22/08/2025
💥💥💥Dưới đây là 4 bệnh lý âm thầm mà minh từng gặp ở chính khách hàng và học viên của mình, triệu chứng tê tay và tê chân là dấu hiệu khởi đầu:
1️⃣ Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Rất phổ biến ở dân văn phòng, người ngồi nhiều, hoặc mang vác nặng sai tư thế. Đĩa đệm bị thoát ra ngoài, chèn ép rễ thần kinh, gây tê buốt lan xuống mông, đùi, bắp chân – đôi khi kèm theo đau âm ỉ vùng thắt lưng.
2️⃣ Hẹp ống sống
Đặc biệt xảy ra ở người trên 50 tuổi. Khi đi bộ hoặc đứng lâu, sẽ có cảm giác chân tê rần rần, yếu hẳn đi, phải ngồi nghỉ mới đỡ. Đây là dấu hiệu hẹp ống sống lưng – cần can thiệp kịp thời.
3️⃣ Thiếu máu nuôi chân (thiếu máu ngoại vi)
Động mạch không đưa đủ máu xuống chân, gây cảm giác lạnh chân, tê ran, đi lại đau bắp chân. Tình trạng này nếu để lâu sẽ làm hư hoại mô, thậm chí hoại tử nếu mạch máu tắc nghẽn nặng.
4️⃣ Bệnh thần kinh ngoại biên
Người bị tiểu đường lâu năm, rối loạn chuyển hóa, hoặc dùng thuốc kéo dài có thể bị tổn thương dây thần kinh ngoại biên. Dấu hiệu là tê, nóng rát, kiến bò, kèm cảm giác như mang tất khi không hề đi tất.
