送走！
💦 2. 调节水分——让身体不干不湿，水润刚刚好！
⚡ 3. 维持电解质平衡——钠、钾、钙稳稳拿捏！
🩸 4. 维持血液酸碱度——不让血液变“酸”！
🟥 5. 生成红血球——让身体有足够的能量💪！
🌞 6. 激活维生素D——帮助钙吸收，骨骼更强壮🦴！
❤️ 7. 调节血压——让心脏❤️和血管🩸更健康！
🚫 8. 清理废物激素——清理身体不再需要的荷尔蒙！

💡 知道肾脏的重要性了吧！爱护肾脏，从现在开始！

#肾虚 #夜尿 #尿泡 #肾脏 #安全养生 #养生乐 #养生知识 #健康生活 #中医养生

15/03/2025

【🎁 #送女神礼物别再纠结啦！】❤️

送口红？怕颜色女神会不喜欢！
送面膜？怕又不适合女神的皮肤！
想送点特别的，但又拿不定主意？送礼物，真的很难😨

别担心！养生乐【桂圆红枣茶】是送给 #女神最好的选择！🎁

你一定好奇，为什么要送这个？
因为养生乐的【桂圆红枣茶】是由6种药草匠心调配而成
✅红枣✅枸杞✅玫瑰✅桂圆✅黑糖✅干姜

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所以知道了吧，你送的不仅仅是一杯茶，而是对她的温暖关怀，让她每一天都元气满满！💃✨

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还在等什么？别让女神等太久啦！🎀
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14/03/2025

💡【如果你 #女朋友有这些问题，不是她不注意形象，而是气血不足！】

你的女朋友是不是很爱睡觉，每天不到中午的时间都不肯起来，约会的时间都被浪费一半了！
头发掉的到处都是，又不爱打扫，整体无精打采，还喜欢往你身上靠，说你很温暖，非常难搞？

⚠️ 如果她有这些症状，别怪她懒惰！这可能是气血不足的信号！😨
👉 严重的话，还可能导致贫血，甚至休克！

💝 宠爱她，就从养好气血开始！
送她一杯养生乐【桂圆红枣茶】，补气养血，让她恢复元气少女感！✨

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✅ 枸杞 - 滋补肝肾，增强免疫力
✅ 玫瑰 - 调理气血，缓解经期不适
✅ 桂圆 - 补血安神，改善睡眠
✅ 黑糖 - 暖宫驱寒，缓解痛经
✅ 干姜 - 祛寒暖胃，改善体质

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12/03/2025

🌟 气血充足，活力满满！ 🌿

💔 气血不足，影响男女健康也会不一样！

👨🏻 #男生气血不足：肾虚、盗汗、乏力、失眠、掉发、烦躁、爱发脾气、讲话无力 😫💦
👩🏻 #女生气血不足：手脚冰凉、失眠、面色苍白、经痛、月经量少、不易受孕、头晕心悸 😵‍💫❄️

👉 气血不足影响健康，男女都要注意调理！🍵
✅ 养出好气血，才有好精神！ 🌸💪✨

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08/03/2025

养生乐祝所有的女神们，青春永驻快乐无数，家庭美满事业成功，身体健康事事如意，38妇女节快乐❤️😍

#养生乐 #妇女节

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