15/11/2025
【同じことの繰り返しに、心からウンザリしたから】
合氣道がもっと
上手くなりたくて
身体の使い方を
ずっと必死に探してた。
その途中で出会った
フェルデンクライス・メソッド。
「これだ！」
と思った理由は、
簡単で単純な動きなのに、
“自分で動いて整う感覚”
が動いてすぐに
体感できたから。
🌿
合氣道を始めたばかりの頃、
身体が凝るたびに
整体院に通っていた。
整えても、
また戻る。
そしてまた、通う。
その繰り返しに、
どうしても
納得できなかった。
やがて気づいた。
整体院に行っても
“わたしの身体の治し方”
を誰も知らないのだ、と。
それなら、
もう自分で
見つけるしかない。
そこから10年
かかったけれど、
ようやく
“自分の身体を自分で整える方法”
に出会えた。
だから
今のわたしは、
10年前よりも、
合氣道を始めた
20年前よりも、
ずっと健康で、
体力もあり、
姿勢も良くなっている。
そして、
これからも良く
なり続けていく
確信がある。
もしあなたも
● 同じ不調の繰り返しに疲れている
● 施術に通っても戻ってしまう
● 根本的に変わりたい
● 自分の身体の“扱い方”を知りたい
そんな気持ちが少しでもあるなら、
フェルデンクライス・メソッドは、
あなたの未来を変えられるかもしれません。
本当の意味で
身体を整えられるのは
「自分だけ」。
その方法を、
レッスンでお伝えしています。
📨気になる方は、
一度メッセージをくださいね。
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